با عرض سلام و قبولی طاعات به بانوان فاطمی فعال کانال مسابقه باران وحی که یادتون نرفته☺️☺️ بشتابید بشتابید🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀. دیگه فرصتی نمونده 🌸🌈🌸🌈🌸🌈🌸 عزیزان همان طور که بارها تاکید شده #مسابقه_باران_وحی امسال کلی متفاوته با سالهای گذشته ویژگی اول اینکه توی این مسابقه همه توی #هر_سنی 👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👦‍👦میتونید شرکت کنید ویژگی دوم #تنوع_در_مسابقات☺️☺️ #سخنرانی📢📢 #قصه_گویی📚📚 که البته اگه فرهنگ نیکوکاری و انفاق کردن باشه امتیاز ویژه داره😉😉 #بخش_آوایی😊😍 که شامل #حفظ یک جز تا حفظ کل (که البته۱۶سال به بالا از ۵ جز به بعد میتونن شرکت کنن) #اذان(فقط پسران)👨‍⚕👨‍⚕👨‍⚕ #مداحی 🧕🧓🧒👨 #ترتیل با تقلید از صدای اساتید #تحقیق با تقلید از صدای اساتید #ادبی👇👇 #دکلمه_نویسی 👈👈۱۲سال به بالا (حتماباید بخونید و فیلم بفرستید) #دکلمه_خوانی 👈👈۱۲ سال به بالا (یه فیلم ۵-۳ دقیقه ای با کیفیت برای ما ارسال کنید) #نقاشی #صنایع_دستی #قصه_گویی👈👈بر اساس مفاهیم قرآنی👈تمام سنین😍😍 (راستی در مرحله اول نمیخواد آثارتون ارسال کنیدفقط کافیه ۳الی۵دقیقه از مراحل انجام کارتون فیلم با کیفیت بگیرید🎥🎥🎥 عزیزان درصورتی که #تلفنی باز سوالی داشتید حتما با فرهنگی ناحیه خودتون تماس بگیرید شماره ها در پیام بالا سنجاق شده راستی قبلش حتما فرم پر کنید☺️😀😊 منتظر آثارتون هستم آدرس ادمین کانال👇👇 @Emdadbanovanfatemim

#زنگ_تفریح #اوریگامی 🛥. آموزش تصویری اوریگامی قایق کاغذی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کدبانوی_خانه توصیه‌های غذایی برای کسانی که نگران کبدشان هستند: 💥مفید: سوپ جو دوسر 🔻مضر: همبرگر 💥مفید: کلم بروکلی 🔻مضر: شکلات 💥مفید: چای سبز 🔻مضر: کنسروها 💥مفید: آب @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 3🧐 سلام عصر دوستان خوبم بخیر😍✋ 🔄 جلسه قبل چند مدل #تغذیه رو براتون گفتیم. 👈گفتیم که یه #تغذیه داریم که از راه #دهان وارد #معده میشه که همون #خوردنی ها و #نوشیدنی های ماست.🍲🍷 🔶حالا همین تغذیه‌ی خوردنی که ما مصرف می‌کنیم چند مدل داره.😯 1⃣مدل اول: غذایی که می‌خوریم فقط یه غذای عادیه ! یعنی به بدن انرژی میده و نیاز بدن و رفع می‌کنه.🍲💪 2⃣مدل دوم: یه سری غذاها هست که شِبه #دارو هست. یا به اصطلاح بعضی ها، #غذادارو هست!🤔 👈یعنی غذایی که خاصیت دارویی هم داشته باشه!💊 ⚠️خب دیگه میدونیم که غذای عادی رو میشه مثلا یه بشقاب خورد اما #غذادارو رو باید کمتر خورد.⚠️ @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 3🧐 3⃣مدل سوم: یه مدل دیگه هم داریم که بهش میگیم👈 #دارو مثل چی؟ #سکنجبین یا مثلا یه سری #دمنوش های خاص!☕️ 📛 اینها جز داروهاست و باید مقدار خیلی محدودی مصرف بشه. حتی مصرف اون هم #زمان بندی داره ، حد و حدود داره که هرچیزی باید سرجای خودش باشه.📛 4⃣مدل چهارم: یه مدل تغذیه هست مثل نمک ید‌دار🍚 دارو هست و سم هم داره که بهش میگیم👈 #سمْ‌دارو 5⃣مدل پنجم: مدل دیگه ای هم داریم به عنوان #سم خالص. 👈مثلا یه ماده سمی به بیمار داده میشه تا #غذا رو بالا بیاره و #معده ش شستشو داده بشه...🤢 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 3 🧐 حالا چرا اینا رو ما توضیح دادیم⁉️ ⏪دلیلش اینه که وقتی توی جلسات بعدی مثلا بهتون گفتم👇 عزیییزمن! 📢 #زعفران یه ‌#دارو هست! دیگه حواست باشه که توی مصرفش زیاده روی نکنی! ❌ 😱چون زیاد خوردنش، کبدت رو نابود می‌کنه (زبونم لال😶) خلاصه اینا باید دستت بیاد تا واسه ادامه حرفامون دچار مشکل نشیم🙃 🎤 اگر صحبتی یا سوالی هم راجع به این مبحث داشتین میتونین به آیدی #ادمین کانال بفرستید🔰 👈تا توی جلسه بعد، همینجا با هم مطرح کنیم و خلاصه به قول امروزی ها درموردش بحرفیم! 🙈😁 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#گلهای_بهشتی روشن کردن دکمه #لجبازی_کودک چه کارهایی باعث #لجبازی_کودک می شود؟ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

◀ دائم الوضو . 🍂روستای سابقیه را تازه فتح کرده بودیم. درگیری سنگینی داشتیم. در آن درگیری ها، تانک را پشت دیواری از دید پنهان کردیم. 🍃همان موقع گوشی همراه محسن شروع کرد به اذان گفتن. سریع پیاده شد و ایستاد به نماز. دائم الوضو بود. 🍂بین آن همه سر و صدا و شلوغی، با یک آرامش مثال‌زدنی نماز می خواند. ما هم با تأسی به او قامت بستیم برای نماز اول وقت. . 📚برگرفته از کتاب سرمشق #شهید_محسن_حججی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•