#دانستنی🌿
#سلامتی
#خواص_زردچوبه
🔺ضد التهاب طبیعی
🔺 ضد انعقاد خون است
🔺 ضد سرطان
🔺 کاهش سطح کلسترول
🔺پیشگیری از بیماری های کبد
❌زیاده روی در زردچوبه برای قلب مضرست
@etyhhbi
#ایران_زیبا
#دانستنی
پارسیان یکی از زیباترین شهرستان‌های #هرمزگان است که در غربی‌ترین بخش این استان قرار دارد. این شهرستان نقطه تلاقی استان هرمزگان با دو استان #فارس و #بوشهر ميباشد.
چشمه اوسیاه یا آب سیاه، یکی از معروف‌ترین چشمه‌های پارسيان است که در روستای بهده قرار دارد. چشمه‌ای پرآب در منطقه‌ای بکر و دیدنی که سالانه گردشگران بی‌شماری را به سمت خود ميكشاند
@etyhhbi
#کتلت
#کتلت_برنجی 🍱
#خوشمزه😋
#آموزش_آشپزی
مواد لازم: ▫️برنج شفته شده یک پیمانه ▫️سیب زمینی خام یک عدد متوسط ▫️پیاز متوسط یک عدد
▫️گوشت چرخ شده به مقدار دلخواه ▫️تخم مرغ یک عدد
▫️نان باگت پودر شده و خشک شده 3 قاشق غ خ سر پر (نان باگت اسیاب کنید یا رنده کنید بزارید داخل سینی و جلو افتاب تا کامل خشک شه برای انواع کتلت و شامی استفاده کنید )
▫️فلفل زردچوبه نمک ب مقدار کافی ▫️سماق یک قاشق مربا خوری
طرز تهیه:
سیب زمینی پیاز رنده با آسیاب کنید و گوشت و برنج و ادویه ها اضافه کنید سماق و پودر نان باگت و تخم مرغ هم مخلوط کنید با دست خوب ورز بدید تا حالت چسبندگی پیدا کنه اگر دیدید هنوز مواد ابدار هست نان باگت پودر شده یک قاشق دیگه بریزید خوب ورز بدید و در اخر داخل روغن داغ سرخ کنید
من با قالب فلافل کتلتهارو فرم دادم
این کتلت بینهایت روغن کم میبره
@etyhhbi
#سالاد_ماکارونی🥗🥗
#خوشمزه😋
#آموزش_آشپزی
طرز تهیه سالاد ماکارونی با کالباس یاگوشت مرغ
مرحله اول:
ماکارونی های فرمی را با توجه به دستور روی بسته بندی بپزید و آبکشی کنید
مرحله دوم:
در این مدت کالباس، خیار شور و گوجه را ریز خرد کنید. یکی از گوجه ها، مقداری از خیارشور، ذرت و نخودفرنگی را برای تزیین کنار بگذارید.
مرحله سوم:
ماکارونی آبکشی شده، خیار شور، گوجه و کالباس خرد شده را داخل کاسه ای بریزید. سپس سس مایونز را اضافه کنید.
مرحله چهارم:
سالاد را هم بزنید و بچشید و در صورت تمایل نمک و فلفل اضافه کنید. آن را به شکل دلخواه تزیین کنید و 1 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا خوب سرد شود سپس سرو کنید.
نکته های کلیدی تهیه سالاد ماکارونی :
– میتوانید به جای کالباس از مرغ پخته یا مرغ سوخاری هم استفاده کنید.
– اگر میخواهید سالاد را چند ساعت بعد سرو کنید بهتر است مواد سالاد را از قبل آماده و در زمان سرو سس را اضافه کنید.
– برای چربی کمتر میتوانید مقداری از سس مایونز را با ماست چکیده جایگزین کنید.
@etyhhbi
ېامۿدؿ اڋرکڹے🌹
_
دل اگر یار نبیند جگرش می‌سوزد ..
جگرم سوخت ز بس خواب حرم را دیدم:)
بـٰا شُھَدٰا صُحبَٺ ڪنیدْ . .
آنھا صِدایِ شُمـٰا ࢪٰا بہ خوبـے می‌شِنَوَندْ
وَ بَرایِتـٰان دُعـٰا مۍ‌ڪُنَنْد ((:
دوستـے بـٰا شُھَدٰا دوطَرَفہ اَسٺ
@etyhhbi