#کلام_بزرگان؛ تنفر بچه ها از نماز⛔️ ⭕️⭕️⭕️⭕️ 🎙آیت الله حائری شیرازی 🔸به تو چه که او را عوض کنی؟🔸 یکی از مسائلی که عموماً می‌آیند و از من سؤال می‌کنند، «#افسردگی » است. می‌گوید در خانه، افسرده هستم. به او می‌گویم به خاطر این است که تو می‌خواهی خانمت را عوض کنی، خانمت هم می‌خواهد تو را عوض کند. نه تو می‌توانی او را عوض کنی، نه او می‌تواند تو را عوض کند! وقتی احساس می‌کنی نتوانستی، #احساس_شکست می‌کنی؛ احساس شکست که کردی، احساس افسردگی می‌کنی. چرا اصلاً چنین اراده‌ای می‌کنی؟ به تو چه که او را عوض کنی؟! شما باید وظیفه خودت را انجام بدهی. شما خودت را خوب کن، او خودش خوب می‌شود؛ او را خوبش نکن. این [عاملی] که انسان را وادار می‌کند به دیگران هی گیر بدهد، گیر بدهد را ریشه‌یابی کنید. همین گیردادن‌های زیادی موجب این می‌شود که بچه‌ات حتی از نماز متنفر بشود. چرا این کار را می‌کنی؟ ┈┉┅━❀🔹❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

. ✍ ۶ #گام_آرامش...👇 ✨- هیچ #بوسه‌ای جای #زخم‌زبان را خوب نمی‌کند! پس مراقب گفتارتان باشيد. ✨- آنقدر #خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره #اعتماد کنید! ✨- اگر احساس #افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر می‌برید. ✨- یک نكته را هرگز فراموش نكنيد:😇 لطف مکرّر، حقّ مسلّم می‌گردد! پس به اندازه لطف کنيد. ✨- از کسی که به شما #دروغ گفته نپرسيد: 🔥 #چرا؟‌ چون سعی می‌کند با دروغ‌های پی‌درپی، شما را قانع كند! ✨- جادّه‌ی زندگی نبايد #صاف و #هموار باشد وگرنه #خوابمان می‌برد! دست‏ اندازها نعمت بزرگی هستند... #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 🏖تا وقتی‌ که سطح فکری پایین باشد، تفریحات فراوان، درمان حال پریشان و #سردرگمی و #افسردگی نخواهد شد. #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِ ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 🔘#افسردگی دوران حاملگی🤰😩 ✅ پاشیدن #گلاب روی صورت ✅ اجتناب از غذاهای #سودازا ✅اجتناب از غذاهای ناسالم وغیرارگانیک ✅ استفاده از میوه «#به» وسیب 🔸 میوه «به» ضدّ سودا بوده، طفل را #زیبا و حمل را آسان کرده و برای #ویار دوران #حاملگی مفید خواهد بود. 🔹 حتما میوه «به» برای زنان باردار بصورت پخته استفاده شود. #نکته_مهم👈🏼غذای روح مادروجنین 👇🏼 مادرهای باردار سعی کنند دربارداری به اعمال عبادی بپردازند....تلاوت قرآن وخواندن دعا وذکر. #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 😳#محققان_میگویند👇 افرادیکه مرتب از لحظات شخصیشان با #شریک_زندگیشان_عکس منتشر میکنند اغلب از زندگیشان راضی نیستند و به خاطر نبود حس خوشبختی واقعی، از یک #افسردگی درونی رنج میبرند. ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎ #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. #شلغم_سیرابی_هویج کجایی....😂😂😂 تاثیر کلمات منفی در #زندگی #افسردگی ها ناشی از چیست؟ 🎥 #استاد_عزیزی خیلی باحاله😂حتما تا آخر ببینید✨ #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. درمان #افسردگی و مشکلات روحی و روانی 😂😂😂 #فرزندآوری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِه 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. ✍#افسردگی بهای خشم و حمله به خویشتن  است. افسردگی بهای باور به خوب نبودن من ست. افسردگی فراموشی کودک درونیست که ناعادلانه ،سالهاست زندانی ترسهای مان شده ست. شادمانی یک هدف نیست. شادمانی سبکی از زندگیست که در آن افراد از قضاوت، سرزنش، انتظار و سرسختی با دیگران دست شسته و رها و آزاد، بلوغ را تجربه می کنند. 📣#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

@esrae313👈 ✍هر #احساسی چه #پیامی برای ما دارد...؟🤔 🪴#استرس پیامی دارد و می گوید... روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم. 🪴#افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم... 🪴#اضطراب پیامی دارد و می گوید... خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند. 🪴#کمبود‌اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید... من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمی کنم و دیگر نمی توانم روی خودم حساب کنم. 🪴#زود‌رنجی برای من پیامی دارد و برای می گوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که می پندارم بی شک درست است. 😉در واقع تمام #احساس‌های‌منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما می‌کنند به جای فرار، انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم.... 📣#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما😉

. ❌ اگر #افسردگی دارید #سوره‌ضحی معجزه میکند....!! 📣#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما😉