✨خـدایـا صفحه ای دیگـر از عمـرمان ورق خورد روز را در پنـاهت به شب رسـاندیم ... ✨پـروردگارا شب را بر همـگی ما ، سرشار از آرامش بفـــرما و در پناهت حافظمان باش 🙏 همراهان جان 💚 : شبتون خوش و در پناه خـدا 🥰 #شب_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤

همراهان همیشگی 💚 سلام ✋ به دلیل حجم بالای کار و محدودیت زمانی، کانال در روزهای #جمعه فعالیت نخواهد داشت. جمعه‌ها، وقفه کوچکی برای یک استراحت،شارژ انرژی ،شروع قوی‌تر و ارائه بهتر خدمات به شماست🥰 🌻از همراهی شما سپاسگزارم 🌻 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤

🥰 فقط کافیه هر صبح با یک هدف بیدار بشی تصمیم بگیری که بهترین باشی بهترینِ خودت بزرگترین رقیب امروزت، دیروزِ خودته پس سعی کن بهتر از دیروزت باشی 🥰 مهربان همراهانم 💚 : 👋سلااااااااااااااااااااااام 👋 🌻صبح شنبه تون شاد شاد شاد 🌻 #صبح_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

➖♦️♦️➖ پادشاهی با وزیر و سرداران و نزدیکانش به شکار می رفت. همین که آن ها به میان دشت، رسیدند پادشاه به یکی از همراهانش به نام جاهد گفت: جاهد حاضری با من مسابقه اسب سواری بدهی❓ جاهد پذیرفت و لحظه ای بعد اسب هایشان را چهار نعل به جلو تاختند تا از همراهانشان دور شدند... در این هنگام پادشاه به جاهد گفت: هدف من اسب سواری نبود ، می خواستم رازی را با تو در میان بگذارم❗️ فقط یادت باشد که نباید این راز را با کسی در میان بگذاری ‼️ جاهد گفت: به من اطمینان داشته باش ای پادشاه👌 پادشاه گفت: من حس می کنم، برادرم می خواهد مرا نابود کند و به جای من بنشیند❗️ از تو می خواهم شبانه روز مواظب او باشی و کوچکترین حرکتش را به من خبر بدهی.. جاهد گفت: اطاعت می کنم سرور من... 👌 دو سه ماه گذشت و سر انجام یک روز جاهد همه چیز را برای برادر پادشاه گفت و از او خواست مواظب خودش باشد.... برادر پادشاه از جاهد تشکر کرد و تدابیر لازم را برای برخورد با برادرش اندیشید... از قضا،پس از مدتی پادشاه مرد و برادرش به جای او به تخت پادشاهی نشست👑 جاهد بسیار خوشحال شد و یقین کرد که پادشاه جدید مقام مهمی به او می دهد... اما پادشاه جدید در همان نخستین روز حکومت، جاهد را خواست و دستور کشتن او را داد‼️ جاهد وحشت زده گفت: ای پادشاه ❗️من که گناهی ندارم... من به تو خدمت بزرگی کردم و راز مهمی را برایت گفتم‼️ پادشاه جدید گفت: تو گناه بزرگی کرده ای‼️ و آن فاش کردن راز برادرم است❗️ من به کسی که یک راز را فاش کند، نمی توانم اطمینان کنم و یقین دارم تو روزی رازهای مرا هم فاش می کنی... ❗️ ✅ راز داری و سو استفاده نکردن از اعتماد دیگران چه در روابط فامیلی،چه در روابط زوجی و چه روابط دوستانه و همکاری ابتدایی ترین تکنیک ارتباط بهینه و انسانیت می باشد. #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

این عکس 👆👆👆 دقیقا حکایت آدم هایی هست که بحث باهاشون بی‌فایده است، از بس که تک‌بُعدی بار اومدند، و جز باورهای خودشون هیچ چیزی را باور ندارند.... 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

