: ✅ درمان خونگی #زود_انزالی 1⃣ درمان سستی کمر✔️ یک جفت قرص کمر نر و ماده رو روی شعله کم گاز قرار بدید تا بترکن . مغز کِرِم رنگشون رو خارج کرده با یک قاشق مرباخوری آرد نخود خام و نصف قاشق مرباخوری «مورد» آسیاب کنید👌🏻 شب، قبل از خواب، این پودر رو با زرده تخم مرغ محلی خمیر و روی گودی کمر بچسبونید، سپس روش یه پلاستیک فریزر کشیده کامل با چسب فیکس کنید و کمر رو با شال ببندید. این کار رو تا دو هفته هر شب تکرار کنید📍 @eslamitebi

: ✅ درمان خونگی #زود_انزالی 2⃣ تقویت عضلات پی‌سی✔️ هنگامی که کسی ادرار داره و می‌خواد جلوی ادرار رو بگیره ، برخی از عضلات رو سفت می‌کنه ، این همون عضله پی سی س. کسانی که مشکل زود انزالی دارن ، این عضله رو در زمانی که ادرار ندارن (دقت کنید با مثانه خالی❗️) سفت کنن و چند ثانیه نگه دارن و بعد از چند ثانیه رها کنن. این کار رو در روز حد اقل ۷ بار و هر بار حداقل ۱۰ مرتبه انجام بدن📍 تا خیلی زود شاهد تغییر تو مشکلشون بشن😎 @eslamitebi

: ✅ درمان خونگی #زود_انزالی 3⃣ ۵ عدد انجیر و کندر همراه هم میل بشه 4⃣ زردک (روزی دو عدد ) و در فصلی که زردک نیست سویق زردک 5⃣ #نوره_حنا هر هفته 6⃣ بادکش گرم متعدد و حجامت ساکرال 7⃣ مصرف زیاد نخود ( نخودآب، نخودچی، لپه، شیرینی نخودچی، آرد نخود، سویق نخود) 8⃣ هلیم با عسل هفته ای دو بار @eslamitebi