#معرفي_كتاب كليدهاي تربيت كودكان و نوجوانان «كليدهاي رفتار با دوقلوها» ا•┈┈┈┈••✦•••✿•••✦••┈┈┈┈┈•ا 🌐 عضویت در كانال مركز مشاوره اداره كل آموزش و پرورش استان اصفهان در پیام رسان ایتا: eitaa.com/esfahan_counselling 📚

#معرفي_کتاب 🟣معرفي کتاب«زندگی خود را دوباره بیافرینید» 🔸نويسنده: جفري يانگ 🔸درباره کتاب: جفری یانگ روانشناس صاحب‌نام و مبدع روش طرحواره‌درمانی است. او در این کتاب از یازده تله می‌گوید که زندگی را مختل می‌کنند و در کنار مشکلات مختلف، نارضایتی عمیقی برای فرد ایجاد می‌کنند. تله‌هایی که ریشه در دوران کودکی و تجربیات آن دوره از زندگی دارند. این کتاب در زمینه‌ی خودیاری و با زبانی قابل‌درک برای عموم نوشته شده است. هسته‌ی اصلی کتاب بحث روی «تله‌های رفتاری» است. تله‌ی رفتاری الگویی مخرب است که از کودکی در روان انسان شکل گرفته و ریشه می‌دواند، وقتی فرد از والدین یا افراد دیگر، ضربه می‌خورد و اثر آن ضربه که اعم از رفتار، حرف یا حادثه‌ی ناگوار دیگری‌ست، تا پایان زندگی در روان او باقی می‌ماند.بدیهی است که در این میان نقش خانواده‌ها و آن‌چه دانسته و ندانسته با کودکانشان می‌کنند، گسترده‌تر و مهم‌تر است. یانگ ابتدا این تله‌ها را به مخاطبانشان معرفی و بعد به آن‌ها کمک مي‌کند با درک این تله‌ها یا الگوهای مضر، از تاثیر مخرب‌شان در زندگی خود بکاهند . . . 🌐عضویت در كانال مرکز مشاوره در پیام‌رسان ايتا از طريق آدرس زير و يا اسكن كيوآركد تصوير بالا: https://eitaa.com/esfahan_counselling ✨

#معرفي_کتاب 🟣معرفي کتاب «هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج» 🔸نويسنده: جان گاتمن 🔸درباره کتاب: نويسنده در اين کتاب، هفت اصل را ارائه می‌دهد تا زوج‌ها را در مسیر یک رابطه‌ی پایدار و طولانی هدايت کند. ازدواج‌ ناخوشایند می‌تواند شانس بیمار شدن را تا ۳۵ درصد افزایش و طول عمر را حدود ۴ سال کاهش دهد! در اين کتاب نشانه‌های گویای ازدواج ناموفق موردبحث قرار گرفته و هفت اصل را برای زوج‌ها ارائه می‌دهد که باید برای تقویت ازدواجشان از آن‌ها پیروی کنند. گاتمن در این کتاب نشان می‌دهد که اساس یک ازدواج شاد، یک دوستی عمیق همراه با احترام متقابل و نگرش مثبت است و همیشه بر اهمیت هوش هیجانی در روابط زوجین تاکید می‌کند. در اکثر مواقع وقتی یک رابطه‌ی زناشویی خوب است، افراد آن را یک پیش‌فرض می‌دانند و کمتر به فکر این هستند که آن را تقویت کرده و آن را پرورش دهند، قدر آن را دانسته و به‌اندازه‌ی کافی برای آن ارزش و احترام قایل شوند! برخی از زوج‌ها ممکن است فکر کنند که طلاق گرفتن یا گیر افتادن در یک ازدواج ناشاد اصلا مسئله‌ی مهمی نیست و حتی ممکن است آن را مد روز بدانند! اما در حال حاضر شواهد فراوانی وجود دارد که حاکی از این مطلب است که این حالت می‌تواند تا حد زیادی برای تمامی افراد درگیر، مضر و خطرناک باشد . . . 🌐عضویت در كانال مرکز مشاوره در پیام‌رسان ايتا از طريق آدرس زير و يا اسكن كيوآركد تصوير بالا: https://eitaa.com/esfahan_counselling ✨

