🍁هر روز می تواند 🍂يك رنگ متفاوت داشته باشد 🍁اصلا يك روز ديگر باشد 🍂نه شبيه ديروز 🍁نه شبيه خيلی از روزهای رفته 🍂شبيه خودش 🍁شبيه يك روز خوب 🍂 حال دلتون خوب 🍁امروزتون پر از خبرهای خوب @energyi_mosbat

گاهی دستت را بگذار در دست کودک درونت بگذار ببرد تو را هر جا که دلش خواست که یادت باشد زندگی شوخیِ به اشتباه جدی گرفته شده ماست به خاطر خودت می‌گویم خودت را ببخش که حق لذت بردن از زندگی را بگیری… حق دوباره شروع کردن را… پس دست در دست کودک درونمان دهیم برای لحظه‌ای هر چند کوتاه… بگذاریم این من‌ِمان هم کمی دوباره کودکی کند… تا طعم خوش کودکی را برای لحظه‌ای کوتاه بچشیم و از زندگی لذت ببریم هر چند کوتاه…… @energyi_mosbat

مقدار یار هم نفس.. چون من نداند هیچ کس ماهی که بر خشک اوفتد قیمت بدارد آب را ... #سعدی @energyi_mosbat

700 سال پیش در اصفهان مسجدی می ساختند کار تمام شده بود و کارگران در حال انجام خرده کاری های پایانی بودند پیرزنی از انجا رد میشد ناگهان پیرزن ایستاد و گفت بنظرم مناره مسجد کج است! کارگران خندیدند ولی معمار با صدای بلند فریاد زد ساکت ! چوب بیاورید . کارگر بیاورید . چوب را به مناره تکیه دهید . حالا همه باهم . فشااار دهید. فشااااااااااار !!! و مرتب از پیرزن می پرسید مادر درست شد؟ بعد از چند دقیقه پیرزن گفت درست شد و دعا کنان دور شد کارگران گفتند مگر می شود مناره را با فشار صاف کرد ؟ معمار گفت : نه ! ولی میتوان جلوی شایعه را گرفت ! اگر پیرزن می رفت و به اشتباه به مردم میگفت مناره کج است و شایعه کج بودن مناره بالا میگرفت . دیگر هرگز نمیشد مناره را در نظر مردم صاف کرد. ولی من الان با یک چوب و کمی فشار ، مناره را برای همیشه صاف کردم!!! از شایعه بترسید ! در تجارت و کسب و کارتان ، حتی در زندگیتان از شایعه بترسید ! اگر به موقع وارد عمل شوید براحتی مناره زندگیتان صاف خواهد شد "دکتر الهی قمشه ای" @energyi_mosbat

آهنگ شاد و بسیار زیبای#آذری🤗🌹 صداقت عالی ترین شکل احترام است.. @energyi_mosbat

ما آدم ها همیشه صدای بلند رو میشنویم فقط پر رنگارو میبینیم و سخت ها رو میخواهیم غافل از آنکه آدمای خوب آسان می آیند بی رنگ میمانند و بی صدا میروند @energyi_mosbat

آهنگ بسیار زیبا ودلنشین از استاد #شجریان @energyi_mosbat

🔻"زندگی" سازِ دل است... تو نوازنده‌ٔ این سازی و بس... تو اگر شاد زنی شاد شوی... گرچه باشی، چو قناری به قفس! ❣️ساز زندگیتون همیشه کوک❣️ @energyi_mosbat

✨خـــدایـــا ⭐️در این شب زیبا بهترین ها و زیباترین‌ها را ✨برای دوستان و عزیزانم از درگاهت خواهانم ⭐️خدایا تو را قسم به بزرگیت قلبشان را ✨خوشحال‌ و ســـرشـــار از آرامش و خوشبختی‌ کن ⭐️خدایا چشم به راه رحمت الهی‌ات هستیم ✨الهی خوان کرمت بر ما ببخشای ⭐️آمیـــن ⭐️شبتون آروم و در پناه خدا @energyi_mosbat

"خوشبختی خود را کنار نگذارید. منتظر شاد بودن در آینده نباشید. بهترین زمان برای شاد بودن همیشه همین الان است." @energyi_mosbat

تو لیاقت شاد بودن را داری. تو سزاوار زندگی ای هستی که روحت رو روشن کنه. هیچوقت اینو فراموش نکن .. @energyi_mosbat

مادربزرگم همیشه میگفت: ننه ، آدمیزاد باید خودش گرون باشه بعد خونه و ماشینش ... 🌹دکتر الهی قمشه ای @energyi_mosbat

#درس_زندگی تجربیات ۲۷ ساله ی یک پزشک. بنام خدا سلام ۲۷ سال است که با افتخار دیپلم گرفته ام ۷سال وکمی بیشتر دانشجوی پزشکی ومابقی پزشک وکارهای مربوطه ۲۷ سال است روپوش سفیدپزشکی پوشیده ام و دربیمارستان و درمانگاه و مطب نفس می کشم . وحالاپس از ۲۷ سال فهمیده ام که : دردسر ، سردرد می آورد ؛ و درددل از دلدرد مهمتر است !!! فهمیدم عصای پیری و کوری با عصای تجویزی دکترها فرق میکند؛ بیماریها یا ارثی هستند یا حرصی !!! فهمیدم هیچ متخصص قلبی ، قلب شکسته رانمیتواند درمان کند و قلب سنگی و سخت را نمیشود پیوند زد و عمل کرد تا خوب شود؛ فهمیدم جراحی زیبایی برای لبخند روی صورتها امکانپذیر نیست ؛ دلت باید شاد باشد !!! دلت اگر گرفت هیچ پزشکی نیست که خوبش کند . و فهمیدم دکترهای چشم نمیتوانند آدمهای بدبین ، ظاهربین ، خودخواه ومتکبر را درمان کنند ! تنفس مصنوعی، هوای تازه می خواهد نه چیز دیگری !!! هیچ متخصص داخلی نمی تواند به داخل وجود آدمها ورود کند و بفهمد در درون آنها چه میگذرد . فهمیدم تب عشق را هیچ تب بری کنترل نمی کند . اگر قند در دلت آب شود دیابت نمی گیری بلکه به آرامش میرسی متخصصهای گوش ، شنوایی تو را بهتر میکنند ولی خوب گوش دادن را، به تو یاد نمی دهند. فهمیدم سرطان یعنی : به یک جای زندگی آنقدر توجه کنی که بقیه زندگی از دستت برود . فهمیدم هیچ ارتوپدی نمی تواند استخوان لای زخم را بردارد یا درمان کند !!! و زخم زبان ؛ عفونتی دارد به عظمت کوه دماوند و کینه توزی و انتقامجویی با هیچ چرک خشک کن و آنتی بیوتیکی درمان نمیشود !!! فهمیدم ولی بسیار دیرفهمیدم که : درجامعه و در هر لباسی ویروسهایی هستند به شکل انسان که زندگی آدم را نابود می کنند ؛ و از آنفلوانزای مرغی وطاعون گاوی بدترند!!! فهمیدم خود بزرگ بینی به هورمون رشد ربطی ندارد و آدمها با فکرشان بزرگ میشوند نه با هورمون رشد !!! فهمیدم خون دل خوردن بیماری خونی نمی آورد و دل پر خون هم باعث فشار خون نخواهد شد. فهمیدم فهمیدم فهمیدم و سرانجام فهمیدم که هیچ چیز نفهمیدم بياييم طبيب واقعي هم شويم @energyi_mosbat

اونقدر شاد باش که دیگران با نگاه کردن به تو شاد شوند. @energyi_mosbat

زندگے را نمے توان تحمل ڪرد مگر آنڪه دیوانگے چاشنے آن باشد... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@energyi_mosbat

💫 نکاتی برای شاد بودن شاد بودن آن قدر هم سخت نیست. فرهنگ باستانی ایرانیان بر اساس شاد بودن و شاد کردن پایه گذاری شده است تا انسان ها به توانند قدرتمندتر و تندرست تر زندگی کنند. توصیه های زیر به شما کمک می کنند تا شادتر زندگی کنید: 💚 از چیزهای بسیار ساده هم می توان لذت برد و شاد شد. دیدن یک منظره زیبا، یک فیلم قشنگ یا یک دوست خوب هم می تواند انسان را شاد کند. 💚 بهترین حالت را در خودتان و در شرایط موجود اطراف تان پیدا کنید . هیچ کس همه چیز ندارد و هرکس اندوهی دارد که با شادی زندگی آمیخته است . هنر آن است که در شرایط سخت بخندیم. 💚 شما نمی توانید همه را از خود خرسند و خشنود کنید ، پس اجازه ندهید انتقادها شما را نگران کنند. 💚 اجازه ندهید دیگران معیارهایتان را تعیین کنند، خودتان باشید و به چیزی که نیستید، تظاهر نکنید. 💚 کارهای سودمندی که از انجام آنها لذت می برید بیشتر و بیشتر کنید. 💚 نفرت و حسادت را از خودتان دور کنید ، چرا که این دو ، دشمن روح شما هستند، روح شما را اندوهگین می کنند و هیچ اتفاق خوشی هم برایتان نمی افتد. 💚 علایق و دلبستگی های زیادی داشته باشید . اگر مسافرت دوست دارید و نمی توانید بروید ، سینما را امتحان کنید . کتاب های جدید بخوانید ، به پارک بروید یا ورزش و پیاده روی کنید. 💚 گذشته را در گذشته رها کنید ،و تنها از آن پند بگیرید و به خاطرداشته باشید در صورتی که مشکلی پیش آمد، همیشه به یافتن راه حل آن فکر کنیم نه به خود مشکل. 💚 خودتان را به کارهای گوناگون سرگرم و مشغول کنید. کسی که سرش گرم باشد فرصتی برای غصه خوردن ندارد! @energyi_mosbat

