6 مزیت ویتامین C برای سلامت بدن در چیست؟🤔 🔰 کاهش استرس 🔰 بهبود سلامت چشم‌ها 🔰 افزایش انرژی بدن 🔰 کاهش بیماری های قلبی 🔰 پیشگیری از ابتلا به سرطان 🔰 کاهش علائم پیری ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا ورزش کششی برای لاغری مفید چیست ؟🤔 . شايد ورزش هاي كششي از نظر بسياري از افراد ورزش محسوب نشوند. اما جالب است بدانيد ورزش هاي كششي به شدت به كاهش وزن بخصوص در ناحيه شكم و پهلو كمك مي كند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

رنگ ناخن و بیماری ها نشانه چیست؟🤔 🍃لکه سفید: کمبود روی ⬅️سیاه: شاید سرطان پوست ⬅️سفید: نارسایی کلیه و کبد ⬅️آبی: سرما و مشکل تنفسی ⬅️زرد: عفونت قارچی و دیابت ⬅️رنگ پریده: کمخونی و مشکل قلب ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

۶ توصیه برای اینکه چشم نخوری 😱 ۶ مکان ممنوعه آینه در منزل🪞 ۶ نکته ی مهم برای انتخاب خونه مثبت ۳ تا کاری که روزت رو عالی شروع کنی ۷ کاری که فقرا انجام میدن نه ثروتمندا ۷ نکته آشپزخانه پربرکت✨ ۳ اشتباه که برکت رو از خونه میبره تکنیک کاسه برکت معرکه هست🤩 از روزی که کاسه برکت و گذاشتم درآمدم سه برابر شده💸 اخلاق همسرم عالی شده تونستیم چند تیکه لوازم خونگی م برای خونه مون بخریم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1469907251C58b4bffc2e .

ولتر چه چیزی درباره پول گفته است ؟🤔 در قسمت اول عمرمان سلامتی خودرا صرف بدست آوردن پول میکنیم، در آخر پول بدست آمده را خرج بدست آوردن سلامتی از دست رفته میکنیم در فاصله این دو، پول و سلامتی خود را هدر میدهیم! ولتر ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

❤️🌼الهی لحظاتتون 💚🌷متبرك به نگاه خدا ❤️🌼دلتون گرم از آفتاب امید 💚🌷ذهنتون پراز افکار ناب ❤️🌼قلبتون مملو از مهربانی 💚🌷دست تون سرشار از بخشندگے ❤️🌼و آرزوهاتون برآورده 💚🌷عـــصـــرتـــــون بـــخـــیــــر

آیا حمام نکردن بعد از ورزش ممکن است باعث جوش شود ؟🤔 باکتری‌های روی پوست که با عرق به آنجا رسیده‌اند، می‌توانند منافذ پوست را مسدود کنند و باعث جوش شوند. متخصصان پوست توصیه می‌کنند، بلافاصله بعد از ورزش حمام کنید تا پوست خود را از هر چه عرق، چربی و آلودگی که ممکن است جمع شده باشد، پاک کنید ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خون سازهای طبیعی کدامند؟🤔 🔰 ترکیبی ازمغزهای بادام،پسته،فندق، گردوی خام به مقدار 100گرم پودرکرده وبا100گرم عسل مخلوط کنید. 🔰 ازاین معجون هرروزعصر،یک قاشق چای خوری استفاده شود ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خواص فلفل دلمه در چیست؟🤔 🔴 فلفل دلمه‌ قرمز ۵۵_۷۵% نیاز بدن به مواد مغذی مورد نیاز استخوان را تامین می‌نماید. 🔰 این مسئله بدلیل دارا بودن مقادیر فراوانی از ریز مغذی‌هایی چون: کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و روی می‌باشد. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

دلایلی که اگر بدانید دست از پیاده روی نمی‌کشیدچیست؟🤔 🔰 پیاده روی استرس را کاهش می‌دهد 🔰 کاهش وزن 🔰 کاهش فشار خون 🔰 افزایش میزان لذت از زندگی 🔰 کاهش احساس گرسنگی ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