#معرفي_کتاب 📚کتاب «چگونه به نوجوانمان گوش کنیم - چگونه با او صحبت کنیم» 🔸نويسنده: آدل فابر 🔸ناشر فايل صوتي، ايران صدا 🎧فايل صوتي کتاب «چگونه به نوجوانمان گوش کنیم - چگونه با او صحبت کنیم» (کليک کنيد) 🌐عضویت در كانال مرکز مشاوره در پیام‌رسان ايتا: https://eitaa.com/esfahan_counselling 📚

#معرفي_کتاب ✅معرفی کتاب: «برنامه‌ريزي به روش بولت ژورنال» 🔸نویسنده: رایدر کارول 🔸درباره کتاب: مهارت‌های برنامه‌ریزی و نظم (ویژه دانش‌آموزان متوسطه) ▫️این کتاب در ۵ فصل نگاشته شده است: در فصل اول با عنوان آماده سازی به ضرورت برنامه‌ریزی می‌پردازد و در واقع شما با خواندن آن مصمم می‌شوید به اجرای روش و خواندن ادامه کتاب ▫️در فصل دوم روش و اصول بیان می‌شود و در ادامه نکات مهم در اجرای طرح به چالش کشیده می‌شود. ✅در بخشی از کتاب می خوانیم: ما با متعهد‌ شدن به کاغذ، زندگی را در افکارمان استنشاق می‌کنیم!ابزارهای محدودی مانند کلمات، تصاویر و یادداشت‌ها وجود دارند که می‌توانند به‌وسیلۀ نوک یک قلم، جهان‌های درون و بیرون را به یکدیگر متصل کنند. در دنیایی که به‌سمت حذف ماهیت فیزیکی اطلاعات حرکت می‌کند، شاید روشی که نگارش به‌روش قدیمی را می‌طلبد، پس‌رفت به‌ نظر برسد! ولی مطالعاتی در حال انجام است که کاربردی‌ بودن با دست نوشتن را در دنیای دیجیتال نشان می‌دهد. ▫️کسانی که مشغله‌ی زیادی دارند و همیشه کارهایشان عقب می‌افتد و نمی‌توانند نظم را در زندگیشان برقرار کنند و یا کسانی که تا به‌حال با هیچ روش دیگری نتوانسته‌اند مدیریت زمان را پیاده‌سازی کنند و دوست دارند که تغییرات بزرگ را تجربه کنند و سرعت پیشرفت خود را افزایش دهند می‌توانند از مخاطبین این کتاب باشند . . . 🌐عضویت در كانال مرکز مشاوره اداره كل آموزش و پرورش استان اصفهان در پیام‌رسان ايتا: https://eitaa.com/esfahan_counselling ✨

#معرفي_کتاب ✅معرفی کتاب: «مهارت‌های حل مساله اجتماعی در کودکان» 🔸نویسندگان: مارک. دبلیو. فریزر، جیمز. کی. نش و مائدا جی. گالینسکی 🔸درباره کتاب: این مجموعه به منظور ایجاد مهارت‌های حل مسائل اجتماعی در کودکان که منجر به ایجاد دوستی‌های پایدار، شرکت در کارهای گروهی به شکل سازنده و عکس‌العمل مثبت نسبت به وضعیت‌های اجتماعی جدید می‌شوند به رشته تحرير درآمده است. اين کتاب جهت استفاده روان‌شناسان، مشاوران، مددکاران، والدین و همه افرادی که با کودکان مهدکودکی تا سال‌های اول دبستان سر و کار دارند نوشته شده و چگونگی بهره‌گیری از فعالیت‌ها مختلف بمنظور رشد اجتماعی کودک در مراحل مختلف را آموزش مي‌دهد . . . 🌐عضویت در كانال مرکز مشاوره اداره كل آموزش و پرورش استان اصفهان در پیام‌رسان ايتا: https://eitaa.com/esfahan_counselling ✨

