eitaa logo
اورژانـس مـشاوره خـانواده
1.3هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
580 ویدیو
0 فایل
🟩هاجر صادقی کارشناس ارشد روانشناسی مشاوره :(حضوری _تلفنی_مجازی) ✅خانواده ✅تعارضات زوجی ✅پیش از ازدواج ✅بلوغ ✅طلاق ✅خیانت ✅صمیمیت زوجین ❤اینجا بهت کمک میکنم که زندگی همراه با آرامش داشته باشی و مشکلات را بشناسی و نحوه ی مقابله با آن ها را یاد بگیری.
مشاهده در ایتا
دانلود
برای بسیاری از دانش‌آموزان، به‌خصوص ، هیجان‌انگیز و در عین حال کمی استرس‌زا است. به همین دلیل، نقش والدین در این روز بسیار مهم است. هنگام :👇 🟣فضایی آرام و صمیمی ایجاد کنید: به محض اینکه فرزندتان به خانه رسید، سعی کنید محیطی آرام و بدون استرس برای او فراهم کنید. از او با لبخند استقبال کرده و به او بفهمانید که چقدر خوشحال هستید که او را می‌بینید. 🔵به او اجازه دهید درباره روزش صحبت کند: از فرزندتان بپرسید که روزش چگونه بوده است و به حرف‌هایش با دقت گوش دهید. حتی اگر داستان‌هایش تکراری یا ساده به نظر می‌رسند، برایش مهم است که احساس کند شما به او توجه می‌کنید. 🟢از پرسیدن سوال‌های زیاد خودداری کنید: به جای اینکه او را با سوال‌های متعدد تحت فشار قرار دهید، اجازه دهید خودش داوطلبانه درباره اتفاقات روزش صحبت کند. با این کار، او احساس راحتی بیشتری خواهد کرد. 🟡به احساسات او احترام بگذارید: اگر فرزندتان احساس ناراحتی، خستگی یا حتی هیجان کرد، به احساساتش احترام بگذارید و سعی کنید او را درک کنید. به او بگویید که احساساتش طبیعی است و شما در کنارش هستید. 🟠از مقایسه کردن خودداری کنید: هرگز فرزند خود را با دیگر مقایسه نکنید. این کار می‌تواند باعث کاهش اعتماد به نفس او شود. 🔴به او کمک کنید تا احساس موفقیت کند: حتی اگر فرزندتان در روز اول مدرسه با چالش‌هایی روبرو شده باشد، سعی کنید به جنبه‌های مثبت روزش توجه کنید و به او بفهمانید که چقدر خوب عمل کرده است. 🔸هاجر صادقی مشاور خانواده 💚 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