✍🏻تغذیه دانش آموزان
صبحانه مقوی : حتما صبحانه ای بخورید که پروتئین داشته باشد و قند خونتان را تامین کند چون با این وعده انرژیتان کامل می شود .
گروه خامه ، کره ، عسل ، پنیر ، کره بادام زمینی ، شیره انگور و خرما ، شیر و تخم مرغ بسیار مفید هستند .🍯
میان وعده خوردن : در بین پارت های مطالعاتی میوه ، ابمیوه چای و کیک ، انواع مغز و … بخورید تا انرژی برای خواندن پارت بعدی داشته باشید .🍎
شام سبک خوردن : سحر خیری فردا و همچنین خواب راحت شبانه داشتن وابسته به این وعده غذایی است . غذایی سبک و کم روغن بخورید.🍲
کافئین کمتر بخورید : درسته انرژی شما را بالا می برد اما بعد از مدتی اضطراب ، ناراحتی معده ، بی خوابی و عصبانیت به همراه دارد .☕️
مواد قندی کمتر بخورید : قند ، مربا ، شکلات باعث افت قند خون ، خستگی ، بی حوصلگی و سردرد و گرسنگی زود به زود می شود .🍫
با آرزوی موفقیت برای شما عزیزان ❤️😍
🌹https://eitaa.com/joinchat/4287234107C630ac0a7fc
📌 برای تربیت فرزند باغبان باشید نه نجار
🔨 نجارها چوب را به شکل
دلخواه خود تراش میدهند.
🌳 باغبانها با پرورش گیاهان
متفاوت منظرهای زیبا میسازند.
👈 بعضی والدین نیز میخواهند از فرزندشان شکل دلخواه خود را بسازند... یک مهندس خوب، یک پزشک فوقالعاده که دقیقا مثل خودشان فکر میکند. این والدین هیچگاه به نتیجه دلخواه دست نخواهند یافت، ضمن اینکه گاه با سختگیریهای خود لطمات جبرانناپذیری به جگرگوشههایشان وارد میکنند.
👈 اما رویکرد باغبان این است که فرصتهای متنوعی را در اطراف خانه میپاشد تا ببیند که کدام یک باعث علاقه کودک میشود. آیا کودک روحیهاش با هنر بیشتر سازگار است یا مسائل حساب کردنی؟ با ابزارآلات بهتر کار میکند یا امور فکری.
✅ در تربیت فرزند، هنگامی که متوجه شدید که چه نوع گیاهی را پرورش میدهید، میتوانید “خاک را تنظیم کنید” تا خود ریشه بدواند و شکوفا شود.
#تربیت_فرزند#سبک_زندگی
🍎🍏 کانال عترت خواهران برخوار
🌹https://eitaa.com/joinchat/4287234107C630ac0a7fc
🎥 اقدام باورنکردنی یک لکلک؛ ابراز عشق به همسر و فرزندان با پتو در سرما!
🔻یک لک لک پتویی برای لک لک مادهی خود می آورد تا او و تخم ها را در سرمای جانسوز هنگام صبح گرم نگه دارد. این ویدیو در فضای مجازی بازخورد فراوانی داشته است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎭 تیزر نمایش بانوی سرو 🎭
📕 روایتی زیبا از ایثار و فداکاری همراه با جلوه های ویژه
🗓️زمان : ۲۲ تا ۲۶ آبان ساعت ۳۰ : ۱۸
🚩مکان : اصفهان ، خیابان آبشار سوم ، بوستان پردیس هنر ، آمفی تئاتر روباز
خواهران عزیزی ک علاقمندنددرمراسم نمایش بانوی سروشرکت کنند هرچه زودب شماره خانم زهره حلوایی
+989332453933 پیامک تابلیط رایگان تهیه بشه
وروزسه شنبه هزینه ترددوسیله ب اصفهان روتحویل خانم حلوایی دهند
تابلیط روزپنجشنبه تهیه بشه..
🥀ضمناتااعلام اماردقیق وقطعی هزینه اتوبوس متعاقبا اعلام وفعلا علی الحساب نفری۵۰تابقیه....
✅ساعت حرکت دقیق متعاقبادرگروه اعلام میشه گوش بزنگ خبرهای بعدی باشید.
یاعلی. قناد
🔺آیا غزه شکست میخورد؟!
🔹صحبت از نحوه اداره غزه پس از شکست حماس که رسانه های اسرائیلی و غربی به آن دامن میزنند و توسط اصلاح طلبان در ایران بازنشر میشود، اساسا بحثی انحرافی و یک جنگ روانیِ بی فایده است؛ اسرائیل اگر توانست گروه های مقاومت در غزه را شکست دهد، بعدا میتواند درباره آینده غزه حرف بزند!
🔹برای اطمینان خاطر مخاطبان عرض کنم که غزه یکی از ستون های اصلی و نقاط کلیدی تحت اشراف مقاومت در منطقه است و به هر قیمتی که شده حفظ خواهد شد؛ اگر میبینید علیرغم این تبلیغات انحرافی [که تا حدود زیادی هم برای آرام کردن جامعه خودشان مطرح میکنند] سبب واکنش خاص خارج از برنامه ای در محور مقاومت نشده، به این معنی است که رهبران مقاومت در منطقه اشراف کامل و لازم بر صحنه های درگیری دارند و نیازی نمیبینند بیش از آنچه اکنون انجام میدهند را در این نبرد پیاده کنند.
