بوی بد پا با سرکه سیب از بین میرود ✍🏻یک تشت را از آب گرم پر کنید و سرکه سیب به آن اضافه کنید، نسبت آب به سرکه باید ۴ به ۱ باشد. ۲۰ دقیقه پاهایتان را درون تشت بخیسانید و بعد از بیرون آوردن پاها از تشت، پاشنه پاهایتان را به آرامی سنگ پا بکشید. سرکه سیب هم پوست را نرم می‌کند و هم بوی بد پا را از بین می‌برد 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

💭آبریزش دهان ناشی از خوردن سردی و یا غذاهای دارای رطوبت است و نشان دهنده این موضوع است که میزان رطوبت در معده بالاست 👈🏽برای درمان بیماری‌های آبریزش دهان باید از داروهای گرم و خشک استفاده شود باید دارویی باشد که بتواند رطوبت را کم کند 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🍏 راه حل کلیدی برای رفع چربی های موضعی و دور شکم بهتر است مصرف برگه های میوه های ترش و ملس، آلو بخارا و تمرهندی های تازه نیز در برنامه های غذایی روزانه افراد حتی به میزان کم نیز در برنامه قرار گیرند زیرا این اقلام، در زمره بهترین چربی سوزها هستند. مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین خوراکی را در یک لیوان آب ولرم ریخته و ترجیحا ناشتا و یک ساعت قبل از صرف صبحانه میل شود که این محلول در رفع چربی های موضعی خیلی کمک کننده است. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

برای کاهش کلسترول بد چی بخوریم؛ چی نخوریم؟ 👈ماهی جنوب، آووکادو، گردو، فندق، و بادام بخورید 👈شیرینی، پیتزا ،پوره سیب زمینی و لبنیات پرچرب نخورید 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

ماشین گرفتگی 🦋بالتا نیگرا (نوعی گیاه از تیره نعناعیان) 👈این گیاه عصب‌ها را آرام می‌کند، بنابراین برای پیشگیری از ابتلا به ماشین گرفتگی بسیار عالی است. 👈* یک قاشق غذاخوری از این گیاه را با یک قاشق غذاخوری بابونه و دو قاشق غذاخوری زنجفیل رنده شده، درون دو فنجان آب بریزید. 👈سپس آن را روی حرارت بگذارید تا به جوش آید و آب آن به نصف برسد. این نوشیدنی را نیم ساعت قبل از مسافرت مصرف کنید. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

✅کیست تخمدان چیست ؟؟؟ 🔻کیست یک بافت اضافی است که روی 🔻تخمدان رشدمیکنداین بافت شبیه به یک 🔻 کیسه است که داخل آن مایعاتی وجوددارد 🔻این کیست ها معمولا باعث ترشح موادی 🔻درلوله ها ی رحم میشونددرصورتی که به 🔻 درمان این کیست رسیدگی نشود عارضه ی تنبلی تخمدان به وجودمی آید ✅دلیل کیست چی میتونه باشه؟ ✅تخمدان پر کیست از اختلال در چرخه ی تولید مثل صورت میگیره که به صورت طبیعی هر ماهه با آزاد شدن یک تخمک از تخمدان تکمیل میشه ✅نام این وضعیت از ظاهر تخمدانها در زنانی که این اختلال رو دارند گرفته شده ✅تخمدان بزرگ و پر کیست میشه. ✅این کیست ها فولیکولهایی هستن که از کیسه های مایع حاوی تخمک های نابالغ پر شدن ✅ تشخیص زود هنگام و درمان پلی کیست میتونه خطر طولانی مدت مانند 🔻 دیابت و 🔻بیماری های قلبی رو کم میکنه کیست تخمدان چه علائمی دارد؟؟ احساس درددرقفسه سینه افزایش وزن احساس سنگین شدن والتهاب دردشکم پریودهای سنگین ،دوره های نامنظم یادوره های سبک ترازحدطبیعی (اختلال درقاعدگی) درددرناحیه ران دردلگن فوریت وتکررادرار مشکل درتخلیه روده ودرددرهنگام دفع مدفوع مشاهده خون درادرار حالت تهوع احساس درددرحین نزدیکی احساس سیری زیادکمی پس ازخوردن مشکل بارداری 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

❄️ســــــــــلام    ☕️صبح چهارشنبه تون بخیر        ❄️روزتون پـر از زیبـایی            ☕️همراه با شادی و نشاط               ❄️و پراز اتفاقات قشنگ 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🔸♻️ نکات اساسی ♻️🔸 *در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید* ▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد. ▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *به راه رفتن ادامه بدهید* 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🤒 زخم_معده و درمــــــــان آن بیماری‌های معده و دستگاه گوارش امروزه به علت تغذیه‌ی نادرست و استفاده از آب شهری و آردهای صنعتی در نان، بسیار فراوان است که زخم معده یکی از آنهاست. 💡 علایم زخم معده: 🤕 درد سوزشی که معمولاً از جناغ سینه تا بالای ناف احساس می‌شود 🤕 درد در ناحیه‌ی حفره یعنی گودی در ناحیه‌ی شکم 🤕 آروق‌های ترش 🤕 بزرگی شکم 🤕 تهوع و استفراغ 🤕 ترشح زیاد از حد بزاق دهان 🤕 بی‌اشتهایی 🤕 لاغری 🤕 اسهال 🤕 کم خونی 📌 چون بیشترین آسیب در ناحیه‌ی اتصال مری و معده به وجود می‌آید، علامت بارز زخم معده همان درد در ناحیه‌ی گودی بالای شکم است به همراه علامت آروق ترش و ترشح زیاد بزاق دهان، بقیه‌ی علامت‌ها با بیماری ورم_معده مشترک می‌باشد. 🍵 شربت زنجبیل 🍵 دم‌کرده‌ی زنجبیل 🍵 سنجد 🍵 خوردن انار با پیه آن 👌پرهیز‌ها: 🍳 غذاهای سرخ شده ⚡️ پیاز 🍅 فلفل دلمه‌ای 🍖 گوشت‌های پرچرب 🍄 قارچ‌ها 🍊 پرتقال ☕️ نوشیدنی‌هایی مثل قهوه و چای ❄️ آب سرد و یخ 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

جوانه_عدس بانوان و ورزشکاران جوانه عدس بخورند 🔸جوانه ی عدس مانند خود دانه ی عدس سرشار از موادی مانند ویتامین های A، B، C،‌ اسید فولیک و املاح آهن و کلسیم و فسفر است. بدین جهت مصرف آن به دختران و بانوان برای مبارزه با مشکل کم خونی که اغلب پیش می آید بسیار توصیه می شود. 🔸از دیگر خواص جوانه ی عدس مقوی بودن آن است که خاصیت سیرکنندگی بالایی برای مصرف کننده ی آن ایجاد می کند. 🔸بدین جهت اغلب افرادی که فعالیت های ورزشی می خواهند انجام دهند و احتیاج به توان بالا دارند از جوانه ی عدس در کنار غذای خود استفاده کنند. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

سیر سیاه خواص درمانی : پیشگیری از سرطان ، بهبودر سرعت درمان سرطان ، کاهش وزن و لاغری ، کاهش چربی خون ، محافظ قلب و عروق و پیشگیری از گرفتگی رگ ها ، کنترل قند و خون و پیشگیری از دیابت ، بهبود دیابت و کاهش عوارض ، ضد حساسیت ، کاهش التهاب ، محافظ از کبد 🌸🌺🌼 ⬅️🛒لینک ســـــفــــــــارشـــات مستقیم👇👇👇👇👇 🆔️➡️ @Mazraesabzeskandary3 🆔️➡️ @Mazraesabzeskandary3 ..........💠💠💠💠💠💠💠.........