💠چرا خوردن آب جوش و خرما در افطار توصیه میشود؟ 🔺چون معده در طول روز خالی بوده و پر از اخلاطی مثل صفرا شده و حالت اسیدی دارد اگر در ابتدا شیر میل کنیم همه ی شیر به صفرا و اسید تبدیل میشود. اما آب جوش باعث میشود تا این مواد از معده عبور کنند. 🔺 کبد هم حرارتش در طول روز بالا رفته و با خوردن خرما این شیرینی سریعا جذب کبد شده و ولع گرسنگی را کمتر میکند. #افطار #ماه_رمضان 🤲اَللّهُمَّ عَجِّلِ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج🤲 اندیشه های ناب شیعی ایرانی اسلامی #ادبستان_دخترانه_انشاء #ادب_محور_استعداد_پرور #تجربه_زیست_مومنانه 🆔@enshaadabestan

💠چگونه افطار کنیم: 🔸 ابتدا بهتر است یک لیوان آب جوش با ۱ عدد خرما بخورید که برای معده و کبد بسیار آرام بخش است. 🔸بعد از خوردن آب جوش حدود ده دقیقه صبر کنید سپس هر چیزی که برای سفره افطار آماده کردید را میل کنید. ☘نکته: سعی کنید آرام و به تدریج میل کنید تا فشار به معده و سایر اعضا وارد نشود. #افطار #ماه_رمضان 🤲اَللّهُمَّ عَجِّلِ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج🤲 اندیشه های ناب شیعی ایرانی اسلامی #ادبستان_دخترانه_انشاء #ادب_محور_استعداد_پرور #تجربه_زیست_مومنانه 🆔@enshaadabestan