🌹 ❄️💕 اخر هفته تون عالی ❄️✨از خدا برایتان ❄️💕یک روز زیبا و ❄️✨سرشاراز موفقیت ❄️💕همراه با دنیا دنیا آرامش ❄️✨سبد سبد خیر و برکت ❄️💕بغل بغل خوشبختی ❄️✨و یک دنیا عاقبت بخیری ❄️💕و یک عمر سرافرازی خواهانم ❄️✨روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا

دکتر اولینکا چه کسی بود؟🤔 کسی بود که متوجه تومور در بدن جنین شد و برای درمان این بیماری کودک را در شکم مادرش جراحی کرد، و سپس نوزاد را در رحم مادرش گذاشت، نوزاد پس از چند هفته کاملا سالم به دنیا آمد! ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

چرا نباید با استناد به دیده ها قضاوت نکنیم؟🤔 این گیف به زیبایی نشان میدهد که چشم های ما بسادگی دچار اشتباه میشوند ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

چراتقریبا از هرکسی بپرسی که گورخر چه رنگیه میگه سیاه و سفید و راه راه ؟🤔 اما میدونستید گورخر بی راه هم داریم؟ 😅 تصویری از نوعی بسیارنادر از گورخر بنام "تیرا" که منطقه ی محافظت شده ای درکشور کنیا نگهداری میشه ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

عکس روی جلد کتاب تعلیمات اجتماعی دبیرستان قدیم چگونه بوده؟🤔 درآن دوران که بانوان ایرانی حق رای داشتند ،نه تنها کشورهای آسیایی بلکه در برخی کشورهای اروپایی هم زنان حق رای نداشتند! ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

عوارض مرغ ماشینی در چیست ؟🤔 😳آیامیدانید هورمون های مرغ ماشینی یک علت مهم تولید کیست تخمدان درخانم ها است وعلت شایع نامنظمی عادت ماهانه است. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

عوارض نوشابه انرژی زا به دندان اثری بد دارد؟🤔 ⭕️ نوشابه های انرژی زا 2 برابر نوشیدنی های ورزشی موجب آسیب دندان ها می شوند. 👈 تحلیل و فرسایش ایجاد شده در مینای دندان توسط این نوشیدنی ها، قابل بازگشت و بهبود نیست . ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

🌸همیشہ ☕️سعی کنید 🌸زیباترین لحظه را ☕️برای خود خلق ڪنید 🌸با یڪ دل شاد ☕️با یڪ نفس عمیق 🌸با یڪ فڪـــــــر زیبا ☕️و یڪ فنجان قهوه عصر زیبای بهاریتون بخیر☕️

۷ نشانه ای که به شما میگویند باید بیشترسبزی بخوریدکدام است؟🤔 ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا میدانستید ورزش کردن در صبح باعث میشه ۳ برابر بیشتر چربی بسوزونید؟🤔 همچنین باعث میشه بدن از چربی‎ها برای انرژی استفاده کنه ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

عوارض خوردن آب همراه غذا چیست؟🤔 🔸چاقی 🔸کم شدن حرارت معده 🔸سردرد 🔸کم شدن فعالیت غده‌ها 🔸افزایش قند خون 🔸سوء هاضمه 🔹بهتره اول تشنگی خود را رفع کنید و نیم ساعت بعد غذا آب بخورید، یا بعد از حداقل ۱ تا ۱٫۵ ساعت از غذا خوردن می‌ توانید آب بخورید. 🔹خوردن آب حدود ۲ ساعت بعد از غذا می تواند مفید باشد، چون به دفع فضولات ایجاد شده به دنبال عمل هضم از معده و روده کمک می‌کند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

خواص گردو کدام است؟🤔 🔺️این همه خاصیت در ازای روزی یک عدد گردو در دوران بارداری 🔹️ گردوی ایرانی یک خشکبار مقوی است و مصرف روزانه یک عدد از آن برای زنان باردار توصیه می شود. بانوان باردار می توانند روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا خوردن این خشکبار مقوی سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند. 🔹️ برای بانوان باردار روزی فقط یک عدد ! ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

چرا در زمان سرماخوردگی نباید انگور بخوریم؟🤔 🌀در زمان سرماخوردگی هرگز انگور نباید خورد! 🔹 انگور حاوی هیستامین است، هیستامین سرماخوردگی را تشدید میکند و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد، هیستامین آنرا فعال میکند! ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

رفع خواب‌آلودگی ناشی از مطالعه چگونه است ؟🤔 🔰 اگر هنگام درس خواندن و مطالعه، احساس خواب‌آلودگی یا خستگی فکری کردید کافیست یک مشت کنجد بو داده بخورید تا خستگیتان برطرف شود. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

روش هایی برای ازبین بردن گودی زیر چشم به کار میبرنند کدام است؟🤔 ⇠ خوردن مایعات بیشتر ⇠ گذاشتن حلقه های خیار ⇠ گذاشتن چای کیسه ای سرد ⇠ گذاشتن حلقه های سیب زمینی ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا میدانید مصرف زیاد ماکارونی باعث یبوست میشود؟🤔 👌همراه با آن گوجه و یا سبزی مصرف کنید تا مضرات مصرف آن را کاهش دهید. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

پیشکش نگاه مهربونتون در این روز زیبای بهاری گل را برای زندگیتان و کوتاهی عمرش را برای غمهایتان ارزومندم لبتون غنچه لبخند دلتون شاد و روز و روزگار بر وفق مرادتون

✨ *-خواص لوبیا چشم بلبلی در چیست ؟🤔** لوبیا چشم بلبلی برای جلوگیری از پوکی استخوان ،کاهش کم خونی وسرشار از روی افزایش استحکام پوست می شود ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

٨ نكته براي مديريت فشار خون بالا چیست؟🤔 ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

برای پیشگیری از چاق شدن شکم و پهلو چه کار باید کرد؟🤔 ●○ قطع مصرف کربوهیدرات در شب ●○ هوازی 35 دقیقه 3روز در هفته ●○ قطع مصرف هله هوله ●○ قطع مصرف قند مصنوعی ●○ مصرف آب بیشتر ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

چیزهایی که باید کم خون ها بخوانند کدامند؟🤔 کم‌خون‌هابخورند ✔️ جگر، قلوه، گوشت قرمز،ماهی، زرده تخم مرغ ✔️ سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج ✔️ برگه زرد آلو و دانه های روغنی ✔️ حبوبات مانند عدس و لوبیا ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

ماساژ نوزاد چه خاصیتی دارد؟🤔 ♦️ماساژ #نوزادان: 🔻کاهش بدخلقی 🔻خواب بهتر 🔻بهبود اشتها 🔻افزایش وزن 🔻پیشگیری از یبوست 🔻تقویت سیستم ایمنی 🔻تقویت عضلات 🔻پیشگیری از احتقان سینه 🔻ارتباط بهتر مادر با نوزاد ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

9 بیماری که میشود با 9 میوه خشک آن را درمان و یا از ابتلا به آن پیشگیری کرد کدام است ؟🤔 در حالت طبیعی میوه خشک شده میتواند یک میان وعده مناسب برای دفع احساس گرسنگی باشد و میتوان برای مدت زمان طولانی نگهداری کرد و از همین رو میتواند جایگزین مناسبی برای میوه تازه در خارج از فصل آن باشد. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii