🥀 تَهَدَّمَتْ وَ اللَّهِ أَرْكَانُ الْهُدَى
◾️ کم نمکدان تو را هر که نمک خورد، شکست
باز با زخم سرت کعبه ترک خورد، شکست
🏴سالروز ضربت خوردن مولای متقیان امیرالمومنین حضرت علی(ع) را به محضر امام زمان (عج) وبر شیعیان و محبان ایشان تسلیت و تعزیت عرض میکنیم
#شب_قدر
#رمضان
#صلی_الله_علیک_یا_امیرالمؤمنین
🔰مرکزتخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━
نقشهی کامل رگهای قلب !👆🫀
و
❗️یه پدیده جالبناک!!
🫀میدونستی ماهيچه های قلب جزو ضعيف ترين ماهيچه های بدنه
اما قلب در هر یه سال،
🩸 دو ميليون ششصد هزار ليتر خون رو بدون هیچ استراحتی پمپاژ می کنه که برای حمل اون حدود 81 تانکر بزرگ لازمه!!
+دقت و سلیقهی خدا رو نگاه کن!!
ماشاءالله لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم ✨
#دانستنیها
#فرصت_تفکر
🔰مرکزتخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━
☀️امام صادق(ع):
مقدّرات در شب نوزدهم تعیین، در شب بیست و یکم تأیید و در شب بیست و سوم ماه رمضان امضا میشود.
📌پ.ن:
فرصت استفاده از این شب های عزیز رو از خودمون نگیریم..
خیلی ها آرزو داشتن وقتشون آزادتر می بود تا میتونستن از این شب ها بهتر بهره ببرند!💔
#شب_قدر
#رمضان
🔰مرکزتخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━
🏴فضایل حضرت علی(ع)
✍حضرت محمد (ص) از امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام پرسیدند: اگر مردی را در حال ارتکاب فحشایی گناهی دیدی چه میکنی؟ مولا امیرالمؤمنین پاسخ دادند: او را میپوشانم رسول الله پرسیدند: اگر دوباره او را در حال ارتکاب گناه دیدی چه؟ مولا باز هم جواب دادند: او را میپوشانم.
رسول الله سه مرتبه این سوال را پرسیدند و مولا امیرالمؤمنین هر سه بار، همان پاسخ را دادند. حضرت محمد صلی الله علیه و آله فرمودند: جوانمردی جز علی نیست. آنگاه رسول الله رو به اصحاب کردند و فرمودند: برای برادران خود پرده پوشی کنید
📚مستدرک الوسائل ، ج ۱۲ ، ص ۴۲۶
🔰مرکزتخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━
#هردوبخوانیم
❗️زن و مرد در زندگی مشترک نباید به کوچکی رفتار بد خود نگاه کنند.
✍ توصیه جدی می کنیم
👈هرموقع یک
#خطایی
#بدخلقی
یا #بیحرمتی اتفاق افتاد
به سرعت جلوی ریزشِ بقیهی مهرههای زندگی را با
🙏عذرخواهی
❤️ محبّت و صمیمیّت
😊خوش زبانی
🙏 احترام و خدمت به همسر بگیرید.
👈 چون که این موارد
عامل بزرگی در محبوب شدن شما داره
و همین محبوبیت در اصلاحِ سریع روابط زن و مرد، موثر است.
🔰مرکزتخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━
✅ افطار را با چه چیزی شروع کنیم؟
☀️امام صادق (ع):
هرگاه انسان روزه خود را با آب ولرم افطار نماید، کبدش پاک و سالم باقى مىماند و قلبش از گناهان تمیز و نور چشمش قوى و روشن مىگردد.
پيامبر خدا(ص) با حلوا افطار مىكردند و اگر حلوا نبود، با چيزِ شيرين ديگر و يا چند دانه خرما و اگر نبود، با آب ولرم و مىفرمودند: آبِ ولرم معده و جگر را پاك، دهان را خوشبو و دندان ها را تقويت میكند.
📚 الكافی، ط-اسلامية، ج۴، ص۱۵۲
#خرما
#سلامتی
#روزه
🔰مرکزتخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━
يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان ، همسرتان يا دوستتان اين است كه هميشه براى شروع ، احساسات افراد را تاييد كنيد✅
مثلا به همسرتان بگوييد :
ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى ،
ميدونم الان از دستش عصبانى هستى ،
ميدونم دلت شكسته
يا به فرزندتان بگيد :
ميدونم ميترسى يا ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم ...
👌👌شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكنه..
