✅ 10 تمرین پیشنهادی براي افزايش توجه و تمركز در فرزندان و دانش آموزان: 👇👇👇 1⃣ پرتاب دارت... 2⃣ گلف.... 3⃣ زدن به هدف دربولينگ... 4⃣ حمل ليوان آب پر..... «دانش آموز باید سعی کند آب لیوان نریزد. در مراحل بعد مسیر مشکل تر می شود و باید از جایی بالا رفته یا پایین بیاید.» 5⃣حمل توپ باقاشق ياراكت. «مانند تمرین شماره ۴» 6⃣خاموش كردن شمع با تفنگ آبي. «دانش آموز باید شعله شمع را با تفنگ هدف گرفته و آن را خاموش کند.» 7⃣کار باموس کامپیوتر: «از دانش آموز میخواهیم در محیط های مختلف با موس کار کند.» 8⃣بازی هشيار و بيدار. « دانش آموز باید بدون خوردن به میله حلقه را از میله بگذراند تا لامپ دستگاه روشن نشود.» 9⃣یافتن شباهت ها وتفاوت ها بین دو یا چند تصویر (یا بازی با نرم افزار شباهت و تفاوتها) 🔟 یافتن اشکال گم شده بین سایر اشکال یا تصاویر #تربیت_فرزند #افزایش_تمرکز 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

🎼 موزیک تصویر زیبا تقدیم نگاه مهربان شما 💟 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

«با ماه و پروين سخنی گويم از روی مه خود اثری جويم جان يابم زين شب ها ماه و زهره را به طرب آرم از خود بی خبرم ز شعف دارم» همراهان جان 💚: شبتون آروم خوابتون آرومتر رویاهاتون شیرین #شب_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

همراهان همیشگی 💚 خانواده، مهم‌ترین دارایی هر فرد است 👌 برای حفظ روابط گرم و صمیمی خانوادگی، نیاز به صرف زمان باکیفیت در کنار عزیزانمان داریم... به همین دلیل، تصمیم گرفتیم ❣جمعه‌ها را به خانواده و زندگی شخصی خود اختصاص دهیم. 👈ما در طول هفته تلاش می‌کنیم تا به شما کمک کنیم تا روابط خانوادگی خود را بهبود بخشید و به یک خانواده شاد و موفق تبدیل شوید. اما باور داریم که بهترین راه برای یادگیری، تجربه کردن است. 💟پس بیایید جمعه‌ها ،به تجربه لحظات شیرین و ماندگار در کنار خانواده بپردازیم. #جمعه #استراحت #خانواده_شاد 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

😊آنی که ز صبح خنده بر لب دارد 🌼بر قلب کسان بذر محبت کارد 😊هر روز بخند و 🌼شـاد باش ای دوست 😊بگذار جهان بر تو محبت آرد... مهربان همراهانم 💚: 👋سلاااااااااااام👋 صبحتون زیبا 🌞 شنبه تون شاد🥰 #صبح_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

➖♦️♦️➖ 🔰 یه روز سوار تاکسی شدم که به فرودگاه بروم،درحین حرکت ناگهان یک ماشین درست جلوی ما از پارک بیرون آمد. راننده تاکسی هم، محکم زد روی ترمز و دقیقا به فاصله چندسانتیمتری از اون ماشین ایستاد‼️ ➖راننده مقصر، ناگهان سرشو برگرداند طرف راننده تاکسی وشروع به داد و فریاد کرد❗️ اما راننده تاکسی فقط لبخند زد و برای آن شخص، دست تکان داد وبه راهش ادامه داد‼️ ➖در راه به راننده تاکسی گفتم: شما که مقصر نبودید و امکان داشت ماشینتون هم آسیب شدید ببینه و ما هم راهی بیمارستان بشیم. چرا بهش هیچی نگفتید⁉️ اینجا بود که راننده تاکسی درسی به من آموخت که تا آخر عمر فراموش نمی کنم. ➖گفت: "قانون کامیون حمل زباله"👌 گفتم: یعنی چی⁉️ توضیح داد: این افراد که با کوچکترین ناراحتی و درگیری،از کوره در میروند... مانند کامیون حمل زباله هستند‼️ آنها از درون ، لبریز از آشغالهایی مثل؛ ناکامی، خشم، عصبانیت، نفرت و.. هستند. ⭕️وقتی این آشغالها در اعماق وجودشان تلنبار میشود، به جایی برای تخلیه احتیاج دارند و گاهی اوقات آنها را روی شما خالی می کنند❗️ شما به خودتان نگیرید‼️ فقط لبخند بزنید،دست تکان دهید، برایشان آرزوی خیر کنید.👌 ✅حرف آخر اینکه : آدمهای باهوش اجازه نمی دهند که کامیونهای حمل زباله، روزشان را خراب کنند. #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