🔹واقعیت این است اسرائیل علیرغم کمک های بی دریغ آمریکا و غرب روی زمین شکست خورده و هیچ موفقیتی کسب نکرده است؛ اساسا اسرائیل در این جنگ تعیین کننده نبوده که بتواند به دستاوردی برسد زیرا اقدام امروزش یک حرکت واکنشی و در زمین مقاومت است؛ تنها کاری که میتوانست انجام دهد ایجاد بازدارندگی بود که بعد از گذشت ۳۵ روز از آغاز جنگ هنوز هم به آن دست نیافته، حماس و دیگر گروه های فلسطینی هر روز شگفتانه های جدیدی را پیش چشمان آنها قرار میدهند.
🔹رزمندگان غزه و مردم با ایمان و صبور آن، این روزها صبر و استقامت را پیشه کرده اند و خوب میدانند کشتار مردم عادی برای اسرائیل دستاورد به حساب نمی آید. روی زمین و از نگاه استراتژیک، حتی به اعتراف غالب کارشناسان سیاسی و نظامی در آمریکا، اسرائیل تا این لحظه یک بازنده تمام عیار است و هیچ چیز کمتر از نابودی حماس برای این رژیم دستاورد محسوب نمیشود.
🔹حتی خودِ صهیونیستها بعضا از یک جنگ ادامه دار یک ساله تا شکست کامل حماس حرف میزنند، حال آنکه تحمل تنها ۳۵ روز از این نبرد رژیم صهیونیستی را در یک تنگنای بی سابقه ای هم در حوزه اجتماعی، هم اقتصادی و هم امنیتی و نظامی قرار داده که فقط هزینه هر روز اداره جنگ فارغ از مصیبت های دیگرش، برای آنها ۶۳ میلیون دلار آب میخورد.
🔹اینکه تا کی میتوانند این وضع را تحمل کنند، تلفات سنگین بدهند، اعتراضات خانواده های اسرا و خروش ضد صهیونیستی مردم در سراسر دنیا را تحمل کنند نیز سوالی است که شاید پاسخش در یکی دو هفته آینده مشخص شود! آمریکا اگرچه در برابر مسلمانان اسرائیل را تنها نمیگذارد اما به شدت مخالف ادامه این جنگ است، حال آنکه نتانیاهو به چیزی جز پیروزی راضی نمیشود، چون آتش بس بدون دستاورد مساوی با پایان عمر سیاسی اوست.
🔹این روزها فشارهای زیادی خصوصا از جانب آمریکا بر نتانیاهو برای کوتاه آمدن از مواضعش وارد میشود، زیرا کاخ سفید بخاطر حماقت های این فرد است که روزانه در عراق و سوریه هدف راکتها و پهپادهای مقاومت قرار میگیرد.
🔹البته آمریکا نمیخواهد آتش بس به گونه ای باشد که اسرائیل شکست را بپذیرد، بلکه نهایت سعی خود را میکند تا به توقفی برسد که صهیونیستها آبرومندانه از جنگ خارج شوند. هرگونه توقفی اما همانطور که قبلا گفته شد، اگر بدون برچیدن حماس باشد [که ممکن نیست] شکست مفتضحانه اسرائیل تلقی میشود
🛑🛑🛑فوری| غیرحضوری شدن مدارس اصفهان و برخی شهرستان های استان اصفهان در روز سهشنبه ٢٣ آبان ماه به علت آلودگی هوا
🔹 رییس اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان: پیرو مصوبات کمیته اضطرار الودگی هوای استان و نظر به الودگی هوا، مدارس کلیه مقاطع، مهدهای کودک و مراکز پیش دبستانی در مناطق شش گانه شهر اصفهان و نواحی و مناطق آموزش وپرورش خمینی شهر، فلاورجان، شاهین شهر، زرین شهر، مبارکه، نجف آباد، پیربکران، فولادشهر و برخوار و سجزی جهت کاهش اثرات منفی الودگی بر سلامت دانش آموزان در روز سهشنبه ٢٣ آبان ماه غیرحضوری خواهد بود.
🔹لازم به ذکر است اطلاعیه های تکمیلی کمیته اضطرار آلودگی هوا در طول هفته جاری متعاقبا اطلاع رسانی خواهد شد.
