هدایت شده از دریچه
💢جدیدترین توصیه WHO(سازمان بهداشت جهانی)برای پیشگیری از #کرونا:
🔸ویروس کرونا از پوست سالم رد نمی شود و تا ده دقیقه روی پوست زنده است پس اگر دستکش ندارید نگران نباشید فقط نباید دست های خود را به بینی و دهان خود بزنید.
🔹ویروس کرونا در سطوح پارچه ای تا ۶-۱۲ ساعت و فلزی ۱۲- ۲۰ساعت
و در سطح استیل تا ۲۰ روز زنده است.
🔸این ویروس تا ۶۰- درجه سانتیگراد زنده ولی در دمای ۳۰ درجه سانتیگراد به بالا میمیرد پس بهتر است شستشوها و نظافت ها را با آب گرم انجام داد.
🔹کرونا ویروس با آب گرم و مواد شوینده خانگی از بین می رود
🔸لباس ها را زیر نور مستقیم خورشید یا روی شوفاژ ها خشک کنید.
🔹با آب گرم حمام کنید.
🔸بهیچوجه آب سرد و غذای سرد نخورید، آب گرم (چای گرم ، قهوه گرم ، و دمنوشهای گرم) بنوشید.
🔹کلونی ( محل تجمع) اصلی این ویروس در بینی است پس مرتب بینی تان را با آب گرم شستشو دهید.
🔸اگر به نوشیدنی گرم دسترسی ندارید آدامس بجوید تا گلویتان مرتب با آب دهانتان مرطوب و شستشو شود.
🔹محل زندگی و کارتان تهویه مناسب داشته باشد.
🔸مهم در طول روز چندین مرتبه بمدت ۱۰-۱۵ ثانیه نفستان را نگهدارید و سپس بازدم انجام دهید، اگر سرفه پیدا کردید و یا تنگی نفس حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید. نگذارید به مشکل تنفسی دچار شوید و سپس به دکتر مراجعه کنید چون شاید دیر باشد.
🔹اگر به بیرون از خانه می روید ( کارمند، کارگر، مغازه دار و...)هستید، اولا : فاصله ۱/۵متری از دیگران را مراعات کنید و دوما: بعلت اینکه این ویروس سنگین است (حدود۴۰۰-۵۰۰ نانومتر ) و به زمین می افتد پس کفش هایتان منبع مهم آلودگی است بهیچ وجه آنرا داخل خانه نیاورید.
🔸موقع عطسه کردن تا جائیکه امکان دارد از دیگران فاصله بگیرید و محکم با هر چیزی که در دسترس شما هست جلوی دهان و بینی خود را بگیرید و برای چند ثانیه ول نکنید تا تمام ترشحات جذب شود و پراکنده نشود.
🔹بعلت درشت بودن این ویروس هر ماسکی می تواند در محیط آلوده محفوظ کننده باشد( پارچه ای ، ویبریلی، با دستمال کاغذی و... )بشرطی که خشک باشد یعنی باید ماسک ها را مرتبا عوض کرد.
🔸لزومی ندارد همه لباسهایی که میپوشیم را بشوییم بلکه روی شوفاژ یا نور مستقیم خورشید آنرا پاک می کند.
🔹پس از شستشوی دستها وقتی به جای آلوده نمی رویم دستهایمان را با کرم یا وازلین مرطوب کنیم تا به مرور زمان به اگزما دچار نشویم.
#در_خانه_بمانیم
#کرونا_را_شکست_میدهیم
🌐 @neday_azadi
کانال ندای آزادی را در تلگرام دنبال کنید
🆔 https://t.me/joinchat/AAAAADuhKQf_lYfzzlum8Q
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👏کجای دنیا چنین ملتی دارند👏
یک تاجر ایرانی ساختمان مرکز خرید خود را موقتا به بیمارستان ۳۰۰۰ هزار تخته خوابی تبدیل کرد👌
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#در_خانه_بمانیم
#کرونا
حرم را بستیم
اما شما به مسافرتتان رفتید
هیئت را تعطیل کردیم
اما شما چهارشنبه سوریتان را کنسل نکردید
مساجد را در کل کشور بستیم
اما شما از خرید و خوشگذرانی هایتان نگذشتید
در تاریخ بنویسید حزب اللهی ها پای علم و عقلانیت ماندند اما کسانی که به دروغ دم از علم و وطن پرستی می زدن نماندن
«میثم مطیعی»
#در_خانه_بمانيم
#كرونا
⛔️ویروسهایی که فراموششان کردیم!!
قسمت8⃣: همنشینی هوسران
✍امیرالمومنین علیهالسلام:
🔻همنشینی با هوسرانان باعث از یاد رفتنِ ایمان و حاضر شدن شیطان است.
برای شکست #کرونا ، #در_خانه_بمانیم ولی مراقب باشیم که اینستاگرام و... همنشین خوبی برای ما و خانواده نیست.
ــــــــــــــــــــــ
@entezarefaraj313