#حرف_دل ➖یه جاهایی اشتباه کردی، چون برات لازم بود.... ➖یه روزایی اعتماد کردی و ضربه خوردی، چون باید درس میگرفتی.... ➖یه مواقعی در روابط سمی و نامناسب وارد شدی و دلشکسته شدی، چون نیاز به تجربه داشتی.... ولی الان: اینقدر به خودت سخت نگير و خودتو سرزنش نكن ، چون تمام اشتباهات بخشى از مراحل رشد تو بوده.... 👌 مراحلى كه بايد ازشون عبور كنى تا عمیق تر بفهمی و به كسى كه ميخواى و واقعا بايد باشى تبديل بشى.👌 پس : لطفا خودتو سرزنش نکن ، چون تو با اشتباهاتت تعريف نمیشی و تمام این مسیرها بخشی از مراحل رشد و بلوغ فکری توعه تا خودتو بشناسی و بدونی از زندگیت چی میخوای 👌 و حالا آدمای مناسب رو هم به زندگی خودت وارد میکنی👌 ✅ پس سخت نگیر رفیق، قدر خودت و لحظات زیبای زندگی رو بدون و ازشون لذت ببر ... ✔️از اینکه کانال ما رو به دوستان خودتون معرفی می‌کنید، از شما متشکریم ♥ 👇👇👇👇👇 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

🤯🧕ذهن خانم ها به صورت مداری شکل هست... اما 🤯🧔‍♂ ذهن آقایان فایل بندی و مجزا... #تفاوت_زن_و_مرد 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

🤔 دلایل پر حرفی کودک‼️ 👈 یکی از مهمترین علت‌های پر حرفی در کودکان، حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز هست. ✔️كودكان باهوش زياد سوال ميپرسند. 👈یکی دیگر از علت‌های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه هست. 🔸گاهی ترس کودکان هم باعث میشود زیاد صحبت کنند. 🔰 اگر والدین به فرزندشان به اندازه کافی توجه کنند و برای آن ها به طور اختصاصی وقت بگذارند... اما باز هم فرزندشان به طور غیر عادی، زیاد صحبت کند، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردند و از مشاور کمک بگیرند. #تربیت_فرزند 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

🌸🌸🌸🌸🌸 پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون ✅جهت ارسال برای همسر 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy

🔰 کلیپ شماره چهار ➖...آن چه ما را در معرض ابتلا به ایدز قرار می‌ دهد، رفتار ماست ، نه زندگی در کنار افراد مبتلا..... ➖ #باهم_علیه_ایدز #روزجهانی_ایدز #اورژانس_مشاوره_خانواده 💚 #واحد_پیشگیری_بهزیستی_مبارکه 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

🗝کلید خوشبختی🗝 درکمبود ها واختلافات زناشویی ، ابتدا نگاه کنیم که من چه اشکالی در همسرداری دارم⁉️ آنها را شناسایی کرده و در رفع آن کوشش نماییم . 👈این نوع نگاه: ✔️ اولاً : ایجاد تشنج در خانواده نمی کند ... ✔️ثانیاً : من خودم را نسبت به همسرم طلبکار نمی دانم، بلکه خودم را نسبت به او بدهکارمی دانم... این موضع گیری در اصلاح بسیار مؤثر است. در روان شناسی: 👈 این گونه افراد را دارای « کنترل درونی » می دانند ، این افراد همواره موفق بوده و رشد می کنند.... 👈 ولی افرادی که دارای « کنترل بیرونی » هستند ، همواره به دنبال آن هستند که دیگران تغییر کنند تا آنها تغییر کنند.و مدام به دنبال مقصر می گردنند. #همسرداری 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

✔️قهرمانی که میتونه زندگیتو تغییر بده «تــو‌ی وجـــود خــودته ! بیـــرون دنبالش نگرد👌»     #انگیزشی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

🎼 موزیک تصویر زیبا تقدیم نگاه مهربان شما 💟 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

✨خـدایـا دراین دریای پرتلاطم روزگار با نگاه مهـربانت دلگرممان کن به فـردایی بهتـر همراهان جان💚 : شبتون پر از آرامش و نگاه خداوند🥰 #شب_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

سلام آفتاب دوست داشتنی🌞 دوباره آمدى؟ قدمت به خير.... وقتی براى بيدارکردن دوستانم ميروى،يک سبد عشق... يک دنيا آرزوهاى زيبا.. و يک عالمه الطاف خدا را به روى چشم هايشان بپاش... بگذار با ترنم دنيايى از اميد چشمانشان را به روى تو باز کنند... مهربان همراهانم 💚 : 👋 سلااااااااااااام 👋 صبح زیبایتان بخیر و شادڪامی... روزتون سرشار از الطاف الهی ...🥰 #صبح_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

