این ضعف نیست بلکه یک قدرت پنهانه 😍 گاهی بلندترین گفت‌وگوهای زندگی، در سکوت ذهنمون اتفاق میوفته! تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ. 

وقتی چیزی که قبلاً قلبتو می‌لرزوند، دیگه برات مهم نیست... بدون این یعنی قوی‌تر شدی، یعنی به آرامشی رسیدی که لایقشی. 🌿🤍 تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ. 

- هر وقت نمیدونی چی بگی سکوت کن - هر وقت نمیدونی کجا بری برو بگیر بخواب - هر وقت نمیدونی چکار کنی کتاب بخون یا ورزش کن - هر وقت نمیدونی پولتو چجوری خرج کنی پس انداز کن - هر وقت نمیدونی چی بخوری تحم مرغ آبپز بخور - هر وقت نمیدونی چه احساسی داشته باشی قدردان باش تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ. 

آنقدر قوی باش تا هرروز با نگاه تازه ای با زندگی رو به رو شوی… زندگی یک مسابقه نیست، بلکه سفری است که هر قدم از مسیر آن را باید لمس کرد،چشید، و لذت برد🌱 تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ. 

. و در نهایت هرچیزی، تا یه حدی ارزش جنگیدن داره... تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ. 

چیزایی که نیاز داری رعایت کنی تا موفق شی! تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ. 

🌸همه چیز دنیا فانی است، هرقدر هم بگردی، تکیه گاهی همیشگی و محکم تر از خدا نخواهی یافت تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ. 

🍃پيامبر صلي الله عليه و آله فرمودند : 🔸«بهترين شما صاحبان عقل هستند». گفته شد: «اى رسول خدا! صاحبان عقل، چه كسانى اند؟». فرمودند: 💠آنان كه داراى اخلاق خوب اند 💠بردبار و باوقارند 💠صله رحم مى نمايند 💠به پدران و مادران نيكى مى كنند 💠به فقرا، همسايگان و يتيمان رسيدگى مى نمايند، اطعام مى كنند 💠آشكارا به همه سلام مى كنند 💠و هنگامى كه مردم در خواب وغافلند، نماز شب مى گذارند. 📚كافى، ج 2، ص 240، ح 32 تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ. 

. این بهترین پستیه که امروز میبینی ✨ تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ. 

. برای خودت ارزش قائل باش✨🤍 تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ. 

تکنیک تنفس ۴-۲-۸-۲ را امتحان کن تا فوراً حس آرامش رو در بدنت احساس کنی این الگوی ساده میتونه استرس رو کاهش بده ذهنت رو آروم کنه و تمرکزت رو بالا ببره وقتی استرس داریم هورمونی به نام کورتیزول در بدن ترشح میشه بالا بودن طولانی مدت کورتیزول میتونه باعث افزایش اشتها، ذخیره چربی در شکم و در نهایت چاقی بشه تجربه ها ! ╶╶╶╶ ◜🌻💛◞╶╶╶╶  ִ. •@experiencee•  ִ.