#انچه_مجردان_باید_بدانند ⚜️ در انتخاب همسر به چه نکاتی توجه کنیم؟🧐 انتخاب همسر مناسب برای داشتن یک زندگی شاد و طولانی بسیار مهم است.👌 🔰 تفاهم در ارزش ها و اهداف زندگی: همسری را انتخاب کنید که ارزش ها و اهداف زندگی شما را قبول دارد. این امر باعث می شود که شما در مورد مسائل مهم زندگی هم عقیده باشید و بتوانید به خوبی با هم همکاری کنید. 🔰 داشتن ارتباط باز و صادقانه: همسری برای ازدواج انتخاب کنید که بتوانید با او به طور راحت و صادقانه صحبت کنید. این امر برای حل اختلافات و درک بهتر یکدیگر یک نکته ضروری است. 🔰 هوش هیجانی و سازگاری: همسری برای ازدواج انتخاب کنید که از هوش هیجانی بالایی برخوردار باشد و با شما سازگار باشد. هوش هیجانی به توانایی درک و مدیریت احساسات خود و دیگران اشاره دارد. سازگاری نیز به این معنی است که شما بتوانید با اختلافات و تفاوت های یکدیگر کنار بیایید. 🔰 احترام متقابل: همسری برای ازدواج انتخاب کنید که به نظرات شما و استقلال شما احترام بگذارد. احترام متقابل برای داشتن یک رابطه سالم امری ضروری است. 🔰 تعهد به یک آینده مشترک: همسری برای ازدواج انتخاب کنید که به داشتن یک آینده مشترک با شما متعهد باشد. این نکته به معنای همفکری با یکدیگر برای اهداف و آرزوهای آینده زندگی مشترک شماست. #ازدواج #انتخاب_همسر 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 @entkhab7eshgham

🌸احـتــرام 🍃مهمترین عامل 🍃شخصیت ماست ... 🍃احترام مثل یک 🍃سرمایه‌گذاری است 🍃هر چیزی رو که به 🍃دیگران بدیم 🍃با سود و منفعت 🌸به خودمون برمیگرده... @akse_nab 🌸🍃

💑 یک شریک زندگی خوب باید چه شکلی باشه؟ ۱. با مشکلات به سادگی برخورد خواهد کرد و آن‌را پیچیده نمی‌کند. ۲. اشتباهات گذشته شما را فراموش می‌کند. ۳. رگ خواب شما و یا زبان عشق شما را می‌شناسد. ۴. به تنهایی شما احترام می‌گذارد. ۵. گفتگو با شما در اولویت اوست. ۶. همیشه برای بهبود رابطه تلاش می‌کند. ۷. به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد. ۸. شوخ طبع است. ۹. منطقی است. ۱۰. به خودشناسی رسیده است. ۱۱. خوش‌بین است. ۱۲. مسئولیت پذیر است. ۱۳. احساسات خود را کنترل می‌کند. ۱۴. زمانش را با شما تقسیم می‌کند. ۱۵. مستقل است. ۱۶. از شما حمایت می‌کند. ۱۷. معتقد است. ۱۸. قادر به گفتن «ببخشید» است. ۱۹. بهترین دوست شماست. ۲۰. صادق و قابل اعتماد است. ۲۱. مقایسه نمی‌کند. 🌷🍃🌸🌺🌸🍃🌷 @entkhab7eshgham

🎙️سمینار ازدواج موفق⁦💕 ▫️قسمت: ۶ ▫️زمان: ۴۱ دقیقه ▫️دکتر: شاهین فرهنگ قسمت قبلی | قسمت بعدی #پادکست #شاهین_فرهنگ #ازدواج_موفق 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 @entkhab7eshgham

💓امروزتون عالی 🌼و چون گـل 💓خوش عطـر 🌼آرزومندم امـروز درهای 💓ثروت بی پایان خدا 🌼به روی شما باز شـود 💓قلبتون پراز مهربانی 🌼و اتفاقهای شگفت انگیز 💓سهم زندگیتون باشـه @akse_nab 🌷🍃

