افسردگی، اضطراب و پاییز ✅پاییز موجب افزایش #سودا ست (سردی و خشکی) اگر زمینه غلبه سودا داشته باشید با آغاز فصل #پاییز علائم سوداوی مثل #افسردگی و #اضطراب تشدید می‌شود. به همین دلیل خداوند حکیم نعمت افزایش رنگ‌های گرم و فرح بخش مثل زرد🟡، قرمز🔴 و نارنجی🟠 را در این فصل قرار داده است. 💪بهترین راهکار مقابله با آن افزایش استفاده از #نوره و #حنا است. بهتر است نوره به کل بدن و حنا کف پا🦶 شب تا صبح بگذارید. 💪همچنین استشمام زیاد #گلاب و عطر #نرگس. 💪بادام، شیره انگور، انجیر و غذای طبع گرم و تر بیشتر خورده شود. 💪مرغ🐤، لبنیات، چای و غذای طبع سرد را کاهش دهید. تدبیر غذا و سودابر های عمومی در فصل پاییز عضویت در کانال طب و تمدن اســـــــلامی 👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4103012497Cdd96e73eb3