#متن_هایی_برای_زندگی ‍ چطورباوجودفرزندان میتونم باهمسرم خلوت کنم⁉️ 👈اینكه فرزندان شما بدانند مادر و پدرشان گاهی نیاز دارند باهم تنها باشند،☺️ نه‌تنها بد نیست بلكه حس خوبی برای‌شان به همراه دارد. این درصورتی است كه از ابتدا اینگونه عادتشان دهید و این خلوت كردن صرفا به‌معنای رابطه زناشویی نباشد. 👈ممكن است شما قبل از خواب كتاب بخوانید یا همسرتان روزنامه بخواند و در موردش باهم حرف بزنید. شاید بخواهید در مورد مسائل محل كار یا فرزندان‌تان باهم گفت‌وگو كنید و یا هر چیز دیگر اما همه این كارها را در اتاق‌خوابتان و در كنار هم، بدون حضور بچه‌ها انجام دهید. 👈وقتی این رفتارها عادی باشد و بعضی اوقات در اتاقتان بسته باشد، دیگر حساسیت برانگیز نخواهد بود؛ مثلا همسر شما روی تخت دراز كشیده و شما می‌خواهید نماز بخوانید، می‌توانید این كار را در اتاق‌خواب انجام دهید و در را نیمه باز بگذارید كه بچه‌ها ببینند شما ترجیح می‌دهید كنار همسرتان باشید و چشم‌شان به بودن شما در یك فضای مستقل عادت كند. 👈این اتفاق زمانی می‌افتد كه شما برای باهم بودن‌تان برنامه داشته باشید و خلوت‌تان برای خودتان مهم باشد. اول از همه باید خودتان به این خلوت دو‌نفره پایبند باشید تا بچه‌ها و دیگران به آن احترام بگذارند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌@madrese_zendgi ‎

#متن_هایی_برای_زندگی یه ضرب المثل قدیمی هست که میگه آن که عیب دگران پیش تو آورد وشمرد. لاجرم عیب تو پیش دیگران خواهد برد. یا میگن حرفت را کجا شنیدیی؟ اونجا که حرف دیگران را شنیدی. 🤓 هرگز وهرگز وهرگز، به کسی که پیشت میاد ومیگه فلانی این رادربارت گفته، اعتمــــــــــــــاد نکن. ☹️ شــــــــــــــــاید دروغ میگه ومیخواد بین شمارا بهم بزنه😡 https://eitaa.com/madrese_zendgi

#متن_هایی_برای_زندگی به حرف زیر خیلی فکر کن مداوم به خودت بگـــــــــــــــــــــــو🧠 به یکی از بزرگان میگن، فلانی این حــــــــــرف و پشت سرت زدن اون بزرگ میــــــــــــگه اون تیری برداشتی وبه قلب من فرو کردی؟ یعنی اون بزرگان هم از شنیدن حرفی ناراحت میشن دله دیگه میگیره، میسوزه میشکنه آهن که نیست. پس چاره این کار چیه؟ وقتی آدم های خاص هم ناراحت میشن من این موضوع را چند ساله اینجوری اینجوری حل کردم🌱 ببینید ما ۵تا حس داریم لامسه✋ چشایی👅 بینایی👀 شنوایی👂 بویایی👃 ومعمولا در ارتباطات دوتا حس خیلی فعاله بینایی و از اون مهم تر شنوایی https://eitaa.com/madrese_zendgi

#متن_هایی_برای_زندگی چرا به ما میگن هرچیـــــــــزی را نشنوید یا هر چیزی را ببینید؟ چون در ما احساس بد ایجاد میکنه فکر کـــــــــــردین چـــــــــــرا غیبت حـــــــــرامه؟ هم گفتنش وهم شنیدنش حرامه چون در ما احساس نفرت وخشم ایجاد میکنه وخشم ونفرت عقل مارا ضـــــــــــــــایع میــــــــــکنه اصلا چرا نا نسبت به حیوانات برتری داریم؟ چون عقل داریم همون عقلی که داریم ضایعش میکنیم. پس مراقب ورودی های ذهنمون باشیم نذار هر چیزی به گوشت برسه چون وقتی رسید فـــــــــراموش کردنش کار خدااست. https://eitaa.com/madrese_zendgi

#متن_هایی_برای_زندگی خوب از این به بعد هرکس اومد حرف هایی پشت سرت زده شده، به گوشت برسونه بهش بگو من نمیخوام بشنوم، ولش کن مهم نیست برام، غیبت نکن، حرف کسی رو نزنیم یا اگه اومد گفت فلانی اینو گفته راجع بهت، برای اینکه یک بار برای همیشه دمش وقیچی کن. بگو چه قدر بد چقدر ناراحت شدم😡 حتما بهش میگم این را چــــــــــرا گفتن بعد مطمئن بهدست وپات میافته که، تورو خدا نگیامن گفتم😳 دوتا علت داره✌️ برای این کارش یا دروغ میگه واغراق می کنه یا میترسه پیش طرف خراب بشه وخبر چین شناخته بشه. دفعه اول فقط تهدید بکن ویک بار بهش فرصت بده ولی دفعه بعد حتماً حرفشو بگو یکبار برو پیش اون شخص بگو ازتون ناراحتم فلانی گفته شــــــــــما این حرف وپشت سرم زدین، مطمئن باش دیگه دیگران از ترس نمیان غیبت کنن پیشت😹 https://eitaa.com/madrese_zendgi