🧱 10 #ترس مانع موفقیت: ✔️ترس از شکست ✔️ترس از ناشناخته ها ✔️ترس از تغییر ✔️ترس از گذشته ی تو خالی و خیالی ✔️ترس از عدم تأیید توسط دیگران ✔️ترس از رد شدن یا پس زده شدن ✔️ترس از دست دادن کنترل ✔️ترس از شکستن قلب ✔️ترس از موفقیت ✔️ترس از عشق و ابراز آن این نوع ترس ها ترس های غیرضروری هستند که در نهایت شما را از داشتن زندگی بهتر باز می دارند. 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 @entkhab7eshgham

چهـارشنبه تون زیبا امروز برای همه دوستانم روزی 🌷🍃 پر ازعشق و محبت و موفقيت وسرافرازی پر ازصلح وسازش و دوستی ومهربانی پر از دلخوشى و خبرهای خوب آرزومندم 🌷🍃 @akse_nab 🌷🍃

💐معلم 🌸چون شمعـی 💐مـی سوزد و جهانـی را 🌸روشنایـی مـی بخشد 💐روز معلم روز سرداران جبهه دانش بر همگان گرامی باد💐 @akse_nab 🌷🍃

🎙️سمینار ازدواج موفق⁦💕 ▫️قسمت: ۷ ▫️زمان: ۴۰ دقیقه ▫️دکتر: شاهین فرهنگ قسمت قبلی | قسمت بعدی #پادکست #شاهین_فرهنگ #ازدواج_موفق 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 @entkhab7eshgham

🔹️#مشاوره_پیش_از_ازدواج 🔹️#نامزدی 💢فاش کردن رازهای قدیمی در دوره شناخت ⚡هنوز خبری نیست. نامزد هستید اما با زن و شوهر شدن فاصله زیادی دارید و این فاصله به شما می‌گوید لزومی برای افشای رازهای گذشته وجود ندارد (زمانی که آن مشکل حل شده و یا اثری از آن دیگر وجود ندارد) ⚡حتی برخی رازها باید برای همیشه دفن شوند چرا که از ایجاد سوءتفاهم و برهم زدن آرامش زندگی و حتی سوءاستفاده طرف مقابل چیزی عادیتان نمی‌شود. ⚡حتی پس از ازدواج هم نباید برخی مسائل را بیان کرد. 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 @entkhab7eshgham

#تشویق_جوانان_به_ازدواج #تعقیب_گریز😂😍 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 @entkhab7eshgham

🌼پنجشنبه تون عالی و بینظیر 💚امروزتون زیباتر از گل 🌷و لحظه هاتون به زیبایی 💚تابلوی طبیعت 🌼آرزومندم دلی آرام 🌷همراه با مهربانی 💚قدمی استوار و محکم 🌼و روزی پراز موفقیت 🌷داشته باشید ❤️اخر هفته تون زیبا و در پناه خدا @akse_nab 🌸🍃

🎙️سمینار ازدواج موفق⁦💕 👈موضوع: کفویت های شخصیتی ▫️قسمت: ۸ ▫️زمان: ۴۰ دقیقه ▫️دکتر: شاهین فرهنگ قسمت قبلی | قسمت بعدی #پادکست #شاهین_فرهنگ #ازدواج_موفق 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 @entkhab7eshgham

🔘 داستان کوتاه 🔸روزی عارفی، مردم را به دور خود جمع کرده بود و از خدا برایشان سخن میگفت برایشان از شریعت و طریقت و معرفت و حقیقت سخن می گفت. 🔸او مردم را آماده می‌کرد برای پاسخ به سوال‌هایی که حضرت حق از آنها در مورد حیات‌شان، در مورد دوستی‌هایشان، در مورد عبادت هایشان، نماز و روزه‌هایشان و... خواهد پرسید 🔸درویشی که از آنجا می گذشت رو به جماعت کرد و گفت: 🌸حضرت حق این همه را نمی پرسد فقط یک سوال می‌پرسد و این است: ⁉من با تو بودم تو با که بودی؟ #ز_هر_چه_غیر_یار_استغفرالله ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─ @akse_nab

🍃🌸در برابر بزرگی مشکلات زندگیت، فراوانی نعمتهای خدا را فراموش نکن❗️🌸🍃 🍃🌸اگر منتظر لحظات شاد باشی، همیشه منتظر خواهی بود ولی اگر باور کنی که شاد هستی، برای همیشه شاد خواهی بود🌸🍃 🍃🌸نقشه خوب امروز، بهتر از نقشه فوق العاده فرداست، با رضایت به گذشته نگاه کن و با اعتماد، رو به آینده حرکت کن🌸🍃 @akse_nab 🌷🍃

✨شناخت خواستگار با این سه روش!👌 👇👇👇 ❇️-هر کدام از ما برای #ازدواج معیارها و ملاک هایی داریم که سعی می کنیم انها را در وجود فرد مقابل جستجو کنیم. فهمیدن این که کسی واجد شرایط ما هست یا نقش بازی می کند، کار دشواری است. اما با دقت و تلاش و تحقیق، مشورت گرفتن و بررسی عمیق می توانید تا حد زیادی طرف مقابل را بشناسید. ❇️-چطور می توانیم به وجود معیارهایمان در طرف مقابل پی ببریم؟ -از این سه روش: 🌟۱. ~گفت وگوها~ باید چند جلسه در منزل یكدیگر (بیشتر در خانه دختر) و چند جلسه در مكان های عمومی، بیرون از خانه های آنها صورت گیرد. درباره آینده، شغل، روابط با والدین، استقلال از #خانواده ها و حساسیت های كاری و اجتماعی گفت وگو كنید و سعی کنید احساسات را در این آشنایی و شناخت دخالت ندهید. در جلسات #خواستگاری تنها به آخرین اخبار زندگی فرد مقابل بسنده نکنید. در مواردی فردی که شما را پسندیده است، ممکن است تحت تأثیر هیجانات و احساسات عاشقانه و دوست داشتن، تغییراتی در خود احساس کند که با دیدگاه شما همسو است، اما این یک امر پایدار نیست. بنابراین شما باید از ویژگی های ثابت شخصیت فرد آگاهی پیدا کنید که بخشی از آن در گفت و گوهای دو نفره مشخص می شود و بخشی در تحقیقاتی که باید انجام دهید. از فرد بخواهید خودش را توصیف کند. از زبان خودش ویژگی هایش را بشنوید و در تحقیقات بعدی در پی این باشید که صحت ادعای او را کشف کنید. 🌟۲. ~آزمون های روان شناختی~ برخی ویژگی ها برای تشکیل #زندگی_مشترک اهمیت زیادی دارد در حالی که برخی دیگر تنها به این بستگی دارد که خود شما چه روحیه ای دارید. شناخت این ویژگی ها و قضاوت کردن درباره این ها، کار یک آدم آگاه، با تجربه و بی طرف است. یعنی یک مشاور یا روانشناس. یك روان شناس بالینی باتجربه با آزمون های شخصیتی(حداقل سه آزمون معتبر) و همگرایی نتایج آنها می توانید خودتان و طرف مقابل را بهتر بشناسید و در عین حال، چشم اندازی از زندگی مشترکتان به دست بیاورید که مشکلات شما در آینده چه خواهد بود و آیا ازدواج شما به صلاح هست یا نه. 🌟۳. ~ تحقیق از افراد آگاه~ باید درباره خانواده، رفتار، اخلاق، اعتقادات، فعالیت ها و روابط اجتماعی فرد تحقیق کنید. از او بخواهید دوستانش را به شما معرفی کند. هر کسی با افرادی دوستی می کند که به آن ها شبیه است و از سوی دیگر دوستان تأثیر زیادی بر شخصیت فرد می گذارند؛ بر این اساس شناخت دوستان طرف مقابل، اطلاعات خوبی در اختیار شما می گذارد. معمولا بهتر است حوادث زندگی فرد را از نوجوانی به بعد بررسی کرده و از خویشاوندان، معلمان، استادان، دوستان، همكاران و همسایه ها با حوصله و دقت اطلاعات لازم را جویا شوید. پیشنهاد می کنیم یافته های تحقیق ، گفت وگو و هر نوع تردید و نگرانی را با مشاور ازدواج در میان بگذارید تا او كه فردی آگاه، باتجربه و بی نظر است با تطبیق یافته های هر سه منبع (گفت وگوها، آزمون ها و تحقیقات) به ارزیابی آنها بپردازد. 🌷🌷🍃🌷🌷🍃🌷🌷 @entkhab7eshgham

