👈خوردن یک #لیوان_آب، نیم ساعت قبل و یا 2 ساعت بعد از هر وعده غذایی به طور مداوم ، می تواند درد #زخم_معده را کاهش دهد ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 🔴 از #خوردن_لپه هايي كه خوب پخته نشده اند شديدا خودداري كنيد زيرا لپه ي نيمه پخته موجب ايجاد #زخم_معده مي شود.😱😱 #لپه از نظر مواد معدنی منبع خوب آهن بوده و برای افرادی که #کم‌خون هستند، ماده غذایی مناسبی به حساب می‌آید. مصرف هر پیمانه لپه، 14درصد نیاز روزانه بدن به آهن را تامین می‌کند. #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. ⭕️❌ #ماه_رمضان که میشه نصف ادما مشکلات #گوارشی و #زخم_معده می گیرند ... بعدا برای نهار میرن فست فود نوشابه می خورند 😏... 🔶 بعضی پزشکان بی سواد بی دین هستن که برای مردم تجویز می کنند روزه نگیر .... مگه تو مرجع دینی هستی؟ 🔷 روزه بر تمام انسان ها واجب است و مردم به جای اینکه به بهانه های مختلف روزه نگیرند باید اصلاح غذا کنند .... 🔶 روزه بهترین دارو برای سلامتی بدن می باشد و #اخلاط_سوخته بدن را دفع می کند! 🔷 ان کسی که #دیابت دارد و اصلا #قند خون پایین نمی آید بهترین دارو روزه گرفتن هست .... 🔶 برای اینکه روزه گرفتن به شما اسیب نزند باید اصلاح غذا کنید و وعده های سحری و افطار را با آداب اسلامی درست و غذای سالم تغذیه کنید .... 🔷 در وعده سحر هر چه بیشتر بخورید زود تر گرسنه می شوید... 🔹 وقتی ما نیت می کنیم به مغز دستور می دهیم که تا پایان روز قرار است چیزی نخوریم و بدن هم با مدیریت صحیح بدن را تا افطار حفظ می کنه و در این مدت شروع می کنه به پاک سازی و اخلاط سوخته بدن رو دفع می کنه .... 🔶 برای کسانی که مشکل معده دارند: 🔹 مایعات وسط غذا . نوشابه. دلستر ‌. چای سبز و سیاه . مرغ و ماهی . لبنیات کارخانه ای . ماکارانی. روغن مایع و جامد نباید استفاده کنند ! 🔸 چای بابونه. گوشت مرغ محلی بوغلمون. گوسفند .شتر . لبنیات محلی . نمک طبیعی . روغن های زیتون. ارده کنجد . حیوانی (گاو) استفاده کنند! 🔹 نفخ و ترش معده از سردی هست. سوزش معده از خشکی معده (سودا و صفرا) . درد معده از سودا و اعصاب... 🔸 خودتون دکتر خودتون باشید و با اصلاح غذا درمان شوید... ☑️ درمان مشکلات معده : دم نوش مرزه و بابونه برای ترش و نفخ و ورم معده 🔶 کسانی که گرسنه می‌شوند معده درد یا سوزش معده می گیرند کم خون هستن 🔹️ دم نوش بابونه و مرزه بخورند و از مواد غذایی صنعتی پرهیز کنند و برای رفع کم خونی افطار و سحر شربت تخم بالنگو و خاکشیر با شکر سرخ و آب جوشیده و گلاب مصرف کنند و مصرف شیره های انگور و توت خرما و انجیر و سیب بسیار مجرب است . ☑️ در هنگام افطار با معده خالی اب و شربت و شیرینی های صنعتی نخورید .... 🔷 سردی ها معده را اذیت می کند به همین دلیل روایات تاکید کردن با خرما و اب جوشیده ولرم افطار کنید ... ❌ اب سرد در افطار موجب #مرگ می شود ! #ماه_رمضان #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. اشتباهه که #چای_کهنه لاغرمی کنه... 🚫#هشدار_طبی چرا از دیدگاه طب سنتی باید هرگز #چای_کهنه دم نخورید؟ چون چای کهنه دم موجب افزایش خستگی و ترشح اسید معده را تحریک می کند و به دلیل ماهیت اسیدی در بروز #زخم_معده موثر است. ‎‌‌‌ ‎ 📣#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما