✅ برخی از مهم ترین دلایل عصبانیت و #خشم در کودکان عبارتند از: 🔴 دیدن #مشاجره های زیاد سایر اعضای خانواده 🔴 درگیر امتحانات بودن 🔴 مشکل در پیدا کردن دوست 🔴 #قلدری و زورگویی 🔴 داشتن احساساتی مثل استرس، #اضطراب و ترس در رابطه با موضوعی 🔴 مقابله کردن با تغییرات هورمونی در دوران #بلوغ 🔴 طرد شدن از گروه همسالان 🔴 ناتوانی در برخورد مناسب با احساسات 🔴 تحمل کم و #ناامیدی 🔴 نداشتن مهارت حل مشکلات بدون ناراحتی 🔴ناتوانی در یادگیری 🔴 اوتیسم 🔴 احساسات حل نشده در کودکان مانند: غم از دست دادن یکی از عزیزان یا #طلاق والدین #کنترل_خشم_در_کودکان 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

✅راهبردهای کنترل خشم: 🟩 با فرزندتان در رابطه با راهبردهایی برای کنترل خشم و عصبانیت صحبت کنید. 👈 شما می توانید فرزندتان را تشویق کنید تا هنگام عصبانیت و خشم کارهای زیر را انجام دهد: 🟢 تا 10 به صورت معکوس بشمارد. 🟢از موقعیتی که باعث عصبانیتش شده، دور شود. 🟢 نفس عمیق بکشد. 🟢 برای کاهش تنش و ناراحتی که در خود احساس می کند، مشت هایش را گره زده و باز کند. 🟢 با یک فرد قابل اعتماد صحبت کند تا آرام شود. 🟢 برای بازیابی آرامش خود به یک مکان آرامش بخش برود. #کنترل_خشم_در_کودکان 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