🔰مرکزتخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━
⁉️در برابر شلختگی نوجوان خود چیکار کنیم؟🤷♂🤷♀
🔻بعضی از مامان و بابا ها میگن: ما در برابر نامرتب بودن اتاق و شلخته بودن فرزندمون خیلی حساسیم و موقعی هم که با او صحبت میکنیم، فرزندمون شدیداً از خودش دفاع میکنه حالا با اینطور کودکی چه کار باید بکنیم؟
بیاین تا براتون توضیح بدم😎
مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید اسماعیل زاده
⁉️در برابر شلختگی نوجوان خود چیکار کنیم؟🤷♂🤷♀ 🔻بعضی از مامان و بابا ها میگن: ما در برابر نامرتب ب
۱_ حد و مرز و قانون برای کودکتون تعیین کنید و در اجرای قانون جدی و قاطع باشید❗️
❇️چون یک اتاق برای نوجوان دنیای خصوصی و شخصی اوست اگر واقعاً تحملش برای شما سخت است این حق و مسئولیت شماست که به فرزند خود علت مخالفت خود را با دلیل بیان کنید.
اما بیش از حد برای او قانون تعیین نکنید یعنی حاکم مطلق نباشید.
مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید اسماعیل زاده
۱_ حد و مرز و قانون برای کودکتون تعیین کنید و در اجرای قانون جدی و قاطع باشید❗️ ❇️چون یک اتاق برای
۲_ پدر و مادر هیچگاه نباید به نوجوان خودشون بگن که ما پدر و مادر تو هستیم و باید از ما اطاعت کنی.
❇️ چون این نوع گفتارها نوعی تحکم و دستور است و رابطه فرزند و والدین را از بین میبرد و یک نوع نزاع بین والدین و فرزند بهوجود میآورد اما باید به او هشدار داد.
مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید اسماعیل زاده
۲_ پدر و مادر هیچگاه نباید به نوجوان خودشون بگن که ما پدر و مادر تو هستیم و باید از ما اطاعت کنی.
۳_ هیچوقت به جای او اتاقش را مرتب نکنید خصوصاً زمانی که در منزل نیست؛
❇️ چون باعث از بین رفتن امنیت نوجوان شما میشود و وقتی نوجوان در اتاق یا دنیای شخصی خود احساس امنیت نکند به دنبال یافتن هویت وارد دنیای خارج میشود.
در ضمن مرتب کردن و جمع کردن وسایل اتاقش وظیفه شما نیست و مسئولیت خود اوست.‼️
مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید اسماعیل زاده
۳_ هیچوقت به جای او اتاقش را مرتب نکنید خصوصاً زمانی که در منزل نیست؛ ❇️ چون باعث از بین رفتن امنی
۴_ روی این موضوع (شلختگیهای او) بیش از حد پافشاری نکنید،
❇️حساس نباشید، عصبانی نشوید چرا که در نگاه نوجوان، قدرت شما مخدوش میشود.
خوب خوب
فعلا برا امشب کافیه تا ادامه فردا بهتون بگم😉
شبتون خوش تا فردا☺️🌸
👋👋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨الهی!
🤲تو را سپاس میگويم
از اينکه دوباره خورشيد مهرت
🌤از پشت پرده ی
تاريکی و ظلمت طلوع کرد
☀️و جلوه ی صبح را
بر دنيای کائنات گستراند
سلام روزخوب و خیری داشته باشید ان شاءالله ❤️🍃
مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید اسماعیل زاده
خوب خوب فعلا برا امشب کافیه تا ادامه فردا بهتون بگم😉 شبتون خوش تا فردا☺️🌸 👋👋
در ادامهی موضوع شلختگی نوجوان ۲مورد دیگه خدمتتون عرض میکنیم:👇🏻👇🏻
۵_ با او بحث و مجادله نکنید؛
❇️ چراکه موضوع آنقدر اهمیت ندارد. گمان نکنید که چون نوجوان شما از شما سرپیچی می کند، پس حتماً شما را دوست ندارد.
او تنها میخواهد مقاومت شما را امتحان کند، پس کاری به کارش نداشته باشید.
مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید اسماعیل زاده
در ادامهی موضوع شلختگی نوجوان ۲مورد دیگه خدمتتون عرض میکنیم:👇🏻👇🏻 ۵_ با او بحث و مجادله نکنید؛ ❇️
۶_ و نکته آخر اینکه هیچوقت او را تنبیه بدنی نکنید.‼️⛔️
❇️ حتی برای هر موضوع مهمی که اتفاق افتاده است و یا حتی قانونی را زیر پا گذاشته است؛ زیرا تنبیه بدنی باعث میشود نوجوان احساس حقارت و آشفتگی کند و نهتنها ارتباط حال حاضر او با والدین از بین میرود بلکه در آینده نیز سست و ناپایدار خواهد شد.