🌸 گاهی خودِ آدَم هَم نِميدونه چِقدر، دِلش بَرای بَعضی چيزهای ساده تَنگ شُده… ‌@energyi_mosbat

🌱♥️بیخیال دنیا. هرچی غصه خوردیم. چیزی عوض نشد. @energyi_mosbat

قطار در حرکت بود.‌ من هم تکیه داده‌بودم و سعی می‌کردم خودم را به زور بخوابانم. بچه‌ها که خوراکی‌شان را خواستند، مجبور شدم بلند بشوم و بروم سراغ کوله‌ای که بالای سرم بود. حین دوباره جا زدن کوله پشتی، چشمم افتاد به صفحهٔ موبایل دختری که صندلی جلویی نشسته‌بود. داشت توی اینستاگرام یک منظرهٔ سرسبز را لایک می‌کرد. وقتی که دوباره نشستم سرجایم، صورتم را چرخاندم به سمت پنجره، تا جایی که سرعت چرخ‌های قطار فرصت تماشا می‌دادند، فقط سرسبزی دیده می‌شد و بس! تمام قاب پنجره منظره بود ولی او به خاطر اینکه نور اذیتش نکند، پرده را تا آخر پایین کشیده‌بود. یک دفعه‌ یاد بچه‌ای افتادم که داشت تلاش می‌کرد همان شیرین‌کاری‌ای را بکند که مادرش توی اینستا از یک بچهٔ دیگر دیده‌بود و با صدای بلند خندیده بود... و یادم آمد بچهٔ واقعی در گرفتن آن خنده موفق نبود. فکر می‌کنم که ما... مادر آن بچه، دختر صندلی جلویی، من و خیلی‌های دیگر... @energyi_mosbat

در جستجوی قلب زیبا باش نه صورت زیبا...؛ زیرا هر آنچه زیباست، همیشه خوب نمی ماند، اما آنچه خوب است، هَمیــشه زیبـــاست... @energyi_mosbat   

نمی‌دانم اگر موسیقی و چای و قهوه را نداشتم اگر با نور و با گیاه و با کتاب حالم خوب نمی‌شد اگر پاییز و بهار و باران و برف را دوست نداشتم... برای دلخوشی در خالی‌ترین حالات ممکن جهانم، به کدامین اتفاق چنگ می‌زدم و کدامین طعم و تصویر را بهانه می‌کردم و کدامین دلخوشی کوچک را در آغوش می‌کشیدم، تا به خودم بقبولانم زندگی هنوز هم زیباست... @energyi_mosbat

زَمه تار و لله وا ته دَگِردی خومه طالب طالبا ته دگِردی تتی بومه یواشک داز دارِ سر بومه تازه بهار ماه ته دَگِردی @energyi_mosbat

در یک خانه و خانواده چهار چیز باید باشد : محبت حرمت مشورت مدیریت جایی که محبت هست چهارچیز وجود ندارد : قدرت طلبی دشمني لجاجت تنهایی @energyi_mosbat

#خوب۰بودن۰آدم۰ها رابه حساب وظیفه شان نگذاریم… خوب بودن وظیفه نیست؛ خوب بودن و انسان بودن یک مرام است… @energyi_mosbat

🍁الهـی در سکوت شب 💫ذهنمـان را آرام کـن 🍁و ما را در پناه خودت 💫بـه دور از هیـاهـوی 🍁ایـن جهـان بــدار 💫الهی شب مـان را 🍁با یادت بخیـر کن شبتون آرام و در پنـاه خدا 🍁 @energyi_mosbat

🌺الهی خونه دلتون گرم 🌼فنجون عشقتون پر مهر 🌺نان سفره تون پر برکت 🌼دستـانـتـان پـر روزی 🌺و صبح قشنگتون بخیر 🌼روزی زیبایی داشته باشید☕️ 🌹درود بر شما صبح بخیر ‎‌‌‌‎‌‎‌@energyi_mosbat

🍂 از هیچ آدمی انتظار نداشته باش واسه دردات دکترباش، واسه زخمات مرهم باش واسه غم هات سنگ صبور باش، واسه شب هات روشن باش! همیشه ازهیچ آدمی انتظار نداشته باش دستتو بگیره و کمکت کنه و سعی کن تنهایی، خودت از پس مشکلات خودت بربیای @energyi_mosbat

ای دل اگر عاشقی.... تقدیم به شما عزیزان ... روز و روزگارتون خوش .... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‎‌‌‎‌@energyi_mosbat

یادت باشه : زندگی کوتاهه ... صادقانه عاشق باش و خالصانه رفتار کن شاید فردایی نباشه ! شاید فردایی باشه اما عزیزی نباشه... "الهی قمشه ای" @energyi_mosbat

آهنگ و موسیقی بسیار زیبای #گیلانی @@energyi_mosbat