📌چندتا قانون هست اگه از امروز رعایتش کنی، توی ناخودآگاهمون از ما #آدم بهتری میسازه: ✅-قانون دو دقیقه: 📝هرکاری که کمتر از دو دقیقه انجامش طول میکشه رو،همون موقع انجام بده!مثلا از راه که میرسی #خونه به جای اینکه لباساتو بندازی یه گوشه؛چون تا کردنشون کمتر از دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده؛ یا وقتی از خواب بیدار میشی چون جمع کردن و #مرتب کردن تختت زیر دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده اینجوری همیشه مرتبی! ✅-قانون ۲۱/۹۰ : 📝این قانون میگه بیست و یک روز زمان میبره که یک عادت #جدید رو بسازی و ۹۰ روز طول میکشه که اون عادت،سبک زندگیتو عوض کنی پس برای بهتر بودن #تلاش کن! ┏━━━━━🍃🌸🍂━━━━┓ 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده ➡️Eitaa: https://eitaa.com/esfcc_ir ┗━━━━━🍂🌸🍃━━━━┛