✅روش های افزایش کیفیت #شیر_مادر ❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از #گندم، #گوشت بره، بزغاله، #کاهو، #بادام ، #فندق و...، که همان‌گونه که مشاهده می‌شود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند. ❇️به‌عکس استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویه‌جات تند، #نعناع، #پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم‌تر است. ❇️ استفاده از #شیره_انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف #اسفناج، #کرفس, #کنجد، #چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، سویق سنجد،انیسون، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از #رازیانه، #تخم_شوید و #سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است. 🖊دکتر غلامرضا کرد افشاری ( متخصص طب سنتي  ) 🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات @eslamdaroa 🚀کانال اسلام دارو @EslamDaroTeb 🖥 آدرس سایت Eslamdaro.com پیج روبیکا https://rubika.ir/Eslamdaroteb

🔷 #سیر 🔹رقیق کننده خون 🔹خشک کننده رطوبت #معده و مفاصل 🔹مدر ادرار و حیض و عرق 🔹پاکسازی حلق 🔹سرفه و تنگی نفس 🔹فلج 🔹درد مفاصل 🔹سیاتیک 🔹نقرس 🔹فراموشی 🔹مداومت در خوردن آن باعث ریزش موی سفید و رویش موی سیاه در سر می شود. ✔️در مطالعه ای در سال ٢٠٠١ مشخص شد که افرادی که از مکمل غذایی حاوی #سیر در رژیم غذایی خود به طور مرتب استفاده میکردند، در زمان هایی که سرماخوردگی شیوع پیدا می کرد، کمتر از افراد دیگر، مبتلا به این بیماری می شدند و در صورت ابتلا نیز سریع تر از افراد دیگر بهبود می یافتند. اثرات سیر در کاهش #فشارخون در مقالات متعدد طب نوین نیز به اثبات رسیده است. ❌زیاد خوردن آن بدون رعایت مزاج و سن و فصل باعث سوختن خون شده، برای چشم و ریه و #بواسیر مضر است. 🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات @eslamdaroa 🚀کانال اسلام دارو @EslamDaroTeb 🖥 آدرس سایت Eslamdaro.com پیج روبیکا https://rubika.ir/Eslamdaroteb