#آشپزی #سوپ لیمو نخود و شلغم مواد تشکیل دهنده • نخود • 2 قاشق غذاخوری جعفری برگ صاف • 2 حبه سیر • 1 لیمو، •آب • 1/2 قاشق چایخوری پونه کوهی، خشک • 3 شاخه آویشن پخت و ادویه • 1/4 قاشق چایخوری پودر کاری • نمک و فلفل 1 عدد • 1/2 قاشق چایخوری زردچوبه، پودر • 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون، فوق بکر • 1/2 فنجان آب دیگر • 2 شلغم (به اندازه لقمه پوست کنده و خرد شده #شلغم و #نخود بسیار مفید برای #بهبود_باروری 🌻@eslahesabk🌻

#کیست_تخمدان #کیست_سینه دکتر سید کاظم کاظمینی https://t.me/drkazemeini 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #آغوزمسما دکتر سید کاظم کاظمینی؛ متخصص طب سنتی ایرانی: 🥘آغوزمسما، غذایی مناسب برای حل مشکل #ناباروری مصرف این غذا برای افرادی که مشکل باروری دارند بسیار مفید و تاثیرگذار است. کنترل قند، فشار و چربی خون، تصفیه و رفع غلظت خون، تقویت کبد و کلیه ها، بهبود عملکرد روده ها، هضم غذا و رفع یبوست از دیگر خواص بی نظیر این غذا است. این غذا به علت داشتن اسیدفولیک و آهن موجب افزایش گلبول‌های قرمز خون و رفع کم خونی می‌شود، لذا برای زنان باردار و جنین مفید و سودمند است. آغوزمسما به علت دارا بودن پروتئین بالا باعث تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن می‌شود. دستور تهیه در ادامه 🥘مواد لازم آغوزمسما (۶ تا ۷ نفر) -گوشت اردک یا مرغ خانگی ۷۰۰ گرم -گردو خرد شده ۲۰۰ گرم -پیاز ۲ عدد متوسط -رب انار ۱۰۰ گرم -آب ۲ لیتر -روغن کنجد به مقدار لازم -دانه‌های ساییده شده انار یک لیوان -شکر سرخ ۱۰۰ گرم -زردچوبه، آویشن، دارچین و نمک به مقدار لازم   🍲طرز تهیه آغوزمسما -پیاز‌ها را خرد کرده و داخل قابلمه با روغن کنجد یا دمبه تفت می‌دهیم. -گوشت خرد شده اردک یا مرغ را به پیاز سرخ شده اضافه کرده و تفت می‌دهیم. -سپس آب را اضافه کرده و اجازه می‌دهیم بجوشد. -وقتی آب جوش آمد دانه‌های انار ساییده و گردو خرد شده را اضافه می‌کنیم. -سپس رب انار ترش، شکر سرخ، نمک، زردچوبه، آویشن و دارچین را اضافه می‌کنیم. -اجازه می‌دهیم غذا با حرارت ملایم پخته شود #رژیم_ناباروری 🌻@eslahesabk🌻

❌در یک مطالعه مشخص شده است که مصرف زیاد روغن دنبه باعث کاهش باروری مردان میشود ✔️نکته اینه که زیادیش نه اینکه روغن دنبه حذف هر روغنی و زیاد نخورید همه چی به اندازه #ناباروری_مردان 🌻@eslahesabk🌻

✔️محرومان از نماز شب #نماز_شب #دعا_درمانی ۱۴ 🌻@eslahesabk🌻

#اصلاح_خواب بهداشت خواب در بیماران تخمدان پلی کیستیک 🍀خواب در تنظیم ترشح بسیاری از هورمونها تاثیر دارد. یکی از این هورمونها ملاتونین است که در رشد فولیکولهای تخمدانی و تخمک گذاری نقش دارد و کاهش کیفیت خواب میتواند با کاهش مقدار ملاتونین باعث اختلال تخمک گذاری شود. به همین دلیل رعایت اصول بهداشت خواب به شرح ذیل برای بهبود وضعیت بیماران تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان توصیه میشود. 1.شب‌ها زود بخوابید بیمارانی که شب دیر خوابیده و صبح نیز دیر بیدار می شوند، سطوح ملاتونین و بتااندورفین در آن ها کاهش پیدا میکند.🍀 2.اگر خوابتان نمیبرد؛ سعی نکنید برای خوابیدن از سرگرمیهایی مانند تلفن همراه و تلویزیون استفاده کنید.🍀 3.با شکم گرسنه نخوابید؛ با شکم پر هم نخوابید (حداقل سه ساعت بین شام خوردن و خوابیدن فاصله باشد)🍀 4.از خوردن کافئین، قهوه، چای، الکل و سیگار قبل از خواب خودداری کنید.🍀 5. بهتر است سیر و پیاز خام و غذاهای نفاخ مانند لوبیا، عدس و باقلا در وعده شام مصرف نشوند زیرا نفخ حاصل از این خوراکیها، باعث اختلال خواب میشود.🍀 6.هوای اتاق خواب خیلی گرم یا خیلی سرد نباشد.🍀 7.اتاق خواب کاملا تاریک و بی سروصدا باشد.🍀 8. بهترین وضعیت قرارگیری بدن هنگام خواب به پهلو است.سعی کنید به پشت و شکم نخوابید.🍀 9.در طول روز نخوابید؛ اگر به خواب روز عادت دارید کم کم آن را ترک کنید. در روزهای بلند تابستان در حوالی ظهر به مدت بسیار کوتاه و در حد رفع خستگی میتوانید بخوابید.🍀 10.نیاز به خواب بر اساس مزاج افراد میتواند بین شش تا ده ساعت متغیر باشد.🍀 🌻@eslahesabk🌻

#سقط_مکرر حجةالاسلام شیخ جعفر ناصری: در شرح حال علامه طباطبایی وارد شده که بچه برایشان نمی ماند... #نماز_شب #دعا_درمانی 🌻@eslahesabk🌻

👈خروس سحر بیدار میشه تسبیح خدا رو میگه چرا ما نباید بیدار بشیم،نیم ساعت قبل اذان بیدارشید.. #قضای_نماز_شب را فضیلت بسیار است، چنانچه در تفسیر علی بن ابراهیم از امام صادق(علیه السلام) روایت می کند: شخصی به آن حضرت عرض کرد: فدایت شوم چه بسا که اتفاق می افتد که یک ماه و دو ماه و سه ماه #نماز_شب از من فوت می شود و من آن را به #روز_قضا می کنم، آیا این کار جایز است؟ فرمود: به خدا قسم این کار مایه روشنی چشم تو است و این جمله را سه بار تکرار کرد #نماز_شب #دعا_درمانی ۱۵ 🌻@eslahesabk 🌻

‌‌ اگر این پیام رو می‌بینی شما مأمور به فرستادن صلواتی به نیت فرج آقا امام زمان-ارواحنا فداه- به نیابت از یک شهید شدی. ‹به نیابت از شهید #روح_الله_عجمیان› ‌

#رحم #زنان 🟣سوءمزاج مرطوب رحم ✍این نوع #سوءمزاج باعث میشود که نیروی ماسکه (نگهدارنده) رحم ضعیف شده و منی در آن #لیز بخورد. ❌به همین دلیل درصورت وجود این نوع سوءمزاج، #سقط در اوایل #بارداری رخ خواهد داد. 🔰علایم: خروج رطوبات و ترشّحات دائمی از رحم- سقطهای زیر 3 ماه درصورت باردار شدن (به علّت ناتوانی رحم در امساک جنین)- وجود علامات غلبه رطوبت در سایر اعضا مانند تهبّج (پف کردگی) چشمها. 🏵🎗🏵درمان: ابتدا باید رطوبات اضافی را با #قی یا #اسهال از بدن خارج کرد. سپس از #منضجات مناسب برای خشک کردن #رطوبات بهره میبریم. همچنین میتوان از #بخورهای خشک کننده رطوبات و یا #واژینال_عسل برای تسریع درمان استفاده کرد. ✅در زمینه تدبیر غذا نیز باید از افزایش دهنده های رطوبات (مثل میوه ها و لبنیّات) پرهیز کرده و از قلایا (گوشتهای بریان کرده همراه ادویه) و ادویه خشک کنندهای مثل دارچین و زعفران استفاده کرد. دارالشفا نرجس خاتون https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 🌻@eslahesabk🌻