🌸💞🌸 #احساس_ارزشمندی #عزت_نفس اگر دیگران با شما با عشق و احترام رفتار نمی کنن برچسب قیمت خودرا بازنگری کنید. احتمالا قیمت ناچیزی برای خود قائل شده اید. این شما هستید که با پذیرش رفتار آدمها به آنها ارزشتان را گوشزد می کنید. از بخش اجناس تخفیف دار جدا شده و در پشت ویترین اجناس گرانبها قرار بگیرید! نتیجه اینکه بیشتر برای شخصیت خود ارزش قائل شوید! اگر شما برای خودتان این ارزش را قائل نشوید، هیچ کس دیگر هم ارزشی برایتان قائل نمیشود. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌ ‌‌ ‎‌‌‎‌‌ ‎‌‌‌@eshghe_beheshti💖🌹

💞💖💞 #همسرانه ⛔️ سرزنش_ممنوع❌ 👌 وقتی اتفاق ناگواری می‌افتد نگویید همش تقصیر توست! ✨ بگویید این حوادث ممکن است برای همه رخ بدهد. 🌹 در این مواقع رفتار بزرگ‌بینی و بزرگ منشی شما باعث محبوبیت بیشتر‌ شما شده و نیز فرصت تدبیر و تفکر‌ را برای مدیریت حوادث به هردوی شما می‌دهد. @eshghe_beheshti💖🌹

🌸💖🌸 لحظه‌ای درنگ برای بانوان خوب کشورم؛ ⁉️با این کلیپ چند ثانیه ای، فاتحه آهنگ روسریتو_بردار خونده شد! #عموفیدل🔻 @eshghe_beheshti💖🌹

شبها آرامشی دارند✨ از جنــس خدا♡ پروردگارت همواره با تو همراه اسـت،امشب از همان شب هایست♡✨ کہ برایت یک شب بخیر خدایی آرزو کردم✨ @eshghe_beheshti💖🌹

🌸🌻🌸 ✨صبحتون سرشار از ✨عطرگل عشـــــق ✨ان شاءالله امـــــروز بهترین ✨روز عمـــــرتون باشه ✨براتـــــون روزی  سرشار از ✨شادی و آرامـــــش ✨لبریزاز مـــــوفقیت و لبخند ✨و روزی با نشاط آرزو مندیم ✨روزتون لبریز عشق🌷 @eshghe_beheshti💖🌹

💕🕊💕 آرامش آنقدر ارزش دارد که به خاطر آن ازهمه هستی خود مایه بگذاریم تا قصری باشکوه از مهربانی،محبت،عشق ودوستی بنا کنیم🌸 📍گندم زار های مسیر خرم اباد به آبشار بیشه لرستان @eshghe_beheshti💖🌹

🌸💖🌸 تو همونی باش که از ناامیدی امید میسازه 🟠 بزرگترین بلا، ناامیدی است 📘غرر الحکم، ح 2860 @eshghe_beheshti💖🌹

❤️🌼❤️ #همسرداری #مهارت_گفتگو ⁉️شما می‌دونید موانع و آفات گفتگوهای خونوادگی چیه؟🤔 🔻 کم‌رویی 🔶🔸شاید برا بعضیا عجیب باشه وقتی بشنون کسی از همسرش خجالت می‌کشه😕 ولی این یه واقعیته. بعضی از افراد از این‌ که حرف دلشون رو به همسرشون بگن، خجالت می‌کشن. 🔸گاهی خجالت ریشه تو نوع رفتار همسر داره، یعنی همسر هیچ‌وقت زمینه‌ی باز شدن سفره دل رو به زن یا شوهرش نداده، برا همینم صحبت کردن درباره مسائل جدی براش خیلی سخت شده.❎ 🔸گاهی هم زن یا شوهر همیشه خجالتی بوده و ربطی به رفتار همسر نداره. در هر حال این وظیفه همسره که زمینه رو برا گفتگوی راحت خونوادگی فراهم کنه. شخص خجالتی هم برا رهایی از خجالت، باید حرف زدن رو تمرین کنه.✅ 🔻 ترس از عصبانیت طرف مقابل 🔷🔹توی گفتگو، مخصوصاً وقتی سخن از اختلافات دو طرف باشه، زمینه عصبانیت وجود داره. عصبانیت یکی از دو طرف هم کافیه تا راه یه گفتگوی سازنده و هدفمند رو ببنده. برا مبارزه با این مانع👇 🔹باید طوری صحبت کنیم تا زمینه عصبانیت برا همسرمون پیش نیاد.👌 🔹با خشم خودمون مبارزه کنیم.💪 👈اگه همسرمون توی گفتگو عصبانی شد، با حلم و مدارا اجازه ندیم که عصبانیتش گفتگو رو به مجادله تبدیل کنه،چون در این صورت، هیچ نتیجه مثبتی نمی‌گیریم.🤌 @eshghe_beheshti💖🌹

قلبم هربار که بهم میگی: ♡《دوستت دارم 》♡ @eshghe_beheshti💖🌹

🌸💖🌸 #توسعه_فردی #مدیریت_زمان قدم اول مدیریت زمان: به مدت یک هفته تمام فعالیت‌های خود را با زمانی که برای انجام صرف کردید یادداشت کنید؛ بعد از یک هفته به سوالات زیر پاسخ دهید: 👇👇 آیا تمام کارهایی که باید انجام می‌دادم انجام شد؟ کدام کارها به زمان بیشتری نیاز دارند؟ چه زمانی از روز بیشترین بازدهی را دارند؟ بیشتر وقت خود را به کجا اختصاص می‌دهید؟ کار، خانواده، تفریح و…؟ @eshghe_beheshti💖🌹