🔴 راهکارهایی برای #درمان_بیخوابی
♻️بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود میتواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیههای مشترک :
🔸 خوردن سرکهانگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوشهای زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبلالطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادامشیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی صورت
🌺جهت مشاوره
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
💦 آبی که میخورید اولا آب جوشیده باشه دوما کمی گلاب اضافه کنید
🏵 به بهبود گوارش کمک میکند
⬅️حسب قول اطبا ماءالورد که غالب متخصصین امروزی اشاره میکنند که گلاب است، قبض یسیر ( قبض اندک ) دارد و قاعدهی طبی برای تقویت اعضای شریف دستور به قبض یسیر می دهد...
🏵طعم آب خوب میشود
⬅️خاصتا درافرادی که معدهی آنها حساس شده و حتی با نوشیدن آب حالت تهوع دارند
🏵میل به نوشیدن آب کمتر میشود
⬅️در تشنگیهای کاذب میل به نوشیدن آب را کاملا برطرف میکند و در تشنگی صادق هم مانع ضرر آب (سردی آن) میشود
🏵برای پوست مفید است(رطوبترسان)
🏵آرامش بخش است
چرا خوردن هرشب #گلاب را ضروری است؟🤔
🔹️هر شب قبل از خواب مقداری گلاب را با پنبه به پوست خود بمالید
درمانی قوی برای رفع لک و تیرگی و جوش و جای جوش و رفع خشکی می باشد علاوه بر آن پوست را شاداب کرده و منافذ پوست را میبندد
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
🌺تعجیل درفرج آقامون امام زمان عجل الله تعالی فرجه صلوات🌺
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb
✍ سودایی مزاجها بخوانند
سودا یعنی طبع سرد و خشک در بدن. که میتواند عامل ایجاد یبوست، خشکی پوست و مو، افسردگی و افکار منفی و وسواس و ترس در فرد شود.
👌توصیه میکنیم موارد زیر را انجام دهید تا به دفع سودا کمک کند:
🍃 از مواد غذایی #گرم و #تر خصوصا در فصول سرد سال استفاده نمایند.
🍃 پرهیز از مصرف تمامی غذاها و نوشیدنی هایی که دارای طبع #سرد و خشک هستند.مانند پفک و بیسکوئیت و گوشت گاو و برنج خارجی ...
🍃 از غذاهای #یخ زده، #کنسرو شده، مانده و #بیات و #نمک سود و سرخ کردنی ها و غذهای خشک که سودا را زیاد می کند، پرهیز نمایند.
🍃 روغن مالی پوست
🍃 رفع #یبوست با مسهل ها
🍃 از استفاده بیش از حد از #کامپیوتر و #موبایل و تماشای زیاد #تلویزیون خودداری کنند.
🍃 #پیاده روی کنند.
🍃 از هوای سرد و خشک و #کولر گازی دوری کنند.
🍃 به گشت و گذار در #طبیعت بپردازند. گشت و گذار در طبیعت، سودازدا و نشاط آور است.
🍃 تا جای ممکن از #وسواس و تمیز کاری زیاد مخصوصا به دلیل اینکه تماس مستمر با آب باعث افزایش سردی می شود، خودداری کنند.
🍃 از بی خوابی و کم خوابی پرهیز کنند.
🍃 خوردن #گلاب قبل از خواب یا پاشیدن مقداری گلاب روی بالش برای رفع مشکلات خواب افراد سوداوی یا بوییدن عطر طبیعی یاس و نرگس
🍃 پاییز فصل سوداست و بهترین فصل برای حجامت افراد سوداییهاست
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb
✅ جوش زدن بعد از #نوره کشی
💦 #جوش_زدن بعد از نوره کشی بدن، نشان تخلیه ی سموم از بدن است👌🏻
💦 در این حالت منافذ پوست باز شده و تخلیه ی بدن به صورت #جوش ،خارج می شود،،، به مرور و بعد از مداومت در #نوره دیگر بدن جوش نمیزند
💦 اگر می خواهید بدن جوش نزند
💦 می توانید نوره را با مقداری #گلاب مخلوط کنید و بعد از استحمام کل بدن را با روغن بنفشه زیتونی یا روغن گلسرخ روغن مالی کنید.
🌺جهت مشاوره رایگان انواع بیماریها و سفارش محصولات
@eslamdaroa
🚀کانال اسلام دارو
@EslamDaroTeb
🖥 آدرس سایت
Eslamdaro.com
پیج روبیکا
https://rubika.ir/Eslamdaroteb