نرگس بهروزی هستم،تولید کننده و فروشنده محصولات سالم و طبیعیه روستایی که هدفم👇👇 رواج سبک #زندگی_سالم خرید محصولات تازه و #ارگانیک بدون واسطه💯 حذف مواد شیمیایی و #نگهدارنده 🥰 ۹۹درصد محصولات تولید خودمونه تازه و طبیعی💯 میخوای راز خوشمزه شدن آش سبزی راهم بدونی فقط بیا. 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2847801683Caa794e3be5 اینجا هم مسافرت میری و هم خوراکیهای تازه و طبیعی از خود روستا میخری🤤👆👆

ایاچای دارچین معجزه می‌کند؟🤔 ▫️مصرف چای دارچینی قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش می‌دهد و به چربی سـوزی، به خصوص سوزاندن چربی‌های شکم کمک زیادی می‌کند. ▫️همچنین در درمان دیابت، کاهش فشار خون و پیشگیری از روماتیسم نیز مفید می‌باشد ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

راه هایی برای داشتن شکم صاف را میدانید؟🤔 🔰 آب کرفس هفته ای سه روز 🔰 دارچین با عسل میل کنید 🔰 کندر صبح ناشتا بجوید 🔰 چای سبز میل کنید 🔰 دم کرده تخم کتان 🔰 زنجبیل با عسل 🔰 روغن زیتون 🔰 سرکه سیب ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

مصرف گوشت وماست باعث چه چیزی در بدن میشود؟🤔 مصرف هم ‌زمان ماست و گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضم‌ نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند، پس به نوعی مصرف دوغ با کباب نامناسب است. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

سیررا چرا باید درابغوره بریزیم ؟🤔 سیر را خرد کرده در آبغور بریزید و هر روز 1 ق‌.م از آن بخورید این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب، چربی خـــــون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند 👌 ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خواص کشمش در چیست؟🤔 🔹 تقویت مغز ، به خصوص برای کودکان ، نوجوانان و دانشجویان 🔹 رفع خستگی 🔹افزایش شادابی صورت ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا علت گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است؟🤔 با مصرف روزي حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگي 🍅🍷 که سرشار از پتاسيم است،خطر بروز گرفتگي هاي دردناک عضله در عرض ده روز کاهش مي يابد ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خواص آب هندوانه در چیست؟🤔 🔰 آب هندوانه : معالجه فشار خون ، درمان زخم‌های گلو و دهان ، لاغر کننده 🔰 تخم هندوانه :رفع مسمومیت ، معالجه دیابت ، حاوی ویتامین B16 ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

لکه_زدایی با نمک چگونه اثر دارد؟🤔 💠اگه لباست لکه چربی گرفته به کمک نمک فوری تمیزش کن💪👏 مقداری نمک روی آن بپاشید کمی صبر کنید و سپس آن را بتکانید و طبق معمول بشویید. هیچ اثری باقی نخواهد ماند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

🌸آرزومی کنم 💗دراین روز های بهاری 🌸دلتون پراز محبت 💗روزتون پُراز رحمت 🌸زندگیتون پراز شوکت 💗خونه هاتون پراز برکت 🌸لحظه‌هاتون پراز آرامش 💗وعاقبتتون ختم به خیرباشه 🌸روزتون بخیر

آسیب سشوار به مغز چگونه میباشد؟🤔 ✍🏻امواج الکترومغناطیسی که از ضعیف‌ترین سشوار‌ها هم ساطع می‌شود، ۳۰۰ برابر امواجی است که از گوشی‌های تلفن همراه ارسال می‌شود. پس سشوار غیر از مو، برای مغز هم می‌تواند مضر باشد ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا ویتامین بدن شما کم است؟🤔 🔰 اگر حس میکنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است. 🔰 این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ میباشد. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii