#آشپزی #هلیم #حلیم #حلیم_ساده_سویق 👶 برای کودکان بالای ۶ ماه 💠 مواد لازم 🔹قلم ماهیچه یا گوشت ماهیچه⇦ یک تیکه 🔹#برنج ایرانی نیم دانه یا برنج قهوه ای⇦ یک قاشق غذاخوری 👈بستگی به سلیقه خودتان دارد 🔹بلغور گندم(دلخواه)⇦ یک قاشق چایخوری 🔹نخود⇦ ۵ تا ۱۰ عدد 👈 میتوانید نخود هم اضافه نکنید. 🔹#زعفران⇦ نصف قاشق چایخوری 🔹نمک دریا⇦ نوک قاشق چایخوری 🔹آب⇦ به مقدار لازم 🔹روغن حیوانی⇦ یک قاشق غذاخوری 🔹سویق(دلخواه)⇦ یک قاشق مرباخوری 🔸طرز تهیه: نخود و برنج و بلغور را از قبل یک ساعت خیس می‌کنیم، سپس همه مواد را با هم داخل قابلمه مسی ریخته می‌گذاریم تا خوب بپزد و برنج‌ها شکفته شود. 🔻نکته: #حلیم را روان بگیرید تا هضم و خوردن آن برای کودک راحت باشد. * نخود ها و گوشت را به کودک ندهید.( به کودکان هشت ماه به بالا می‌توانید همراه با نخودها و گوشت کوبیده تا داخل مخلوط کن بریزید و بدهید) * ۱۵ دقیقه مانده به خوردن می‌توانید سویق را اضافه کنید. ✅میتوانید هنگام مصرف کمی عسل یا شکر قهوه ای زمان مصرف به آن اضافه کنید. ╭━═━⊰🍃🌺🌺 🍃⊱━═━╮ نشانی کانال در سـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در ایتـــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در تلگـرام: https://t.me/eslamiteb_tabrizian ╰━═━⊰🍃🌺 🌺🍃⊱━═━╯ گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian