#دانستنیهای_طب_اسلامــــی
#تغذیه_سالــــــم
#روغن_سالـــــــم
🔻بسیاری از دوستان و عزیزان وقتی توصیه به غذاهای پاک و طیب می شود،از گرانی آن گله می کنند.
🔻وقتی خداوند می فرماید : کلوا من طیبات.
(از پاکی ها بخورید )، پس گله کردن از این فرمان الهی ، نوعی ناسپاسی به رازق بودن
خداوند است.
🔻مگر می شود خدا به چیزی امر کند ولی این رزق در دسترس و ارزان نباشد.
😩می گویند: ولی روغن بازار کیلویی 8 هزار و روغن زیتون 30 هزار تومان است!!
📌 راز این مطلب چیست:
🔻متاسفانه مافیای روغن نباتی ناسالم در 80 سال گذشته، سرانه مصرف روغن هر نفر
ایرانی را که در سال فقط 0/5 نیم کیلو بوده را به 20 کیلو افزایش داده است و در اثر
تبلیغات مافیا اولا مصرف روغن 40 برابر شده و دوم این روغن ها باعث بیماریهای زیادی مانند:
گرفتگی عروق قلبی و واریس ، سیاتیک ، دیسک کمر، چربی کبد ، کم عقلی ، اختلال شعور ، سنگینی سر ، و صدها مرض دیگر شده .و درامد میلیونی خانواده ها را صرف درمان و بیمه و پزشک و بیمارستان کرده است.
🔻 سبک زندگی از آب پز کردن و بخارپز، به سمت سرخ کردن و روغن خوری سوق پیدا
کرده است.
🔻و به دروغ چربی حیوانی را مضر گفتند، در حالی که در روایات بسیار مدح شده و هم اکنون نیز در بسیاری از مراکز پزشکی
دنیا بی ضر بودن آن ثابت شده است (بجز ایران)
🔻آیا می دانید متوسط سرانه مصرف روغن در جهان برای هر نفر در سال 5 کیلو می
باشد و در ایران 20 کیلو!؟
🔹🔹 اما چاره کــــار چیست؟؟؟
🔻پس از پروردگار رزاق خود و توصیه طبیبان دلسوز گله مند نشویم ،
بلــــــــــــکـــــــــــــه
♦سبک غلط غذا پختن خود را عوض کنیم و
♦ مصرف روغن خود را کاهش داده و
♦سپس این مقدار متعادل را به سمت روغن های مفید مانند:
▪روغن زیتون
▪روغن شحم گاو
▪روغن کره گاوی و....
همراه با آداب مصرف درست هر کدام سوق دهیم.
آنگاه خواهیم دید چقدر سالم تر خواهیم شد و در مخارج بیهوده صرفه جویی خواهد شد.
🔻اگر کسی دنبال راهکار اصلاح تغذیه ، ارکان تندرستی و تعدیل مزاج می گردد بداند
که اگر در تغذیه خود فقط همین مصرف روغن خوب را مدّ نظر قرار دهد بلاشک از بروز بسیاری از بیماری ها بیمه شده و خود را ایمن نموده.
🔸🔹 لذا به جای استفاده از روغن های نباتی جامد و مایع ، از روغن های سالم که در روایات بسیار بر آنها تاکید شده استفاده کنیم.
✴ بیایید این اصلاح سبک زندگی را از خودمان شروع کنیم. ★یاعلی
▫▪▫▪▫
نشانی کانـــــــال در ســـــروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
نشانی کانـــــال در ایتـــــــــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
⬛▪▫⬛▪▫⬛▪▫⬛▪▫⬛
#بهتر_است_بدانیم....
#روغـــن_سالم
👈 از همین امروز شروع کنید وبه فکر سلامتی خود باشید .
⛔️ تبلیغ های پی در پی شرکت های روغن نباتی در تلویزیون حاکی از احساس خطر آن ها است .
❌ روغن نباتی غنی شده با ویتامین D هر روز یک فریب جدید برای جذب مشتریان خود .
📣 عزیزان با ویتامین D دار شدن روغن از مضرات آن چیزی کاسته نمی شود .
✔روغنهای_مفید:
#روغــــن_زیتـــــــــــون
#روغـــن_کـــــــــــره_گاو
#روغـــن_شحـــــــــم_گاو
┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄
نشانی کانـال در سـروش:
sapp.ir/eslamiteb_tabrizian
sapp.ir/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانــــال در ایتــــا:
eitaa.com/eslamiteb_tabrizian
eitaa.com/tebeeslami_tabrizian
نشانی کانــــال در تلگــرام:
https://t.me/eslamiteb_tabrizian
┄┄┅┅══🔷══┅┅┄┄