پس از یک ماه میهمانی خدا، اکنون وقت شادی و سپاسگزاری از میزبانی است که فرشتگانش را راهی زمین کرده بود تا با نور معنویت از بندگانش پذیرایی کنند. عید سعید فطر، مبارکِ دل‌های مومن و لب‌های خندان

#اطلاعیه #کتابخانه کشیک امروز پنجشنبه ۱۴ فروردین۱۴۰۳ کتابخانه البرز (واقع در شهرک البرز،میدان کتاب) از ساعت۸ الی۱۳ باز است!

پوکی استخوان ،دیابت و سرطان نسل آینده را نابود خواهد کرد ! اگر فرزند شما هر روز شکلات ، چیپس ، پفک ، سوسیس و کالباس می خورد باید نگران آینده او شوید !!/مرکز بهداشت کشوری

برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری ◽️خستگی در فصل بهار معمولا به‌دلیل تغییرات فصلی و تغییر در نور و دما و همچنین اختلالات خواب ناشی از کاهش هورمون ملاتونین رخ می‌دهد. با پیروی از سبک زندگی سالم، ورزش مرتب روزانه و تغذیه مناسب می‌توان خستگی بهاری را برطرف کرد. ◽️از مواد خوراکی مناسب برای درمان خستگی در فصل بهار می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:👇 ◽️ شکلات تلخ ◽️ مصرف آجیل ◽️ جو دوسر ◽️زرده تخم‌مرغ ◽️ آووکادو ◽️توت‌فرنگی #سلامت #پزشکی

#تیکه_کتاب اگر به جای شکایت، برای چیزهایی که دارید قدردانی کنید احساس بهتری پیدا میکنید و این باعث جذب چیزهای بهتر بیشتری به سمتتان میشود. 📗 راز 🖌️راندا_برن

این کتابارو حتما بخون اگه : -اگه میخوای با اندوه ناشناخته درونت آشنا بشی و آشفتگی‌هات رو برطرف کنی «واژه نامه حزن‌های ناشناخته» رو بخون. -اگه میخوای وارد دنیای ماورائی بشی «مه‌زاد ،الریک و انتخاب» رو بخون. -اگه میخوای ضربان قلبت بره بالا «سقوط و سنگ کاغذ قیچی» رو بخون. -اگه میخوای زندگی عاطفی و اجتماعی دلخواهت رو بسازی «زندگی‌ خود را دوباره بیافرینید» رو بخون. -اگه میخوای آرامش پیدا کنی «کارت های یوگا،مت هیگ» رو بخون. -اگه میخوای یه سفر جذاب به تاریخ داشته باشی «کلئوپاترا» رو بخون. #معرفی_کتاب

دیگه نگو نمیدونم چه کتابی بخونم #معرفی_کتاب عاشقانه برباد رفته دزیره خردم کن سال بلوا یاد او سم هستم روانشناسی اسب سیاه هوکا کار عمیق روانشناسی تاریک تکا هایی از یک کل منسجم هیجان انگیز بخش دی دیزی دارکر خدمتکار فابل تاج دوقلوها

♥️🍃 🌷 امام کاظم (علیه السلام) : ✍ الرِّفقُ نِصفُ العَيشِ 🖌 ملایمت و مدارا ، نیمی از زندگی است. 📓 الکافی ، 2/120/11

⁉️قابل توجه شهروندان محترم ⏰#ساعات_حرکت_اتوبوس     برنامه نیمه اول سال  ۱۴۰۴ 🚌شهرک انقلاب 🚌سعیدی

ساعات حرکت اتوبوس واحد شهرک انقلاب