#زنگ_مشاوره🔔
⁉️چگونه حس درس خوندن رو در خود ایجاد کنیم؟!
🍊برنامهریزی
از تاثیر برنامهریزی روی انگیزه و حس درس خوندن هرچی بگیم کمه،برنامه ریزی بهتون کمک میکند تا حس کنترل روی کار ها داشته باشید و بتونید اولویت بندی کنید و نظم و انگیزه درس خواندن شما بیشتر می شود.
💚هدف درست
هدفی رو انتخاب کنید که نه خیلی ناچیز باشه نه خیلی رویایی و همیشه یک نماد یا تصویر از هدفت داشته باش جایی که دید داری بذار مثل روبه روی میز یا تصویر زمینه گوشی و لپ تاپ،تا با دیدنش انگیزه و حس بهتر بگیری و حواست به هدفت باشد.
🍊قدم های کوچیک تر بردار
مثلا با روزی دو یا سه ساعت شروع کن و کم کم ساعت مطالعه رو افزایش بده و بهترین تکنیک آن، افزایش ده دقیقه به ساعت مطالعه روزانه خود اضافه کند.
💚فقط شروع کن
ذهن ما از هرکاری که فکر کنه یکم دشواره دوست داره فرار کنه واسه همین خیلی سخت جلوه میده وقتی شروع کنی میبینی که انقدرم سخت و مشکل نبوده و به راحتی میتونی از پسش بر بیایید.
🍊مدت مطالعه رو کم کن
مثلا توی بازههای نیم ساعته بخون پنج دقیقه استراحت کن،وقتی هدفتو اینطوری تقسیم میکنی دستیابی بهش واست راحت تر به نظر میاد و تمایل به انجامش داری.
💚رشد کن
سعی کنید درصد خودت را افزایش بده و سعی کن هر روز کمی از دیروز بالاتر باشی و اینطوری به موفقیت نزدیک تر میشوی.
#امتحانات 📝
#درس_خواندن📚
#مقر_دختران_انقلاب
@enghelabion97
🇮🇷مقر دختران انقــلاب 🇵🇸
#زنگ_مشاوره🔔 ⁉️چگونه حس درس خوندن رو در خود ایجاد کنیم؟! 🍊برنامهریزی از تاثیر برنامهریزی روی انگ
9.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•|خوب درس بخوانید
بهترین وسیلهای که این روزها میتوانید به آن مجهز شوید😉💪
#آینده_از_آن_ماست😌
#مقام_معظم_رهبرے❤️
#درس_خواندن
#مقر_دختران_انقلاب
@enghelabion97