فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کیست_تخمدان
کیست تخمدانت رو اگه درمان نکنی در آینده به مشکل بر می خوری و ممکنه طعم مادرشدن رو هرگز نچشی 😔
پس هرچه زودتر درمانت رو شروع کن
🏃♀🏃♂🏃♀🏃♂🏃♀🏃♂🏃♀🏃♀
اصول درمان کیستهای تخمدان
پرهیز از غذاهای قندی و نشاسته ای،
فست فود و کنسروی است
ورزش و فعالیت فیزیکی منظم
هم به درمانت خیلی کمک می کنه.
✔️ اگه دور شکمت زیاد نباشه و بتونی وزن ایده آل داشته باشی قطعا به درمانت کمک کردی 😍
در طب ایرانی پس از درمان با تغذیه مناسب سراغ ترکیبات خوراکی یا موضعی میریم.
🔹 روغن بابونه
🔸️ روغن شوید
🔹️روغن قُسط
سه تا روغنی که تاثیرشون در کاهش چربی شکم و همچنین درمان کیستها به اثبات رسیده و فواید زیادی دارند.
✅ این روغنها رو هر روز به شکم و پهلوهات بخصوص ناحیه زیرناف بمال و روش رو با یک سلفون یا کیسه بپوشون و پیاده روی یا ورزش کن تا به گرم شدن بیشتر این ناحیه کمک کنه 🔥
✅ استفاده از بادکش گرم این نواحی هم میتونه در جذب بهتر پوست و از بین بردن سریعتر چربی شکم و کیستهاموثر باشه
دکتر ابریشم کار
🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شربت معجزه آسا پاکسازی و تقویت کبد
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر ستاری در مورد آماده سازی شرت بسیار قوی جهت پاکسازی کبد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
باقی ویدئوهای کبد مربوط به این برنامه تو کانال انارستان هست
بچه های #آندومتریوز کبد شما احتمالا درگیره و حرارت بالایی داره
حتما حواستون به کبد باشه .
در کانال #کبد رو جستجو کنید
⛔️بچه های آندو
غذارو کم کنید
ورزش و پیاده روی
ناهارو و تاجای ممکن حذف کنید
کبد و تحت نظر متخصص طب سنتی پاکسازی کنید و از نظر صفرا چک بشید .
🌻@eslahesabk🌻
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بخش اول
#یوگا
یوگا باروری برای افزایش انرژی و خونرسانی به اندام تحتانی و لگن
🌻@eslahesabk🌻
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بخش دوم
#یوگا
یوگا باروری برای افزایش انرژی و خونرسانی به اندام تحتانی و لگن
🌻@eslahesabk🌻
#لاغرشو
🌿ورزش جهت لاغري شکم🌿
1⃣کنار ديوار به پشت به فاصله 50 سانتيمتري از ديوار بخوابيد.
2⃣ کف پاها را روي ديوار بچسبانيد.
3⃣ سر و سينه از زمين بلند کرده و 10 ثانيه در اين حال بمانيد.
4⃣ دراز کشيده و 10 ثانيه استراحت کنيد.
5⃣اين عمل را 10 بار انجام داده و اگر فرصت داشتيد هر 2-6 ساعت يکبار انجام دهيد.
👌نکته: از جناق سينه تا مثانه 5 کمربند داريم وقتي 50 سانتيمتر از ديوار فاصله داريم و اين ورزش را انجام ميدهيم به کمربند اول فشار ميآيد و هرچه باسن به ديوار نزديک ميشود کمربندهاي بعدي به فعاليت ميافتند.
استاد محمد عبادياني
🌻@eslahesabk🌻
#بازشدن_لوله
💥مفتح لولههاي رحمي💥
1⃣ فرني تخم خربزه: يک مشت بزرگ از تخم خربزه را نيمکوب کرده و در 2 ليوان آب جوش شيره کشي کنيد. اين شيره را با 1 ق.غ نشاسته و 1 ليوان شير و 2 قاشق شکر مخلوط کنيد. پس از حل شدن نشاسته روي شعله گذاشته و بهم زنيد تا به جوش آيد و به قوام فرني برسد. اين فرني را به عنوان صبحانه با نان و يا بدون نان ميل کنيد.
2⃣ پس از يک هفته که احساس سنگيني زير شکم زياد شد و ترشح ايجاد شد دستور زير را انجام دهيد: گل خطمي (20گرم) + آرد جو (نيم سير) + گلاب (1 استکان): با هم مخلوط کرده و خمير درست کنيد و روي حرارت ملايم قرار دهيد. گرماگرم روي رحم ضماد کنيد.
استاد محمد عبادياني
🌻@eslahesabk🌻
#لاغرشو
ورزش جهت لاغري پا
🎗15 قدم با گامهاي کشيده (فاصله گامها 90 سانتيمتر) راه برويد تا فشار زياد به عضله سرين بيايد و عرق کنيد. ژل مهزل را به ناحيه مورد نظر بماليد و روي آن سلفون کشيده و ببنديد. از پلهها بالا و پايين برويد تا آنقدر عرق کنيد که کفشها از عرق خيس شود. براي اثر بيشتر اين عمل را بعد از غذا انجام دهيد.
استاد عبادياني
🌻@eslahesabk🌻
#کبد_چرب (جهت تفتيح کبد)
👈1⃣10 عدد انجير شيرازي را شب در سرکه خانگي خيسانده صبح تا ظهر انجيرها به مرور ميل شود.
👈2⃣ زعفران 1 مثقال + پودر گل سرخ 20 گرم را با عسل خمير درست کرده، حبهايي به اندازه نخود درشت درست نموده هر هشت ساعت يک حب را در کمي گلاب حل کرده به ناحيه کبد بماليد و يک حب را با کمي آب بخوريد. (اگر سدهها باز شوند رنگ ادرار نارنجي شده و از طحال نيز موادي خارج ميگردد).
استاد عبادیانی
🌻@eslahesabk🌻