#نکته خیلیا امشب بخاطر پس‌لرزه‌ها ممکنه استرس و اضطراب زیادی داشته باشن چن نکته برای کاهش استرس👇 ✅قبل خواب یه لیوان شیر با دارچین یا عسل بنوشین ✅اسپری گلاب روی صورت و بالشت بزنین ✅دمنوش گل‌گاوزبان یا سیب و دارچین موثره ✅از رنگ سبز دور و اطرافتون استفاده کنین ✅قرآن رو به آرومی بخونین یا گوش بدین ✅از همه مهمتر توکل کنین به خدا و ایمان داشته باشین به اذن خدا برگی از درخت نمیفته برگرفته از : کانال طب اسلامی قائم _____________________________ #ارسک_خبر ، رسانه فردا اخبار بخش #ارسک و خبرهای مهم ایران و جهان آدرس کانال : https://eitaa.com/ereski ارتباط با ما : https://eitaa.com/m_aliz1 09155570854

🚨 #مهم تکبیرهای ۲۱ بهمن، حد وسط ندارد. یا پرشور گفته می‌شود و بدنه ضدانقلاب را منکوب می‌کند؛ یا بی‌رمق برگزار، و قرینه‌ای تلقی می‌گردد بر خالی پنداشتن محلات از نیروهای انقلاب و جری شدن ضدانقلاب. چند توصیه برای اجرا و بهره‌وری بهتر و بیشتر: ۱. از چند دقیقه قبل از ساعت ۲۱ شروع گردد تا در رأس ۲۱ یخ دیگران نیز باز شده باشد و همراه شوند ۲. پشت بام و محله خود، مطلقا موضوعیت ندارد ۳. خیابان و مناطق پرتردد و پرتراکم ترجیح و اثر مضاعف دارد ۴. از بلندگوی مساجد نیز کمک گرفته شود ۵. به اکباتان، ستارخان، صادقیه و چیتگر عنایت ویژه شود #نشر_حداکثری #نکته #مهم ______________________ #ارسک_خبر_رسانه_فردا اخباربخش#ارسک وخبرهای مهم ایران وجهان آدرس کانال : https://eitaa.com/ereski ارتباط با ما : https://eitaa.com/m_aliz1 09155570854

#نکته در حمله قبلی به رژیم صهیونیستی حدود ۷ساعت وقت داده شد تا محیای مقابله بشن(شلیک پهپاد ها) اما اینبار فرق میکنه، از زمان شلیک موشک ها فقط ۷دقیقه وقت دارن و شاید هم همین زمان رو نداشته باشن🔥 @khabarsyasi ‏‏┄┄┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ #ارسک_خبر_رسانه_فردا اخباربخش#ارسک وخبرهای مهم ایران وجهان آدرس کانال : https://eitaa.com/ereski ارتباط با ما : https://eitaa.com/m_aliz1 09155570854