🌸✨خداوندا 🌸✨فردایمان را همانطور 🌸✨که میخواهی 🌸✨نقاشی کن 🌸✨ما به قلم رحمتت 🌸✨ایمان داریم. 🌸✨شب تون قشنگ و رویایی 🌸✨لحظه هاتون لبریز از آرامش 🌸✨و فردایی پراز خیر و برکت 🌸✨براتون آرزو میکنم @akse_nab 🌸🍃

🌸ســـــلام 🌷آدینه تون پراز شادی و نشاط 🌸آرزو میکنم هر چه صفای دل 🌷سلامت تن,عشق پاک 🌸و اجابت دعاست 🌷از آن شما مهربانان باشد 🌸روز خوبی در کنار 🌷عزیزانتان داشته باشیـد @akse_nab 🌸🍃

از جاده‌ی انتظار، برمی‌گردد ما منتظریم، یار برمی‌گردد پاییز تمام می‌شود ،، می‌دانم آری! به خدا بهار برمی‌گردد اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #جمعه‌های_انتظار @akse_nab 🌸🍃

🌸به آدما تا حدی تكيه كنيد كه فقط خستگيتون در بره ؛ نه اونقدری که جا خالی بدن بيفتين زمين ! 🌺اصالت هیچ ربطی به اینکه کجا و تو چه خانواده‌ای به دنیا اومدی نداره، 🌸همین که شرایطِ بد، تو رو یه آدم بد نکنه «اصیلی».. 🌺شما حق ندارید !! کسی رو به خاطر قد ، وزن و صورتش مسخره کنید چون خودش توش نقشی نداشته ولی اون حق اینو داره که شمارو بیشعور خطاب کنه چون کاملا دست خودتونه ! ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─ @akse_nab 🌸🍃

💑 آثار و عواقب منفی جهیزیه سنگین! 🔸جهیزیه سنگین، دنباله‌هایی هم دارد که مانع ازدواج است و باید به این مسائل هم دقت کرد. این همه هزینه که برای جهیزیه مفصل می‌کنند، توقع دارند که خانه‌ای لایق این جهیزیه تأمین بشود و دیگر نمی‌توان یک خانه کوچک اجاره کرد. 🔸اگر جهیــزیــه سنگین شــد، پســر بایـــد دکوراسیون داخلی خانه را هم مناسب با آن فراهم کند. حالا در این خانه با دکوراسیون و ظرف‌های آن‌چنانی، عروس و داماد می‌خواهند مهمانی بدهند؛ مگر می‌شود در این خانه یک مهمانی ساده داد؟! پس این قصه سر دراز دارد. 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 @entkhab7eshgham

☘ پیش از ازدواج حرفه ای عمل کنید ✔️کاری که در مراکز مشاوره پیش از #ازدواج درباره کسانی که می‌خواهند با هم ازدواج کنند انجام می‌شود با چیزی که در تحقیقات میدانی و محیطی درباره فرد انجام می‌شود متفاوت است. در این #مشاوره ‌ها یکسری فاکتورهای معمول روانشناسان بررسی می‌شود که بررسی آنها از سوی #خانواده ‌ها ممکن نیست. بسیار اتفاق می‌افتد که #دختر یا #پسر چیزی نباشند که در ابتدای آشنایی نشان داده‌اند. دو آدم با دو نگاه، طبقه اجتماعی، ایدئولوژی و تربیت متفاوت قرار است در زندگی همسو با هم قرار بگیرند. در مراکز مشاوره برای اینکه این چالش‌ها را حل کنند سعی می‌کنند در ابتدا اطلاعات مقدماتی را از دختر و پسر بگیرند. اطلاعاتی مثل اینکه طرفین چند خواهر و برادر دارند، فرزند چندم خانواده هستند، شغل پدر و مادرشان چیست، چند وقت است که کار می‌کنند، کجا آشنا شده‌اند، آشنایی‌شان چقدر طول کشیده، چه انتظاراتی از هم دارند و چرا. 👌اما در مراحل بعدی مشاور باید چالش‌هایی ایجاد کند که دو نفر به عنوان #زوج مجبور شوند درگیر معضلات و تفاوت‌های‌شان شوند و با این روش اختلافاتی که درباره خواسته‌های‌شان از هم دارند مشخص شود. معمولا زوج‌ها در ابتدا فکر می‌کنند تمام خواسته‌های‌شان مشترک است و توقعی خاص از هم و اختلاف‌نظری با هم ندارند. اما در حقیقت اینطور نیست. وقتی فرد با رابطه طرف مقابلش با خانواده و توقعات و وظایف متقابل روبه‌رو می‌شود، مشکلات تازه‌ای مشخص می‌شود. چیزهایی مثل اینکه چقدر از طرف مقابل توقع سهم دارد. اینکه آیا سهمی از او را برای خانواده خودش قبول دارد یا نه. اگر به مشکل بخورد دوست دارد مشکل با کدام خانواده مطرح شود یا چیزهایی مثل این. در مجموع این جزئیات هستند که می‌توانند باعث شناخت دو فرد به طور کامل برای یکدیگر شوند. بعد از آن به جای اینکه درباره موفقیت یا موفق نبودن ازدواج نظر داده شود دو طرف در جریان مشکلات و بحران‌هایی که ممکن است در زندگی با آنها روبه‌رو شوند قرار می‌گیرند و مهارت‌های ارتباط با #همسر، تشخیص بحران‌ها و کنترل زندگی را یاد می‌گیرند. #انتخاب_همسر 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 @entkhab7eshgham

🎙️سمینار ازدواج موفق⁦💫 ▫️قسمت: ۹ ▫️زمان: ۱۱ دقیقه ▫️دکتر: شاهین فرهنگ قسمت قبلی | قسمت بعدی #پادکست #شاهین_فرهنگ #ازدواج_موفق 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 @entkhab7eshgham

#سلامت_روان_ازدواج_پایدار 🔸 افسردگی در خانم‌ها حدودا ۲ تا ۳ برابر آقایونه، پس خانم‌ها این نکات رو باید بیشتر رعایت کنن و آقایون هم باید بیشتر حواسشون به خانمشون باشه. 1️⃣ سبک زندگیتون رو تغییر بدید، از کارهای راحت‌تر و کوچیک شروع کنید. مراقب اینکه دچار روزمرگی بشید باشید. تنوع بدید به زندگی. 2️⃣ به‌ جای کارهای تکراری که هیچ پیشرفتی ندارید، مهارت جدیدی یاد بگیرید. الآن هم کلی آموزش آنلاین وجود داره. 3️⃣ فعالیت‌های روزانه‌تون رو مشخص و منظم کنید، برای کارهای فردا، شب قبلش اونا رو توی کاغذ یادداشت کنید. 4️⃣ نوشتن،یه معجزه برای کاهش افسردگیه،هم نوشتن متن‌های کوتاه و بلند و هم خود خطاطی کردن. 5️⃣معمولاً کارهای نیمه‌تموم، همیشه جلوی چشمتونن و تموم‌ نکردنشون استرس میده. مثل لباس‌های شسته‌شده‌ای که پهن نشدن،این استرس‌ها هیچ‌ وقت تموم نمیشن،رهاشون کنید. 6️⃣ بجای گشتن تو اینترنت با خانواده همنشینی کنید،با دوستان‌تون حرف بزنید. 7️⃣ نور آفتاب، نگاه‌ کردن به باغ و سبزه، نگاه به صورت همسر و بچه‌ها، پوشیدن لباس تمیز و … برای دوری از افسردگی خیلی توصیه شدن. فراموش نکنید یاد خدا آرامش میده ❤️ ❤️✨🌺🍃🌹🍃🌺✨❤️ @entkhab7eshgham

خدایا🙏 به حرمت امام صادق (ص) دل هایمان را به اهل بیت گره بزن💚 قلبمان را به مهربانی گره بزن روحمان را به آرامش گره بزن و زندگیمان را گره بزن به محبت و عاقبت بخیری🙏 شهادت جانسوز امام جعفر صادق ع تسلیت باد🏴🖤 @akse_nab 🥀🍃