مزاج رفتارهاو تاثیر آن در سلامت بدن1⃣ 🔴خشم و شادی(😡😊) 🔺مزاج خشم و شادی گرم و خشک می‌باشدو هر دو باعث می‌شوند که حرارت روح و قوا از بدن بیرون رفته و چهره شخص برافروخته گردد. شادی این کار را به آرامی انجام می‌دهد ولی خشم به طور ناگهانی این کار را انجام می‌دهد . 🔻منظور از شادی حس خوب و رضایت شخصی فرد از زندگی می باشد که به آن رفاه ذهنی گویند و گاها با خنده بروز پیدا می کند. 🫀شادی ملایم و درست، خوشایند مزاج قلب و تقویت کننده آن می باشد. شادی در حد تعادل باعث چالاکی و فربه‌ای فرد و تقویت حرارت غریزی قلب می‌شود و چهره را گلگون می‌کند. در سنین بالا انرژی زا می‌شود. همچنین شادی ملایم و مناسب باعث اصلاح مزاج می شود. 🔴ترس و اندوه( 😥😧) 🔻مزاج ترس، سرد و تر و مزاج اندوه، سرد و خشک می‌باشد . 🔺ترس و اندوه روح و قوا را به عمق بدن می‌برند .ترس به طور ناگهانی این کار را انجام می دهد و یک دفعه در ظاهر نمود می کند ولی اندوه تدریجا این کار را انجام می‌دهد . #سبک_زندگی #شادی_قوت_قلب #غم_ضعف_جسم