#معرفي_کتاب ✅معرفی کتاب: «نمي‌گذارم کسي اعصابم را به هم بريزد» 🔸نام اصلي کتاب: How to Keep People From Pushing Your Buttons 🔸نویسندگان: آلبرت آلیس و آرتور لانگ 🔸درباره کتاب: در اين کتاب از مباحث نظری و روان‌شناسی ساده انگارانه و روش مثبت اندیشی سطحی خبری نیست! در اين کتاب به مجموعه‌ای از مهارت‌های بسیار خاص اشاره شده است که وقتی اشخاص و موضوعات دکمه ی اعصابتان را فشار می‌دهند، طرز واکنش‌ شما را در جهت درست هدایت می‌کند! این کتاب روش‌هایی خاص و واقع بینانه‌ در اختیار شما قرار می‌دهد تا اشخاص و موضوعات را از فشار دادن دکمه هایتان بازدارید! 🔸فهرست کتاب: فصل 1: چطور به اشخاص و موضوعات اجازه می‌دهیم دکمه‌های اعصاب ما را فشار دهند! فصل 2: باورهای نامعقولی که باعث می‌شوند به دیگران اجازه ‌دهیم اعصابمان را به هم بریزند! فصل 3: ترجیحات واقع‌بینانه: جایگزینی مناسب برای تفکر نامعقولی که باعث ناراحتی ما می‌شود! فصل 4: ده باور نامعقول که با استفاده از آنها به اشخاص و موضوعات اجازه می‌دهیم بی جهت اعصابمان را به هم بریزند! فصل 5: چگونه تفکر نامعقولتان را تغییر دهید: چهار گام به‌سوی موفقیت فصل 6: چگونه در محل کار اجازه ندهید افراد و موضوعات اعصابتان را به هم بریزند! فصل 7: همسران: اصلی‌ترین عامل به هم ریختن اعصاب! فصل 8: فرزند پروری: آزمون یکی به آخر فصل 9: کثرت عواملی که اعصابتان را به هم می‌ریزند! فصل 10: در مقابل آنها بایستید! 🌐عضویت در كانال مرکز مشاوره اداره كل آموزش و پرورش استان اصفهان در پیام‌رسان ايتا: https://eitaa.com/esfahan_counselling ✨

#معرفي_کتاب 📙معرفي کتاب؛ والدين سمي! 🔸درباره کتاب: «سامانه‌ی تربیتی والدین مجموعه‌ای از باورها و رفتارهای آن‌هاست» والدین نخستین افرادی هستند که کودک می‌شناسد و در کنار آنها رشد می‌کند، پس طبیعتا نقشی که پدر و مادر روی فرزند میگذارند به هیچ وجه قابل چشم پوشی نیست، خصوصا اینکه امروزه روان‌شناسان و محققان دریافته اند که سال‌های کودکی انسان و نوع رفتاری که والدین با فرزند دارند تاثیر مستقیمی بر آینده کودک میگذارد! بسیاری از بیماری‌های ذهنی و روانی از جمله شکست‌های احساسی، درگیری‌های ذهنی، خودشیفتگی، نداشتن عزت نفس و حتی اعتیاد! که هر فرد ممکن است در بزرگسالی با آن مواجه شود ریشه در کودکی او دارد! به همین جهت شناخت رفتارهای سمی والدین یکی از مهمترین مسائلی است که باید آن را یاد گرفت. والدین سمی یکی از بهترین کتاب‌ها در رابطه با افرادی است که از تروماهای کودکی رنج میبرند و زندگی با پدر و مادری سمی اثرات متعددی بر روح و روان آنها گذاشته است . . . 🎧دريافت پادکست «مقدمه» 🎧دريافت پادکست «فصل اول» 🎧دريافت پادکست «فصل دوم» 🎧دريافت پادکست «فصل سوم» ⏪ادامه دارد . . . 🌐عضویت در كانال مرکز مشاوره اداره كل آموزش و پرورش استان اصفهان در پیام‌رسان ايتا: https://eitaa.com/esfahan_counselling ✨

