#نشرحداکثری 💢 رهایی از 👇 #سردرد و #واریس و #سرماخوردگی... ✍خواص شستشوی پاها با آب سرد بعد از حمام هنگام خارج شدن از حمام روی پاهامون آب سرد بريزیم اين كار بيماریها رو از بدن بيرون مى كنه ! 👈 دفع واریس 👈 ایمنی از سردرد 👈 جلوگیری از سرماخوردگی 🧐 حالا متوجه میشم چرا قديما تو رختكن حمومای عمومی حوض آب سرد ميذاشتن كه مردم پاهاشونو با اون آب ،آب بكشن!! ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ #الاسرا ۳۱۳ 📢 @esrae313 👈 لینک کانال ما

چطوری از #واریس جلوگیری کنیم ؟🤔 بعد از اتمام حمام به کف و ساق پاها، آب سرد بگیرید تا مجددا خون به بالای بدن منتقل شود و واریس نگیرید به ما #بپیوندید👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. ❌خواص #درمانی پوشیدن #جوراب که از آن بی خبرید😳 🔹افراد به دلیل سبک زندگی و یا گرمایی بودن نمی‌توانند پوشیدن جوراب را تحمل کنند اما گرم نگهداشتن و مراقبت از پاها یکی از مهمترین اقداماتی است که هر فرد برای سالم‌تر نگهداشتن بدن خود می‌تواند انجام دهد. 🔹گفتنی است که #جوراب_خواص درمانی دارد. افرادی که به بیماری‌های👇 #دیابت، #آرتروز و #واریس مبتلا هستند با پوشیدن جوراب، گردش خون در بدن آن‌ها بهبود خواهد یافت. 🔹اگر به بیماری های خاصی مانند واریس مبتلا هستید حتما از جوراب های مخصوص واریس در خانه استفاده کنید. فشاری که جوراب واریس بر رگ‌های خونی ایجاد می‌کند سبب بهبود گردش خون در بدن شده و این کار سبب کاهش عوارض بیماری و انسجام رگ‌های خونی در پا می‌شود. #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما

. 😉#ارزان_ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به #واریس شستن پاها با #آب_سرد است. پس از اتمام کار روزانه #پاهایتان را 5 دقیقه در #تشت_آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید #نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ 😉به ما #بپیوندید 👇👇 ┈┉┅━❀🔸❀━┅┉┈‌┄ @esrae313 👈 لینک کانال ما