✅ #خواب_مناسب ❇از نظر روایات اسلامی بهترین زمان خواب از ساعت 8 یا 9 شب تا طلوع صبح است و بیداری صبحگاهی (بین الطلوعین ) مستحب و موجب: ☑زیادی رزق و روزی و ☑ افزایش سلامتی می شود. ☺این نحوه خواب و بیداری، خاصیت مهم دیگری نیز دارد و آن عبارت است از: 1⃣ رفع نزله یا خلط گلو که خوردن یاترشح مداوم آن می تواند باعث بیش از 150 نوع بیماری از جمله 👈پیدایش لوزه سوم 👈افتادگی رحم و مثانه 👈سیاهی و گودی زیر چشم و بیماریهای پوستی مثل کک و مک، برص و.... شود.😳‼️ نکته❓❓ متاسفانه امروزه بعضی شب دیر می خوابند و صبح نمی توانند زود بیدار شوند و این موجب بیماری می شود❌❌ ✔ان شاالله سحر خیز باشیم✔ 🆔@eslamiteb_tabrizian #طب_اسلامی#طب_درمانگر 😴😴😴😴😴😴😴😴😴