#معرفي_کتاب 🎧⚠️پادکست فصل‌هاي چهارم، پنجم و ششم اضافه شد! 📙کتاب والدين سمي! 🔸درباره کتاب: «سامانه‌ی تربیتی والدین مجموعه‌ای از باورها و رفتارهای آن‌هاست» والدین نخستین افرادی هستند که کودک می‌شناسد و در کنار آنها رشد می‌کند، پس طبیعتا نقشی که پدر و مادر روی فرزند میگذارند به هیچ وجه قابل چشم پوشی نیست، خصوصا اینکه امروزه روان‌شناسان و محققان دریافته اند که سال‌های کودکی انسان و نوع رفتاری که والدین با فرزند دارند تاثیر مستقیمی بر آینده کودک میگذارد! بسیاری از بیماری‌های ذهنی و روانی از جمله شکست‌های احساسی، درگیری‌های ذهنی، خودشیفتگی، نداشتن عزت نفس و حتی اعتیاد! که هر فرد ممکن است در بزرگسالی با آن مواجه شود ریشه در کودکی او دارد! به همین جهت شناخت رفتارهای سمی والدین یکی از مهمترین مسائلی است که باید آن را یاد گرفت. والدین سمی یکی از بهترین کتاب‌ها در رابطه با افرادی است که از تروماهای کودکی رنج میبرند و زندگی با پدر و مادری سمی اثرات متعددی بر روح و روان آنها گذاشته است . . . 🎧دريافت پادکست «مقدمه» 🎧دريافت پادکست «فصل اول» 🎧دريافت پادکست «فصل دوم» 🎧دريافت پادکست «فصل سوم» 🎧دريافت پادکست «فصل چهارم» 🎧دريافت پادکست «فصل پنجم» 🎧دريافت پادکست «فصل ششم» ⏪ادامه دارد . . . 🌐عضویت در كانال مرکز مشاوره اداره كل آموزش و پرورش استان اصفهان در پیام‌رسان ايتا: https://eitaa.com/esfahan_counselling ✨

#معرفي_کتاب 🎧⚠️پادکست فصل‌هاي هفتم، هشتم و نهم اضافه شد! 📙کتاب والدين سمي! 🔸درباره کتاب: «سامانه‌ی تربیتی والدین مجموعه‌ای از باورها و رفتارهای آن‌هاست» والدین نخستین افرادی هستند که کودک می‌شناسد و در کنار آنها رشد می‌کند، پس طبیعتا نقشی که پدر و مادر روی فرزند میگذارند به هیچ وجه قابل چشم پوشی نیست، خصوصا اینکه امروزه روان‌شناسان و محققان دریافته اند که سال‌های کودکی انسان و نوع رفتاری که والدین با فرزند دارند تاثیر مستقیمی بر آینده کودک میگذارد! بسیاری از بیماری‌های ذهنی و روانی از جمله شکست‌های احساسی، درگیری‌های ذهنی، خودشیفتگی، نداشتن عزت نفس و حتی اعتیاد! که هر فرد ممکن است در بزرگسالی با آن مواجه شود ریشه در کودکی او دارد! به همین جهت شناخت رفتارهای سمی والدین یکی از مهمترین مسائلی است که باید آن را یاد گرفت. والدین سمی یکی از بهترین کتاب‌ها در رابطه با افرادی است که از تروماهای کودکی رنج میبرند و زندگی با پدر و مادری سمی اثرات متعددی بر روح و روان آنها گذاشته است . . . 🎧دريافت پادکست «مقدمه» 🔸بخش اول 🎧دريافت پادکست «فصل اول» 🎧دريافت پادکست «فصل دوم» 🎧دريافت پادکست «فصل سوم» 🎧دريافت پادکست «فصل چهارم» 🎧دريافت پادکست «فصل پنجم» 🎧دريافت پادکست «فصل ششم» 🎧دريافت پادکست «فصل هفتم» 🎧دريافت پادکست «فصل هشتم» 🔸بخش دوم 🎧دريافت پادکست «فصل نهم» ⏪ادامه دارد . . . 🌐عضویت در كانال مرکز مشاوره اداره كل آموزش و پرورش استان اصفهان در پیام‌رسان ايتا: https://eitaa.com/esfahan_counselling ✨

