.#روز_هفتم #شکرگذاری راز پیشرفت کارها #شکرگزاری 🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#خلاصه_تمرین_روزانه #روز_هفتم 1- موهبت های خود را بشمارید: لیستی از ده موهبت تان تهیه کنید و بنویسید چرا به خاطر آنها احساس قدرشناسی می کنید. لیست را بازخوانی کنید و در پایان هر موهبت بگوئید سپاسگزارم، سپاسگزارم، سپاسگزارم! 2- یک مشکل یا موقعیت منفی را در زندگی تان انتخاب کنید که به شدت به دنبال تغییر آن هستید. 3- لیستی تهیه کنید از ده مساله که شما به خاطر آنها سپاسگزار هستید و به آن مشکل مربوط است. 4- در پایان لیست بنویسید: سپاسگزارم، سپاسگزارم، سپاسگزارم! به خاطر اعتماد به نفس و عزم و اراده ام. 5- فقط امروز، ببینید آیا می توان بدون گفتن جملات منفی روزتان را به پایان برسانید. اگر متوجه شدید که فکر یا جمله ای منفی در ذهن یا زبان تان جای گرفته، به سرعت آن را متوقف کنید و بگویئد: «اما باید بگویم که من از بابت ............ بسیار سپاسگزارم.» 6- پیش از خوابیدن، افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برای تان رخ داده بگویید. 🔻 🔻 همراه ما باشید🔻🔻 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

. 🔊 روز هفتم چالش 21 روزه 🔰تغییر باورها ✅ تمرین چهار مرحله ای ✅ روزه ی فکری ✅ چطوری یک باور محدود کننده رو تغییر بدیم ؟ ✅ تمرین آنتونی رابینز 🎗 #روز_هفتم 🎗 #جذب_ثروت 🎗 #تجربه_های_طلایی 🎗 #چالش_21_روزه 🎗#علی_علی_اکبرزاده @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

. 🔊 روز هفتم چالش 21 روزه 🔰تغییر باورها ✅ تمرین چهار مرحله ای ✅ روزه ی فکری ✅ چطوری یک باور محدود کننده رو تغییر بدیم ؟ ✅ تمرین آنتونی رابینز 🎗 #روز_هفتم 🎗 #جذب_ثروت 🎗 #تجربه_های_طلایی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• لطفا دوستانتون رو به کانال دعوت کنید.

🔳 #روضه #روز_هفتم #محرم 🌴تو خیمه ها غوغائیه همه بفکر آبن 🌴تموم زن ها اومدن تو خیمه ی ربابن 🎙 #سید_مجید_بنی_فاطمه 👌بسیار دلنشین @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•

🔳 #زمینه #روز_هفتم #محرم 🌴آروم بگیر علی بالام 🌴آروم بگیر دیگه بخواب 🎙 #سید_رضا_نریمانی 👌بسیار دلنشین @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•