✅ماساژ کل بدن یا سیستم لنفاوی :
میدونستید سیستم لنفاوی بدن وظیفه تصفیه خون و محافظت از بدن رو به عهده داره؟
❌ بی تحرکی و مصرف کم آب باعث میشه لنف به خوبی در جریان نباشه و تصفیه مواد زائد به خوبی انجام نشه
❌در نتیجه زمینه ساز بیماری ها میشه ❌
✅✅ماساژ کل بدن در هفته دوبار و دانش فعالیت بدنی باعث میشه که سیستم لنفاوی به خوبی در جریان باشه✅✅
#ماساژ_لنف
🌻@eslahesabk🌻