#معرفي_کتاب 🎧⚠️پادکست فصل‌هاي دهم، يازدهم و دوازدهم اضافه شد! 📙کتاب والدين سمي! 🔸درباره کتاب: «سامانه‌ی تربیتی والدین مجموعه‌ای از باورها و رفتارهای آن‌هاست» والدین نخستین افرادی هستند که کودک می‌شناسد و در کنار آنها رشد می‌کند، پس طبیعتا نقشی که پدر و مادر روی فرزند میگذارند به هیچ وجه قابل چشم پوشی نیست، خصوصا اینکه امروزه روان‌شناسان و محققان دریافته اند که سال‌های کودکی انسان و نوع رفتاری که والدین با فرزند دارند تاثیر مستقیمی بر آینده کودک میگذارد! بسیاری از بیماری‌های ذهنی و روانی از جمله شکست‌های احساسی، درگیری‌های ذهنی، خودشیفتگی، نداشتن عزت نفس و حتی اعتیاد! که هر فرد ممکن است در بزرگسالی با آن مواجه شود ریشه در کودکی او دارد! به همین جهت شناخت رفتارهای سمی والدین یکی از مهمترین مسائلی است که باید آن را یاد گرفت. والدین سمی یکی از بهترین کتاب‌ها در رابطه با افرادی است که از تروماهای کودکی رنج میبرند و زندگی با پدر و مادری سمی اثرات متعددی بر روح و روان آنها گذاشته است . . . 🎧دريافت پادکست «مقدمه» 🔸بخش اول 🎧دريافت پادکست «فصل اول» 🎧دريافت پادکست «فصل دوم» 🎧دريافت پادکست «فصل سوم» 🎧دريافت پادکست «فصل چهارم» 🎧دريافت پادکست «فصل پنجم» 🎧دريافت پادکست «فصل ششم» 🎧دريافت پادکست «فصل هفتم» 🎧دريافت پادکست «فصل هشتم» 🔸بخش دوم 🎧دريافت پادکست «فصل نهم» 🎧دريافت پادکست «فصل دهم» 🎧دريافت پادکست «فصل يازدهم» 🎧دريافت پادکست «فصل دوازدهم» ⏪ادامه دارد . . . 🌐عضویت در كانال پیام‌رسان ايتا: https://eitaa.com/esfahan_counselling ✨

#معرفي_کتاب 🎧⚠️پادکست دو فصل‌ پاياني اضافه شد! 📙کتاب والدين سمي! 🔸درباره کتاب: «سامانه‌ی تربیتی والدین مجموعه‌ای از باورها و رفتارهای آن‌هاست» والدین نخستین افرادی هستند که کودک می‌شناسد و در کنار آنها رشد می‌کند، پس طبیعتا نقشی که پدر و مادر روی فرزند میگذارند به هیچ وجه قابل چشم پوشی نیست، خصوصا اینکه امروزه روان‌شناسان و محققان دریافته اند که سال‌های کودکی انسان و نوع رفتاری که والدین با فرزند دارند تاثیر مستقیمی بر آینده کودک میگذارد! بسیاری از بیماری‌های ذهنی و روانی از جمله شکست‌های احساسی، درگیری‌های ذهنی، خودشیفتگی، نداشتن عزت نفس و حتی اعتیاد! که هر فرد ممکن است در بزرگسالی با آن مواجه شود ریشه در کودکی او دارد! به همین جهت شناخت رفتارهای سمی والدین یکی از مهمترین مسائلی است که باید آن را یاد گرفت. والدین سمی یکی از بهترین کتاب‌ها در رابطه با افرادی است که از تروماهای کودکی رنج میبرند و زندگی با پدر و مادری سمی اثرات متعددی بر روح و روان آنها گذاشته است . . . 🎧دريافت پادکست «مقدمه» 🔸بخش اول 🎧دريافت پادکست «فصل اول» 🎧دريافت پادکست «فصل دوم» 🎧دريافت پادکست «فصل سوم» 🎧دريافت پادکست «فصل چهارم» 🎧دريافت پادکست «فصل پنجم» 🎧دريافت پادکست «فصل ششم» 🎧دريافت پادکست «فصل هفتم» 🎧دريافت پادکست «فصل هشتم» 🔸بخش دوم 🎧دريافت پادکست «فصل نهم» 🎧دريافت پادکست «فصل دهم» 🎧دريافت پادکست «فصل يازدهم» 🎧دريافت پادکست «فصل دوازدهم» 🎧دريافت پادکست «فصل سيزدهم» 🎧دريافت پادکست «فصل چهاردهم» 🌐عضویت در كانال پیام‌رسان ايتا: https://eitaa.com/esfahan_counselling ✨