➖♦️♦️➖ نگاه شما چطوریه ⁉️ ✍#پرفسور_حسابی می گفت: در دوره ی تحصیلاتم در آمریکا، در یک کارِ گروهی با یک دخترِ آمریکایی به نامِ کاترینا و همینطور فیلیپ،که نمیشناختمش هم گروه شدم... ➖از کاترینا پرسیدم : فیلیپ رو میشناسی❓ ➖کاترینا گفت: آره،همون پسری که موهای بلوندِ قشنگی داره و ردیفِ جلو میشینه...👌 ➖گفتم: نمیدونم کیو میگی..❗️ ➖گفت: همون پسر خوش تیپ که معمولا پیراهن و شلوار روشن و شیکی تنش میکنه..👌 ➖گفتم: بازم نفهمیدم منظورت کیه❓ ➖گفت: همون پسری که که کیف و کفشش رو همیشه با هم سِت میکنه...👌 ➖باز نفهمیدم منظورش کی بود❗️ ➖کاترینا تُنِ صداشو کمی پایین آورد و گفت: «فلیپ دیگه،همون پسر مهربونی که روی ویلچیر میشینه...❗️👨‍🦽» این بار دقیقا فهمیدم کیو میگه‼️ ولی به طرز غیر قابلِ باوری رفتم تو فکر... آدم چقدر باید طرز فکرش مثبت باشه...👌👌 که بتونه از ویژگی های منفی و نقص ها چشم پوشی کنه...‼️ ➖با خودم گفتم اگر کاترینا از من در موردِ فلیپ می پرسید من چی میگفتم⁉️⁉️ حتما میگفتم همون معلوله دیگه‼️😞 ➖وقتی دیدگاه کاترینا رو با خودم مقایسه کردم ؛خیلی خجالت کشیدم...😔 تا به حال به این فکر کردیم که ما نسبت به اطرافیانمون چه دیدگاهی داریم⁉️ مثبت یا منفی ⁉️ #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

🔰کلیپ شماره پنج 🤍 شعار روز جهانی ایدز 1403 : ➖تامین حق سلامت با انتخاب مسیر درست➖ #باهم_علیه_ایدز #روزجهانی_ایدز #اورژانس_مشاوره_خانواده 💚 #واحد_پیشگیری_بهزیستی_مبارکه 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

🔰علل لجبازی نوجوان🤔 👈نوجوانی یک دوره مهم در زندگی است که در آن احساسات، افکار و رفتارهای مختلفی در جوانان بروز می‌کند.😒 👈“لجباز” به نوجوانانی اطلاق می‌شود که در نظرات یا افکار خود به شدت پافشاری می‌کنند، حتی اگر شرایط یا دلایل دیگری وجود داشته باشد.😤 ⭕️لجبازی می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، از جمله؛ 💢جستجوی خودمختاری: نوجوانان در این سن به دنبال هویت و استقلال خود هستند که ممکن است باعث شود گاهی اوقات در نظرات خود لجوج شوند. 💢تغییرات احساسی: تغییرات هورمونی و نوسانات عاطفی می‌توانند نوجوانان را لجباز کنند. 💢فشار اجتماعی: انتظارات دوستان و محیط اجتماعی نیز می‌تواند بر رفتار نوجوانان تأثیر بگذارد و باعث شود که آن‌ها در نظرات خود پافشاری کنند. ✅ و اما راه حل اینکه : «دوران نوجوانی را درک کنیم و با نوجوان خود #همدلی کنیم. سعی کنیم تا آنجا که امکان دارد به او نزدیک بمانیم با وجود پرخاشگری که در این دوران هست ،از او فاصله نگیریم چون بسیار سریعتر از انچه تصور کنیم دوستانشان را جایگزین ما خواهند کرد.. و البته اقتدار لازم را داشته باشیم 👌» #تربیت_فرزند #نوجوان 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌با تو خوشبخت ترین عاشق تاریخ منم _-_-_---♥️ ♥️ ♥️---_-_-_   #دلبرانه ❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

🌸🌸🌸🌸🌸 پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون ✅جهت ارسال برای همسر 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy

کمال‌گرایی این‌شکلیه👇👇 منتظر میشیم تا همه چیز بی‌ عیب باشه و بعد شروع کنیم، و شاید هیچ وقت چنین‌چیزی رخ نده..😉 #کمالگرایی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