✳️ اینکه پدر و مادر در حالی که به نوجوان خود استقلال و شخصیت میدهند نباید بدون چون و چرا تسلیم خواستههای او شوند بلکه باید رفتاری هوشمندانه و به آرامی با او برخورد کنند و قاطعیت در رفتارشان داشته باشند و او را از جهات مختلف راهنمایی کنند تا فرزند نوجوان آنها خود درک کند که والدینشان در جهت صلاح و حمایت او چنین رفتاری می کنند.
🔰مرکزتخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━
❤️سه عامل خیلی مهم در خوشبختی زندگی مشترک 👇
1⃣ #توجه
2⃣ #محبت
3⃣ #تشکر و #قدردانی
اگر این سه عنصر در زندگی رعایت شود، شما بهترین زن و شوهر برای همدیگر خواهید بود.💯
💯این سه تا هزینه چندانی ندارد، فقط کمی حوصله و مدیریت میخواد.
☘زندگی را به کام خود و خانواده شیرین کنید☘
#همسرداری
🔰مرکزتخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━
#همسرداری
❤️مردها دوست دارند بدانند که شغل و فعالیت روزانه آنها تاثیر مثبتی بر جای می گذارد
👈 و از طریق رضایت کاری است که آنها انرژی و اعتماد به نفس خود را به دست می آورند.
👌 وظیفه شما این است که
👈 هم در داخل و هم در خارج از خانه
👈 او را برای کاری که انجام می دهد و تلاش می کند
تشـــــــــــ👏ــــــــــویق کنید.
🔰مرکزتخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━
🌿
خواب، در طب ایرانی از جایگاه بسیار مهمی
در تامــیـن ســلامــتــی برخــورداره
ساعات طلایی خواب⏰🌟
بین ٩شــب تا ٢نـیــمــه شــب هــسـت
و اگر کسی در این ساعات خواب باشد، به
سیستم ایمنی بدنش، سیستم گوارش و
سیستم عصبی اجازه می دهد کار خود را
به بهترین نحو انجام دهند.🧠🫀🫁
بدن خود را بازسازی می كند، مواد مضر را
دفع و آنچه را لازم داره جذب می كند و از
بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می كند.🦠
تنظیم خواب درست آنقدر مهم است كه
معمولا در كنار تجویز داروها و اصلاح سبك
زندگی قرار می گیرد🧘🏻♀️
🔰مرکزتخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━
📌شیوه #همسرداری امیرالمومنین امام علی(ع):
✅در کارهای خانه از قبیل پاک کردن عدس جارو و دستاس کردن به همسرش کمک میکرد
من لا يحضره الفقيه، ج۳، ص 054
✅با نگاه به همسرش تمام غم و اندوه های دل حضرت برطرف می شد. (بحار الانوار ج ۲۳، من (۱۳۴)
✅زن را پهلوانی سخت کوش نمی دانست که از او توقع کارهای سخت داشته باشد. انهج البلاغة، نامه (۱۳)
✅طراوت زن را که مانند گل است وابسته به نوع باغبانی مرد میدانست.
(الكافي ج له من (۵۱)
✅نسبت به همسر خود حیا و غیرت داشت.
محتلة البيضاء ج ۳، من ۲۰۴
✅در تامین هزینه ی زندگی در مقابل همسرش مسئولیت پذیر بود. نهج البلاغه نامه ۲۴
✅در انجام وظایفش در مقابل همسر سستی نکرده و در حد قدرت و توان انجام داده است. احتجاج طبرسی، ج ۱، می ۱۰۸)
✅هرگز باعث خشمگینی حضرت فاطمه (س) نشد و او را به انجام هیچ کاری اجبار نکرد. يكشف القمه، جن من (۳۱۲)
🔰مرکزتخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━
امروز
🌺 انجام مشاوره های تخصصی در حوزه خانواده و اختلالات شخصیتی
🥀🥀🥀
🔹پنجشنبه 16 فروردینماه 1403
💥با حضور استاد ارجمند آقای دکتر یونسی نژاد
🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━🍂🌸🍃━━━━┛
امروز
🌺مشاوره های تخصصی در حوزه خانواده و انجام و تحلیل انواع تستهای روانشناسی
🥀🥀🥀
🔷جمعه 17 فروردینماه ماه 1403
💥با حضور استاد ارجمند جناب آقای غلامپور
🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده
📲 https://zil.ink/esfcc.ir
➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir
┗━━━━🍂🌸🍃━━━━┛