┄┅══ ✼ ══┅┄┄┅══ ✼ ══┅┄
📍روابط عمومی آموزش و پرورش ناحیه دو🔻
https://eitaa.com/isf1702
📍 لینک پورتال ناحیه دو🔻
https://isf02-isf.medu.gov.ir
بنویسید غزه🇸🇩
اما
بخوانید روضهی عاشورا 🥺
روضه علی اصغر 🥺
روضه آب 🥺
روضه پیکرهای ارباً ارباً🥺
#مصاف۵ | #طوفان_الاقصی
#فلسطین | #قدس | #غزه
🔴دقایقی پیش جزئيات انتشار رشته های آزمون #دفترچه_پرورشی و... استخدامی آموزش و پرورش اعلام شد/ استخدام ۵۷ هزار نفر نیروی جدید در آموزش و پرورش/ رشته ها به تفکیک استان ها منتشر شد
💠شایان ذکر است رشته ها به صورت کامل به تفکیک استان منتشر شده است
💠 جزئيات دفترچه و مشاهده رشته های مورد نیاز👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2676621314C0152fec583
دوستان عزیز که میخوان آماده بشن عضو بشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 فیلم| جزئیات برنامههای ۲۵ آبان ۱۴۰۲ اصفهان
سردار فدا فرمانده سپاه صاحبالزمان(عج) اصفهان:
🔹 گردهمایی مردم اصفهان با حضور سردار سلامی فرمانده کل سپاه پاسداران روز پنجشنبه برگزار خواهد شد.
💎#مرجع_اطلاع_رسانی: ↪️
🔻رویدادها و عملیات های تبیینی فرهنگی هنری
🔻عملیات روانی و رسانه ای
https://eitaa.com/roshana_esfahan
➖ محو کاغذهای باطله دارای اسماء متبرکه
✍ سوال:
راه شرعی محو کاغذهای باطله که دارای اسماء متبرکه است، چیست؟ آیا سوزاندن آنها اشکال دارد؟
✅ جواب:
لازم است از هر کاری که عرفاً موجب بیاحترامی به اسماء متبرکه میشود، اجتناب شود مثل سوزاندن یا انداختن در سطل زباله؛ لکن دفن در خاک یا تبدیل به خمیر، اشکال ندارد. اگر با تحویل این اوراق به بازیافت تبدیل به خمیر میشوند، اشکال ندارد.
#احکام
🖋 #لبیک_یا_خامنه_ای
🆔 @esteftaate_rahbary
در ثواب نشر احکام شریک شوید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علمدار لشکر امام حسین علیه السلام
شهید حاج حسین خرازی
https://eitaa.com/joinchat/4287234107C630ac0a7fc
🌷🌷
✅#فرزند_پروری
کتک زدن کودکان چه عوارضی دارد؟
🍃طرحواره های منفی را در کودکان
فعال می کند.
🍃تنبیه بدنی، خشونت ایجاد می کند.
🍃بر روی شخصیت کودکان تأثیر منفی می گذارد.
🍃ارزش های والدین را بی ارزش می کند.
🍃بر سلامت روانی کودکان تاثیر منفی می گذارد.
🍃کتک زدن کودکان موثر نیست.
🍃کودکان سرکش تر و خشمگین تر می شوند.
🍃والدین با تنبیه بدنی خودشان از کنترل خارج می شوند.
🍃عزت نفس کودکان را کاهش می دهد.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
◀️ انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
https://eitaa.com/joinchat/4287234107C630ac0a7fc
💠امام باقرعلیه السلام
🔸منْ قَرَأَ عَلَى أَثَرِ وُضُوئِهِ آيَةَ اَلْكُرْسِيِّ مَرَّةً أَعْطَاهُ اَللَّهُ ثَوَابَ أَرْبَعِينَ عَاماً
🔹هر کس بعد از وضو گرفتن یک بار آیةالکرسی را بخواند، خداوند ثواب چهل سال خواندن آن را به وی میدهد.
📗بحار الأنوار ج77 ص317
💠امام باقر (ع) نیز فرموده اند:
” هر شخصی آية الكرسی را بعد از هر نماز بخواند از فقر و بيچارگی در امان شود و رزق او وسعت يابد و خداوند به او از فضل خودش مال زيادی بخشد”.
🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸
🍃 ❤️ https://eitaa.com/joinchat/4287234107C630ac0a7fc
#امام_صادق (علیه السلام):
منْ حَسُنَ بِرُّهُ بِأهْلِهِ زاد الله فی عُمْرِهِ
هر که با خانواده خود
خــوشرفتار باشد
بر عمرش افزوده میشود.
📚 الکافی، جلد ۸، صفحه ۲۱۹
🍃 ❤️https://eitaa.com/joinchat/4287234107C630ac0a7fc
✈️ در "هواپیما" آرام می گیریم در حالی که نمی دانیم "خلبان" آن کیست...!
⛴در "کشتی" آرام می گیریم در حالی که نمی دانیم "ناخدای" آن چه کسی است...!
⁉️ پس چگونه در "زندگی" مان آرام نمی گیریم در حالی که می دانیم مدیر و مدبر آن «الله» است...؟
🍂به پروردگارمان اطمینان داشته باشیم🍂
📝 #حديث
☀️امام رضا علیه السلام☀️
🖌 به خداوند خوش گمان باش، زيرا خداى عزوجل مى فرمايد من نزد گمان بنده مؤمن خويش هستم، اگر به من خوش گمان باشد، به خوبى با او رفتار مى كنم و اگر به من بدگمان باشد، به بدى با او رفتار مى كنم.
اصول کافی،ج۲،ص۷۲📚
🍃 ❤️https://eitaa.com/joinchat/4287234107C630ac0a7fc