🌻🍃🌻🍃🌻 🔷*تاکنون ۵۴ سال از خداوند بزرگ عمر گرفتم* حالا پس از ۵۴ سال *فهمیده ام که:* دردسر ، سردرد می آورد؛ و درددل از دل درد مهمتر است! *فهمیدم* عصای پیری و کوری با عصای تجویزی دکترها فرق میکند! *فهمیدم* بیماریها یا ارثی است یا حرصی! *فهمیدم* هیچ متخصص قلبی، قلب شکسته را نمیتواند درمان کند و قلب سنگی و سخت را نمیشود پیوند زد و عمل کرد تا درمان شود. *فهمیدم* جراحی زیبایی برای لبخند بر روی صورتها امکانپذیر نیست؛ دلت باید شاد باشد. *فهمیدم* دلت اگر گرفت هیچ دکتری نیست که خوبش کند. *فهمیدم* متخصصان چشم نمیتوانند آدمهای بدبین، ظاهربین، خودخواه و متکبر را درمان کنند. *فهمیدم* تنفس مصنوعی، هوای تازه میخواهد نه چیز دیگری! *فهمیدم* هیچ متخصص داخلی ای نمیتواند به داخل وجود آدمها ورود کند و بفهمد در درون آنها چه میگذرد. *فهمیدم* تب عشق را هیچ تب بری کنترل نمیکند. *فهمیدم که* اگر قند در دلت آب شود دیابت نمیگیری، بلکه به آرامش میرسی. *فهمیدم که* متخصصهای گوش، شنواییِ تو را بهتر میکنند ولی خوب گوش دادن را به تو یاد نمیدهند. *فهمیدم* سرطان یعنی به یکجای زندگی آنقدر توجه کنی که بقیه زندگی از دستت برود. *فهمیدم* بیماران اعصاب و روان آنهایی نیستند که پیش روانپزشک میروند، بلکه آنهایی هستند که آدم را روانی میکنند. *فهمیدم* هیچ ارتوپدی نمیتواند استخوان لای زخم را بردارد یا درمان کند. *فهمیدم* زخم زبان؛ عفونتی دارد به عظمت کوه دماوند و کینه توزی و انتقامجویی با هیچ چرک خشک کن و آنتی بیوتیکی درمان نمیشود! *فهمیدم* خود بزرگ بینی به هورمون رشد ربطی ندارد و آدمها با فکرشان بزرگ میشوند نه با هورمون رشد! *فهمیدم* خون دل خوردن، بیماری خونی نمی آورد و دل پر خون هم باعث فشار خون نخواهدشد. *فهمیدم، فهمیدم، فهمیدم و سرانجام فهمیدم،* *که هیچ چیز نفهمیدم...* بياييد طبيب واقعی هم باشیم، امروزمان درحال گذشتن است، فردایمان را با گذشته مان شیرین کنیم. *ما به مهربانی هم محتاجیم...* 🦋 مهربانِ مهر ورزِ خوبم برایت خنده های از ته دل تجویز میکنم... ساعتی یک قرص مهربانی ؛ روزی ٢ قاشق شربت عشق ورزی @energyi_mosbat

‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌ 𝄞 𝄞𝄞 𝄞𝄞𝄞 گران باش بگذار تا بهایت را پرداخت کنند،،،آدمها چیزهای مفت را مفت هم از دست میدهند...💚 اول صبح رو بایه کلیپ زیبا از "پرواز همای" شروع کنیم لحظاتتــون سرشــار از شادی حال دلتون قشنگ.. @energyi_mosbat

چرا زندگی رو سخت میکنی؟ دلتنگ کسی شدی، زنگ بزن. میخوای کسی رو ببینی، دعوتش کن. میخوای بقیه درکت کنن، توضیح بده. سوالی اگر داری، بپرس. چیزی رو میخوای، برو دنبالش. از چیزی خوشت نمیاد، سریع ترکش کن. عاشق کسی شدی، حست رو بهش بگو. و یادت نره، ما فقط یک بار زندگی می‌کنیم. پس سخت نگیر، ساده باش …. @energyi_mosbat

زندگی كن و بگذار هر ممکنی پيش بيايد. بخوان،‌ پايكوبی كن، فرياد بزن،‌ گريه كن، بخند، عشق بورز، مكاشفه كن،‌ بپیوند به بازار شو و گاه دركوهسار بيتوته كن. زندگی كوتاه است،‌ زندگى كن. @energyi_mosbat

این 15 عمل را رها کن تا شاد باشی: 1 – همیشه حق با تو بودن را رها کن 2 – نیاز به کنترل کردن را رها کن 3 - سرزنش کردن را رها کن 4 - افکار مبارزه گرانه خود را رها کن 5 – باورهای محدود کننده خود را رها کن 6 – شکوه و شکایت را رها کن 7 – قضاوت کردن را رها کن 8 – نیاز به تحت تاثیر قرار دادن دیگران را رها کن 9 - مقاومت در مقابل تغییر را رها کن 10 – برچسب زدن ها را رها کن 11 – ترسهایت را رها کن 12 – بهانه هایت را رها کن 13 – گذشته را رها کن 14 – وابستگی هایت را رها کن 15 – زندگی کردن بر طبق خواسته های دیگران را رها کن. @energyi_mosbat

💞این زندگى نیست که زیباست، این تو هستی، که زندگى را زیبا یا زشت مى‌بینی🌸 از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببر اگر آن ها را کنار هم بگذاری، مى‌توانی کل مسیر را با خوشحالى طى کنی🍃🌸 از کوچک‌ترین چیزها در زندگی‌ لذت ببر یک روز به گذشته برمی‌گردی 🍃🌸 متوجه می‌شوی که چقدر همین کوچکترین ها با اهمیت بودند🍃🌸 @energyi_mosbat

‏یاد قدیم بخیر... چه روزای خوب و خاطره انگیزی بود @energyi_mosbat

این کلیپ حتی به ۳ دقیقه هم نمی رسد، اما اندازه ۳ دهه به شما مطلب می آموزد! @energyi_mosbat

یه اهنگ زیبا از استاد #شجریان @energyi_mosbat

تقدیم به رفیقم...!!!💜 [رفیق روز و روزگارت خووووش] ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@energyi_mosbat

موسیقی محلی زیبا تقدیم دوستان امروزتون خالی از هر غصه❤️ "مراقب قیمت اعتماد باشید اعتماد مثل اشک چشــــــم میمونه از چشم که افتاد دیگه بر نمیگرده... برگرده هم مثل روز اول هرگز نمیشه"...! @energyi_mosbat

می گویند آدم های خوب به بهشت می روند اما من می گویم آدم های خوب هر کجا که باشند آنجا بهشت است... @energyi_mosbat

اصول پنج گانه آرامش 🔹من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی ام مثبت فکر میکنم. 🔹من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است 🔹من اجازه تنبلی ،تن پروری ،بیکاری را ندارم من در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم هستم من فشار های جسمی و فیزیکی را تحمل میکنم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم 🔹من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم من باید بدانم من باید بخوانم 🔹من غیر از خداوند به هیچ کسی نیاز ندارم او برای من کافی است او مایه آرامش روح من است او همنشین من است. @energyi_mosbat

✨پــروردگــارا در این شب دل انگیز آنچه را که بیصدا از قلب عزیزانم گذر کرده در تقدیرشان قرار ده تا لذتی دو چندان را برایشان به ارمغان بیاورد شبتون بخیر و سراسر آرامش🌙✨

🌿صبحتـون بـه درخشش آفتاب ✨و روزتان سرشار از رویش مهر 🌤طلوعی دیگر و امیدی دیگر و 🌿نگاهی دیگر به خورشید آفرینش ســـ🥰✋ــــلام 🌹امروزتـون پراز اتفاقات خوب 🌹صـبح زیبـاتـون بخیر و شـادی @energyi_mosbat

شاید فردایی نباشد به مادرت بگو : که او برایت دوست داشتنی ترین آدم دنیاست به پدرت بگو : که به او افتخار میکنی به برادر مسافرت بگو : که دلت برایش تنگ شده به خواهرت بگو : که مردی که با تو باشد، خواهد دانست با زیباترین دختر دنیا ازدواج کرده است به دوستت بگو : از تو به خاطر صبرت با من سپاسگزارم به فرزندانت بگو : که بسیار دوستشان داری، امشب در کنارشان بخواب به محبوبت بگو : لبخندت، زندگی من است به او بگو : که تو بهانه آرامش و آسایشی شاید فردایی نباشد پس عذرخواهی کن عذرخواهی کن از تمام کسانی که به آنها بدی کردی و ببخش همه کسانی که تو را آزردند بخند... تا همه آفریدگان ببینند انسان ارزش زندگی را می داند... شاید فردایی نباشد پس بکوش تا امروز را از دست ندهی💙 @energyi_mosbat

مراحل تبدیل یک آرزو به واقعیت: یک آرزو که براش تاریخ تعیین بشه، میشه هدف یک هدف که به مراحل کوچکتر تبدیل بشه، میشه برنامه یک برنامه که با عمل همراه بشه، میشه واقعیت♥️ @energyi_mosbat

🔘داستان کوتاه "از مکافات عمل غافل مشو گندم از گندم بروید جو ز جو" در زمان قدیم ، مردی ازدواج کرد ... در روز اول ازدواج، جهت خوردن ناهار با خانواده شوهر دور هم جمع شدند. مرد سهم بیشتری از غذا را با احترام خاص به همسرش و به مادر خودش سهم ناچیزی از غذا داد، بدون هیچ احترامی!! در این لحظه عروس که "شخصیت اصیل و با حکمتی داشت،" وقتی این صحنه را دید درخواست طلاق کرد و گفت: شخصیت اصیل در ذات هست و نمی خواهم از تو فرزندی داشته باشم که بعدها فرزندانم رفتاری چون تو با مادرت، با من داشته باشند و مورد اهانت قرار بگیرم! ""متاسفانه بعضی از زنان وقتی شوهرانشان آنها را ترجیح می دهند، فکر می کنند بر مادر شوهر پیروز شدند.!!" عروس با تدبیر همان روز طلاق گرفت و مدتی بعد با همسری که به مادر خودش احترام می‌گذاشت ازدواج کرد و بعد از سالها صاحب فرزندانی شد ... یک روز با فرزندانش عزم مسافرت کرد، با فرزندانی که بزرگ شده بودند و به مادرشان بسیار احترام می گذاشتند. در مسیر به کاروانی برخوردند، پیرمردی پابرهنه پشت سر کاروان راه می رفت و هیچ کس به او اعتنایی نمی کرد.! مادر به فرزندانش گفت: آن پیرمرد را بیاورید. وقتی او را آوردند مادر، همسر سابقش را شناخت به او گفت: چرا هیچ کس به تو اعتنا و کمکی نمی کند؟! آنها کی هستند؟! گفت: فرزندانم هستند ... گفت : من رامی شناسی؟ پیرمرد گفت: نه زن با حکمت گفت: من همان همسر سابقت هستم و قبلا گفتم که اصالت در ذات هست ... "همانگونه که می کاری درو خواهی کرد..." به فرزندان من نگاه کن! چقدر به من احترام می گذارند ... حالا به خودت و فرزندانت نگاه کن، چون تو به مادرت اهانت کردی، این جزای کارهای خودت هست ... زن با تدبیر به فرزندانش گفت: "کمکش کنید برای خدا..." * بدانیم؛ فرزندانمان همانگونه با ما رفتار خواهند کرد که ما با پدر و مادر خود رفتار می‌کنیم.!* @energyi_mosbat

𝟴 راهکار برای جذب انرژی مثبت: 1_ زندگی رو آسون بگیر. 2_از دلخوری دست بردار. 3_ نگران آینده نباش، به خدا توکل کن 4_از کنترل کردن همه چیز دست بردار 5_آرامش را در وجودت احساس کن. 6_روز خود را با دعا و شکرگذاری شروع کن. 7_در هر وضعیتی جنبه های مثبت را ببین. 8_طوری با دیگران رفتار کن که میخوای با خودت شه. @energyi_mosbat

تفاوت 10 سال اخر عمر یک ورزشکار و یک آدم معمولی! @energyi_mosbat

من آلودم اما نجاتم نده که آلوده بودن به تو پاکیه... #معین @energyi_mosbat

دکتر هلاکویی یه نصیحت می‌کنه که به نظرم بینظیره می‌گه: «عزیزم برای خودت بپوش، برقص، بگو، بخند، هر طور دلت می‌خواد تصمیم بگیر و رفتار کن تو تنها کسی هستی که می‌تونی حالِ دلت رو خوب کنی و هر لحظه کنار خودتی..!» @energyi_mosbat

شهریوری ها... 🌸خوش به حال زمین که شما ها رو ش قدم گذاشتین👑... @energyi_mosbat

این کلیپ پیشنهادمیکنم ب شما #بریم خاطرهاااا #نوستالوژی @energyi_mosbat ‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌

چهارشنبه بود که استاد ﺳﺮ ﮐﻼﺱ ﺑﻪ ﺷﺎﮔﺮﺩﺍﻧﺶ ﮔﻔﺖ: ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﭘﻨﺠﺸﻨﺒﻪ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﻣﯿﮕﯿﺮﻡ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺷﻔﺎﻫﯽ! ﻫﻤﺎﻥ لحظه ﮔﻔﺖ: ﺍﺻﻼ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﻣﯿﮕﯿﺮﻡ ﻭ ﺍﻭﻥ ﻫﻢ ﮐﺘﺒﯽ! ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﻫﻤﻪ ﺍﻋﺘﺮﺍﺽ ﮐﺮﺩﻧﺪ اما استاد ﮔﻔﺖ: همین ﮐﻪ ﻫﺴﺖ!! ﻫﺮﮐﺲ ﻧﻤﯿﺨﻮﺍﺩ ﺑﯿﺎﺩ ﺟﻠﻮ ﺩﺭ ﮐﻼﺱ ﺑﺎﯾﺴﺘﻪ! ﺍﺯ ۵۰ ﻧﻔﺮ فقط ۳ ﻧﻔﺮ ﺭﻓﺘﻦ ﺟﻠﻮﯼ ﺩﺭ ﻭ استاد ﺍﺯ ﺑﻘﯿﻪ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﮔﺮﻓﺖ! ﺑﻌﺪ از امتحان رو ﺑﻪ ﺑﭽﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﮐﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺷﻤﺎ ۱۰ ﻧﻤﺮﻩ ﮐﻢ ﻣﯿﮑﻨﻢ! ﻫﻤﻪ ﺍﻋﺘﺮﺍﺽ ﮐﺮﺩﻧﺪ... استاد ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﺍﺩ: ﻧﻤﺮﻩ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﺍﯾﻦ ۳ ﻧﻔﺮ ﻫﻢ ۲۰ ﺭﺩ ﻣﯿﮑﻨﻢ! ﺩﺍﻧﺸﺠﻮﻫﺎ ﺑﺎ ﺷﺪﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﻋﺘﺮﺍﺽ ﮐﺮﺩﻧﺪ که چرا ... استاد ﮔﻔﺖ: ﺑﺨﺎﻃﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺯﯾﺮ ﺑﺎﺭ ﻇﻠﻢ ﺭﻓﺘﯿﺪ ... ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﺭﺱ ﻇﻠﻢ ﺳﺘﯿﺰﯼ ﺩﺍﺷﺘﯿﻢ ؛ یاد بگیرید هیچ وقت زیر بار حرف زور نروید. آن استاد کسی جز دکتر حسابی نبود! @energyi_mosbat

عزیز دل ... يا اولويت باش، يا كلاً نباش ! هرگز اجازه نده كه انتخاب دوم يا به اجبار آخرين نفر باشى، تو با ارزش تر از اونى كه اجازه بدى انتخابت كنن ... قرار نيست كسى توى تنهايى هاش يادت بيوفته، بايد وقتش رو بخاطر تو خالى كنه ! اگر محبت دادى و سردى گرفتى، اگر حقيقت دادى و دروغ گرفتى، اگر خنده روى لبهاش نِشوندى و گريه به چشمات هديه داد، غصه نخور عزيزم ! بازهم به خودت افتخار كن اون كسى كه از اعتماد و محبت تو سواستفاده كرده، فقط يه چيز رو بهت ثابت ميكنه "بى لياقت بودن خودش رو!" حالا ؛ بلند شو و خودت انتخاب كن، يا اولويَت باش، يا كلا نباش ! @energyi_mosbat

این جمله ابوعلي سینا را باید با طلا نوشت👌🏻 که میفرمایند: هر چیزی کمش دارو است متوسطش غذا است و زیادش سم است حتی محبت کردن 👌هیچ وقت با کسی بیشتر از جنبه اش شوخی نکن... حرمتها "شکسته" میشود. 👌هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش خوبی نکن... تبدیل به "وظیفه" میشود. 👌هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش عشق نورز... "بی ارزش" میشوي... از ذهن تا دهن فقط یک نقطه فاصله است... پس تا ذهنت را باز نکردی ، دهانت را باز نکن ...! @energyi_mosbat

اگه میخوای بیکار بشی برو دنبال چیزی که عاشقشی و حداقل با عشق بیکار شو @energyi_mosbat

❣ای ساقی اگر سعادتی هست تراست جانی و دلی و جان و دل مست تراست اندر سر ما عشق تو پا میکوبد دستی میزن که تا ابد دست تراست🍃🍃 #سخنرانی @energyi_mosbat

عشق های افلاطونی ! هیچ دیگریِ شگفت انگیزی وجود ندارد. #دکترشکوری @energyi_mosbat