#متن_هایی_برای_زندگی آدمی که خبر چینه از روی دلسوزی نمـــــــــیاد برای ما خبــــــــــــــر چینی کنه اون میـــــــــخواد روحیه ات روبهم بریزنه وزندگیت رو خراب کنه واز همه دورت کنهوخودش ادم خوبه بشه. مطمئنم الان یک سوأل تو ذهن همه تون پیش میاد. تو ذهن منم پیش اومده. اما سوأل چیه؟ اگه ما نگذاریم کسی بیاد به ما بگه که پشت سرت ما چی ها گفته شده ازکجا خبر بشیم که چی میگن پشت سرِ ما؟؟؟؟؟؟ فدای سرِ همه تون کههر چی میگن پشت سرمون. بذارین مردم اینقدر پشت سرتون حرف بزنند تا کبود بشن. 👿 ما کارهای مهم تریی داریم که بهش توجه کنیم یکبار نیست که ببینم یک عده ی آدم مریض وحسود چی میگن وبه چی فکر میکنند. https://eitaa.com/madrese_zendgi

#متن_هایی_برای_زندگی الان سوألی که ذهن همتون درگیر میکنه میدونی چیه؟ میگید از کجا بدونیم کی دوسته وکی دشمنون👌 جز پدر، مادر، خواهر وبردار وهمسر وفرزند ومعدود کسانی که بهتون ثابت شده بارها دوستتونن بقیه دشمنتون هستن حتی بیشتر دوستانتون. شاید بدی در حقتون نکن اما از شکستتون لذت میبرن. پس روابطتون رو با انسان ها مشخص کنید زیاد لازم نیست به دیگران خوبی کنید که با دیدن کوچکترین نا ملایمتی اشک از دیده هاتون روان بشه. از خودتون نگذرید تا دلتون نسوزه که چرا اینو به من گفت درحالی که من بهش بدی نکردم. راستی زیادم هی نریدبه همه بگید چرا این حرف وزدی اون حرف وزدی😊 این از شخصیت ما خانم هایی که دنبال رشدمون هستیم بعیده اگـــــــــــــــر زیاد هم این کار را بکنین دیگـــــــــــران میـــــــــــــگن ای جون نقطه ضعفش رو پیدا کردیم. بعدر هر روز میان کوچکترین چیزها را با کلی اغراق به گوشتون میرسونند😔 https://eitaa.com/madrese_zendgi

#متن_هایی_برای_زندگی امروز می خوام یه تعبیر متفاوتی از بردگی ورهایی بهتون یاد بدم که اگر شما انجام بدید خیلی حالتون خوب میشه😍

#متن_هایی_برای_زندگی فرض کنید بردگی ورهایی هردو انسان بودند. ما دوست داریم با کدومشون بیشتر باشیم با رهایی درسته؟ دوستان عزیز اگر خشم وبردگی بدونید وکنترل خشم رهایی کدوم انتخاب میکنید🧐 رهایی👌 از این به بعد زمانی که خشمگین میشید بگید من برده خشمم یا خشم برده من همیشه باید خشم برده شما باشد چون اگه شما برده خشم باشید از خودتون رفتارهای مثل واکنش تند نشون میدید، زود از کوره در میرید فاعلیت درستی ندارید😔 https://eitaa.com/madrese_zendgi

#متن_هایی_برای_زندگی گاهی🌱 برای رهاشدن اززخم های زندگی باید بخشید وگذشت .... میدانم که بخشیدن کسانی که ازآن زخم هاخورده ایم،سخت ترین کاردنیاست.... ولی،، تازماتی که هرصبح چشمان خودرا باکینه بازکنیم وآدمهای،خاطرات تلخ رازنده نگه داریم ودرذهن خود هرروزمحاکمه شان کنیم....رنگ آرامش رانخواهیم دید !! گاه،،، باید چشم ها رابست وازکنارتمام بد بودنها گذشت... .

#متن_هایی_برای_زندگی 💕 یکی از مشکلاتی که گریبان‌گیر خانواده‌ها هست اینه که فضای خانه فضایی پر از نشاط شادی و خوشحالی نیست. مثلاً: مادر عصبانیه یا پدر عصبانیه،حوصله بچه‌ها رو ندارن ،بچه‌ها از هر دو فراری‌اند، بچه‌ها از خونه فراری‌اند؛ 💕 حالا چیکار بکنیم که خونه ما اینجوری نباشه؟ خونه ما یه خونه گرم، پر از صمیمیت و مهربونی باشه.؟ با حدیثی از امام حسین شروع می‌کنیم. 🌺 قال الحسین:علیه السلام(( بپرهیز از ظلم به کسی که به جز خدا کسی را ندارد)) 💕 این کلام امام حسین رو اینجوری توضیح میدیم که، اگر که پدر هستیم در حق همسرمون و بچه‌هامون ظلم نکنیم و از جایگاهمون سو‌استفاده نکنیم. 💕 مانند فرعون توی خونه نباشیم. اگر که مادر هستیم در حق همسرمون و فرزندانمون ظلم نکنیم و از جایگاهمون سواستفاده نکنیم. درواقع پا روی منیّتمون بزاریم و تلاش کنیم که حال همه اعضای خانواده خوب باشه. .

#متن_هایی_برای_زندگی یک تکنیک برای کاهش استرس و شلوغی ذهن👌 🔺گاهی اوقات براثر مسایل مختلف، بحثهای خانوادگی ، گرفتاریهای شغلی یاچیزهایی ازاین قبیل ذهن ما به شدت آشفته شده و قدرت وتمرکز خودرا ازدست میدهد. 🔺تکنیک علمی وبسیار موثری که دراین مواقع توصیه میشود اینست که ؛ یک قلم وکاغذ برداشته وتمام مسایلی که درذهنتان میگذرد را بدون هیچ قضاوتی به روی کاغذ بیاورید. 🔺خواهید دید که رفته رفته ذهنتان به سمت آرامش پیش خواهد رفت، و شمارا ازحالت استرس و فشارخارج خواهد ساخت. https://eitaa.com/madrese_zendgi 🌱🌱🌱