❌رژیم از نوعی دیگر❌
وقتی صحبت از سلامت می شود بیشتر به سلامت جسم توجه می کنیم مثلا رژیم می گیریم ( انتخاب و تصمیم )که کی، چه چیزیی و چگونه مواد غذایی را برای ورود به بدن تنظیم کنیم.
البته تنظیم و کنترل درست تغذیه برای جسم بسیار ضروری است.
اما گاهی یادمان می رود...
روان و افکار و مهم تر از آن #باور ما هم نیاز به تنظیم دارد.
رژیم برای کاهش خلق و خوی کـه گاهی بر وجودمان سنگینی می کند .
مهم است بدانیم
رژیم کـه مختص چاقی یا لاغری نیست.
گاهی باید یک رژیم خوب برای روان و افکارمان و باورهای مان بگیریم؛
مثل:
💢رژیم کمتر حرص خوردن
💢رژیم کمتر غصه خوردن
💢رژیم دوری از افکار و باورهای منفی
💢رژیم منت گذاشتن و توقع داشتن
💢رژیم دوری از رفتارهای منفی (داد زدن و....)
💐بیایید رژیم آرامش بگیریم...
..
👇🇯🇴🇮🇳
🆔 @ravanshenasiactive
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
دوستانتون رو دعوت کنید 👌
روانشناس. بالینی حمیدی
زمان:
حجم:
5.2M
🔹️صوت کامل #آزمون_استخدامی
⚡هر آنچه از مصاحبه و گزینش آموزش و پرورش لازم است بدانید
معلم شو|قبولی آزمون استخدامی🔻
مرکز مهارت آموزی و آموزش های تخصصی و کوتاه مدت دانشگاه پیام نور با همکاری سازمان فنی و حرفه ایی استان خوزستان و موسسه مهرآور دانش و ایمنی برگزار میکند
دوره های آنلاین زیر با اعتبار سازمان اداری و استخدامی کشور(دوره های ضمن خدمت)
✅️مورد تایید آموزش و پرورش
۱- تربیت معلم پایه اول تاسوم
۲- تربيت معلم پايه چهارم تاششم
۳- مربیگری پیش دبستانی و مهد کودک
شماره های تماس:
09334184085
شروع دوره جدید: نیمه تیر
ظرفیت محدود می باشد
لینک اطلاع رسانی در ایتا:
https://eitaa.com/joinchat/135200911C64f4fdc639
مرکز مهارت آموزی و آموزش های تخصصی و کوتاه مدت دانشگاه پیام نور با همکاری سازمان فنی و حرفه ایی استان خوزستان و موسسه مهرآور دانش و ایمنی برگزار میکند
دوره های آنلاین زیر با اعتبار سازمان اداری و استخدامی کشور(دوره های ضمن خدمت)
✅️مورد تایید آموزش و پرورش
۱- تربیت معلم پایه اول تاسوم
۲- تربيت معلم پايه چهارم تاششم
۳- مربیگری پیش دبستانی و مهد کودک
شماره های تماس:
09334184085
شروع دوره جدید: نیمه تیر
ظرفیت محدود می باشد
لینک اطلاع رسانی در ایتا:
https://eitaa.com/joinchat/135200911C64f4fdc639
مرکز مهارت آموزی و آموزش های تخصصی و کوتاه مدت دانشگاه پیام نور با همکاری سازمان فنی و حرفه ایی استان خوزستان و موسسه مهرآور دانش و ایمنی برگزار میکند.
مکان برگزاری: اهواز. دانشگاه پیام نور
پرداخت شهریه دوره بصورت قسطی:ویژه دانشجویان
اعطای مدرک با اعتبار:
سازمان فنی و حرفه ای
وزارت علوم تحقیقات و فناوری
سازمان اداری استخدامی کشور
(گواهی ضمن خدمت و قابل ترجمه)
شماره های تماس و ثبت نام:
09334184085
لینک اطلاع رسانی در ایتا:
@resanekhbari
@resanekhbari
توضیحات:
با سلام وعرض ادب و وقت بخیر
دوره مقدماتی و تخصصی روش تدریس دوره های تربیت معلم اول تا سوم و دوره تربیت معلم چهارم تا ششم.
بصورت غیرحضوری و آنلاین با تکمیل ظرفیت برگزار میشود.
نحوه روش تدریس فصل به فصل و جز به جز کلیه دورس با اساتیدبا سابقه دانشگاه های استانی و کشوری آموزش داده خواهد شد.
*نحوه پوشه کار بستن
*نحوه کارنامه نویسی توصیفی
*نحوه طرح سوالات و آزمون ها و زمان آزمون آموزش داده خواهدشد.
باارائه جزوه کتبی و فیلم ها آپلود و pdfتمامی روش تدریس هاوطرح درس های کتاب های تمام پایه ها و فایل رنگی تمامی وسایل کمک آموزشی لازمه برای تدریس و نصب درکلاس و نکات کلیدی آموزش با نرخ دولتی و تخفیف دانشجويي
گواهي پايان دوره جهت ارائه به مراکز و مدارس به شما متقاضیان عزیز و معلمان گرامی ازجانب دانشگاه پیام نو با اعطاي مجوزوزار ت علوم/ وزارت کشور/ و سازمان اداري واستخدامي كشور ارايه خواهد شد.
ضمنا دوره برای عموم آزاد می باشد.
جهت اطلاع بیشتر پیام بگذارید.
O9334184085
داخل این کانال کارگاه های رایگانش رو شرکت کنید اطلاع رسانی میشه
برای ارتقاء رزومه حرفه ای
..
👇🇯🇴🇮🇳
🆔 @ravanshenasiactive
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
دوستانتون رو دعوت کنید 👌