🔹ماساژ با هدف کاهش درد، گرفتگی و خستگی عضلات ◀️ارائه: جناب آقای اکبریان #اربعین #پیاده_روی_اربعین #سلامت_اربعین #طب_سنتی #ماساژ #غمز #تدابیر_پیاده_روی #بیماری_های_اربعین #همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین به ما بپیوندید👇 @arshianzendegi

🔹بررسی و ارائه راه حل برخی مشکلات شایع در اربعین با استفاده از طب بازتابی(سوجوک) ✔️مشکلات معده ✔️خارش و درد گلو ✔️خون دماغ ✔️عرق سوزی ✔️تاول ✔️ضعف ✔️سرما خوردگی ◀️ ارائه: جناب آقای پیسپار #اربعین #پیاده_روی_اربعین #سلامت_اربعین #طب_سنتی #ماساژ #غمز #تدابیر_پیاده_روی #بیماری_های_اربعین #اسهال #استفراغ #تهوع #حالت_تهوع #درد_معده #خون_دماغ #ضعف #سرماخوردگی #عرق_سوزی #تاول #همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین به ما بپیوندید👇 @arshianzendegi

🔹بررسی و ارائه راه حل برخی مشکلات شایع در اربعین با استفاده از حرکت اصلاحی: ✔️تمرین های لازم بعد از پیمودن هر چند عمود ✔️نحوه ماساژ زانو ✔️رفع درد کمر ✔️تمرین های لازم برای افراد دچار گودی کمر ✔️تمرین های لازم برای افراد دچار صافی کمر ✔️کاهش درد شانه و گردن ✔️نحوه صحیح قرار گرفتن دست ها کنار بدن حین حرکت ◀️ ارائه: جناب آقای دکتر بابایی #اربعین #پیاده_روی_اربعین #سلامت_اربعین #طب_سنتی #ماساژ #غمز #تدابیر_پیاده_روی #بیماری_های_اربعین #کمر #گودی_کمر #صافی_کمر #شانه #گردن #زانو #حرکت_اصلاحی #همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین به ما بپیوندید👇 @arshianzendegi

🔹بررسی و ارائه راه حل برخی مشکلات شایع در اربعین: ✔️نزله ✔️زکام ✔️سوزش و خارش گلو ✔️گلو درد ✔️تب ✔️تاول ✔️سردرد ◀️ ارائه: حجت الاسلام والمسلمین یوسفی #اربعین #پیاده_روی_اربعین #سلامت_اربعین #طب_سنتی #ماساژ #غمز #تدابیر_پیاده_روی #بیماری_های_اربعین #تب #سردرد #تاول #زکام #نزله #آبریزش_بینی #سوزش_گلو #همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین به ما بپیوندید👇 @arshianzendegi

🔹صوت تدابیر عمومی حین پیاده روی اربعین ارائه شده توسط حجت الاسلام والمسلمین گرگین: ✔️رعایت عادات غذایی محل زندگی ✔️رعایت عادات حرکتی ✔️ افزایش تدریجی زمان حرکت در طول پیاده روی ✔️ پرهیز از اغذیه تجربه نشده ✔️ زمان مناسب حرکت ✔️تدابیر رفع تشنگی ✔️پرهیز از در هم خوری ✔️ تدابیر آب خوردن #اربعین #پیاده_روی_اربعین #سلامت_اربعین #طب_سنتی #تدابیر_پیاده_روی #بیماری_های_اربعین #تدابیر_پیش_از_سفر #همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین به ما بپیوندید👇 @arshianzendegi