❇️پرسش: باسلام‌برای کوچک کردن سینه هاوشکم راهی دارین؟ دارویی هسست. ✳️پاسخ:سلام بر شما داروی خاصی ندارد، زیاد فرزند آوری, تغذیه مناسب و جلوگیری از چاقی در کوچک شدن اندام های گفته شده اثرگذار است ❇️پرسش:آیادارویی هست که اشتهاروکم کنه وشکم روآب کنه.اشتهای کاذب دارم.هرکارمیکنم اشتهام کم بشه وکم غذابخورم نمیشه.باوجود انکه روزه هم زیادمیگیرم وحتی سحری هم نمیخورم بازم چاق میشم ولاغرنمیشم ممنون میشم راهنماییم کنین؟ ✳️پاسخ روش تغذیه تان غلط است یعنی چیزهایی می خورید که چاق تان می کند اگر واقعا میخواهید لاغر شوید این کارها را انجام دهید: نخوردن برنج به مدت یکماه، نخوردن #سیب_زمینی و گوجه فرنگی و انواع سس ها غذاهای فرنگی مثل پیتزا و ماکارونی و سوسیس و کالباس و انواع سس ها و مرغ صنعتی و سویا، برای همیشه.قیمه بدون سیب زمینی بخورید. استفاده از روغن زیتون یا روغن شحم یا کنجد یا حیوانی یا دنبه، روغن کارخانه ای به هیچ عنوان استفاده نشود.(اگر غذا آبپز یا بخار پز یا کباب پز باشد نیازی به روغن هم ندارید) وسط غذا آب نخورید، شیرینی ها و شکلات و تنقلات کارخانه ای ممنوع. سرکه خانگی پس از هر غذا خورده شود، داروی کاهنده اشتها بخورید،۳ بسته طبق دستور لبنیات کارخانه ای مثل خامه و ماست و کره کارخانه ای ممنوع. سویق جو صبح ناشتا بدون آب و داخل غذا خورده شود. سویق جو ۵بسته. سویق لاغر کننده ۳بسته فقط نمک دریا مصرف شود. زاهدی کانال ما در ایتا : eitta.com/eslamiteb_tabrizian کانال ما در سروش : splus.ir/eslamiteb_tabrizian splus.ir/tebeeslami_tabrizian کانال ما در گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian کانال ما در روبیکا : https://rubika.ir/teb_1365

#یک_نکته_کاربردی 🟡 جایگزین سیب زمینی در آبگوشت 🔸 بجای استفاده #سیب_زمینی در #آبگوشت و خورشت ها از میوه #به استفاده کنیم که👈👈 هم برای 🔸 #تقویت_قلب مفید است 🔸 هم برای #معده 🔸 هم برای #زیبایی_جنین. 👈درمان بخل و ترس هم می باشد. 🔸 همچنین برای سایر خورشت ها هم #کدو حلوایی یا کدو تنبل قابل استفاده هست 👈علاوه بر اینکه بسیار خوش طعم است، 🔸آرام بخش، 🔸تقویت کننده اعصاب و 🔸موجب افزایش عقل می باشد. ⭐️ وقتشه یک بار هم که شده تجربه کنید. ➰➰➰➰➰➰➰➰ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ➰➰➰➰➰➰➰➰

#بهتر_است_بدانیم... ⁉️آیا میدانستید ؟! زیاده روی در خوردن #سیب_زمینی ❌ بیماری های سوداوی (سرد و خشک) به همراه دارد ❌ برای افراد مبتلا به #قندخون مضر است. ❌ خوردن سیب زمینی در افرادی با قوه #هاضمه ضعیف ، باعث #نفخ شدید و ورم #معده می شود. 👈 همچنین محصولاتی مانند چیپس ها بیشتر مضر هستند چون در فرآوری آنها از مواد بسیار خطرناک استفاده می شود. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