⛔️زخم زبان، سمی که عشق را می‌کشد.... ✖️#زخم_زبان، ✖️انداختن تقصیر به گردن دیگری و ✖️فراموش کردن خوبی‌ها... مثل سم‌هایی هستند که آرام آرام عشق را می‌کشند.👆 این رفتارها نه تنها به رابطه صدمه می‌زنند،بلکه باعث می‌شوند طرف مقابل احساس ناامنی، #بی‌ارزشی و تنهایی کند. وقتی کسی مرتب مورد انتقاد و سرزنش قرار بگیرد: اعتماد به نفسش کاهش می‌یابد و انگیزه‌اش برای ادامه رابطه کم می‌شود... این رفتارها مثل زخمی عمیق هستند که بهبودی آن‌ها زمان‌بر و دشوار است.... ❌تاثیر این رفتارها بر رابطه: ⭕️کاهش اعتماد: وقتی یکی از زوجین مدام مورد انتقاد قرار بگیرد، اعتمادش به طرف مقابل از بین می‌رود. ⭕️افزایش فاصله عاطفی: این رفتارها باعث ایجاد فاصله عاطفی بین زوجین می‌شود و آن‌ها را از هم دور می‌کند. ⭕️کاهش رضایت از زندگی: زندگی در محیطی پر از تنش و انتقاد، باعث کاهش رضایت از زندگی می‌شود. ⭕️آسیب‌های روانی: این رفتارها می‌تواند باعث بروز مشکلات روانی مانند افسردگی، اضطراب و کاهش عزت نفس شود. 🔰به یاد داشته باشید: هر رابطه نیاز به مراقبت و توجه دارد. با ✔️احترام گذاشتن به یکدیگر.. ✔️دنبال مقصر نگشتن در اختلافات... ✔️ قدردانی از خوبی‌ها .... ✔️عشق ورزیدن و ✔️حل مشکلات به صورت مسالمت‌آمیز می‌توانیم رابطه سالم و پایداری داشته باشیم. #رابطه #همسرانه 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

میگم... خیلیامون لابه لای آدمای زندگیمون یکی رو داریم که وقتی پیام میده "خوبی؟" دیگه نمیتونیم بد باشیم... اون یه‌نفرِ من، تویی ....💟 دورت بگردم....💞 #دلبرانه ❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

🌸🌸🌸🌸🌸 پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون ✅جهت ارسال برای همسر 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

همواره به خاطر بسپارید که : « تغییر نیازمند تمرین و تکرار مداوم است تا عادتهای جدید فکر کردن موثر،شکل گیرند.» 👈ممکن است سالها در یک چهارچوب ➖منفی اندیشیده باشید... ✔️ جایگزین و حک کردن افکار جدید، نیازمند زمان و تلاش ذهنى فراوان است ،ولی هر لحظه ی آن ارزش دارد... آسمان سقف پرواز تو نیست سقف پرواز تو ذهن توست👌 #تلنگر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

هروقت خواستی به رفتار فرزندت واکنشی نشان بدهی👇👇 یه نفس عمیق بکش و از خودت بپرس: «رفتارش من را عصبانی کرده یا فقط شرایط باب میل من نیست؟» گاهی اوقات شرایط به دلخواه تو پیش نمی‌ رود و باعث می‌شود به رفتار فرزندت واکنش نشان بدهی .... در حالی که شرایط نادلخواه ،باعث شده تو احساس کلافگی و درماندگی کنی... در این موقعیت هست که نیاز داری احساساتت را مدیریت کنی... یک نفس عمیق بکش... و اگر نیاز داری موقعیت را ترک کن و به خودت یادآوری کن، هیچ ایرادی نداره که گاهی اوضاع اون طوری که در ذهنم ساخته بودم، پیش نرود... 👌 #تربیت_فرزند 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡

🎼 موزیک تصویر زیبا تقدیم نگاه مهربان شما 💟 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