#شادمانی
🌿افراد خوشحال چگونه شادمانی را برای خود بهوجود میآورند:
۱. شادیهایتون رو خودتون بهوجود بیاورید، منتظر منجی نباشید
۲. با افراد مثبت، صمیمی و نزدیک بشید
۳. به اندازه کافی بخوابید(خواب به شدت تو بهبود خلق و خو مهمه!)
۴. با ذهنآگاهی و رفتار آگاهانه تمرین کنید در لحظه باشید
۵. یاد بگیرید خودتون رو دوست داشته باشید، از انتقادهای بیرحمانه دست بردارید
۶. قدر داشتههاتون رو بدونین
۷. دیگران رو ببخشید اما تجربه و درسی که گرفتین رو یادتون نره
۸. درک درستی از احساساتتون داشته باشید
۹. روی چیزایی تمرکز کنید که تحت کنترل هستن
۱۰. ورزش کنید( تحرک بدن برای ۱۰دقیقه، باعث میشه یه آمینو اسید ۴ کربنه آزاد بشه که یکی از مهمترین انتقال دهندههای عصبی در مغزه که باعث ارامش بیشتر شما میشه)
۱۱. اهداف کوتاهمدت و بلند مدت برای خودتون در نظر بگیرید(هرچی هدف بیشتر در راستای ارزشهای ما باشه، حال درون ما بهتر خواهد بود.)
🍁🍂https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ویدیو #انگیزشی:
☑️ کیفیت زندگی شما را کیفیت #تصمیمات شما میسازه
🍁🍂https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
📉 لیست شماره 1 :
📚 کارگاه های آفلاین روانشناسی به صورت نذر فرهنگی حضرت زهرا (س)
─┅•═༅𖣔✾🌼✾𖣔༅═•┅─
0⃣ کارگاه { مهارت های زندگی }
✍ مدرس : سرکار خانم دکتر زندی
🎙 29 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣ کارگاه { طرح واره درمانی }
✍ مدرس : آقای دکتر کفیل
🎙 20 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
2⃣ کارگاه { خانواده و زوجین }
✍ مدرس : آقای دکتر کفیل
🎙 14 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
3⃣ کارگاه { غنی سازی روابط زوجین }
✍ مدرس : آقای دکتر نوده ئی
🎙 30 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
4⃣ کارگاه { خودشناسی معنوی }
✍ مدرس : آقای دکتر نوده ئی
🎙 23 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
5⃣ کارگاه { اتاق خواب زیبا 1 و 2 }
✍ مدرس : خانم دکتر ارزیده
🎙 20 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
6⃣ کارگاه { تله های زندگی }
✍ مدرس : خانم دکتر هیراد
🎙 12 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
7⃣ کارگاه { تربیت جنسی کودکان و نوجوانان }
✍ مدرسین : آقای دکتر حنوجی و آقای دکتر داوری
🎙 14 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
8⃣ کارگاه { صمیمیت زوجین }
✍ مدرس : خانم دکتر مهدوی
🎙 17 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
9⃣ کارگاه { تربیت فرزند }
✍ مدرس :خانم دکتر بایگی
🎙 12 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔟 کارگاه { خانواده و چالش های دوران نوجوانی }
✍ مدرس : آقای دکتر حسینی
🎙 14 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣1⃣ کارگاه { روش های ارتباط موثر با نوجوان }
✍ مدرس : آقای دکتر خاکبازان
🎙 21 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣2⃣ کارگاه { تربیت فرزند بر اساس رویکرد طرح واره }
✍ مدرس : خانم دکتر بردبار
🎙 16 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣3⃣ کارگاه { مهارت های زناشویی }
✍ مدرس : آقای دکتر خاکبازان
🎙21 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣4⃣ کارگاه { دنیای نوجوانان }
✍ مدرس : آقای دکتر خاکبازان
🎙12 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣5⃣ کارگاه { هنر خوب زندگی کردن }
مدرس : خانم دکتر بنی اسدی
🎙 13 جلسه
════════﷽❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
✅ هزینه هر کدام از کارگاه ها 100 هزار تومان
↙️ شماره کارت ها : محمد حسین زمانی 5041721204684378
یا
6277610790950994
✅ آیدی سفارش در ایتا @Kargah91
↙️ برای شرکت کنندگان گواهی صادر می گردد( هزینه گواهی 50 هزار تومان )
☎️ شماره تماس : 09369239107
════════﷽❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
https://eitaa.com/joinchat/743113513C1387c658d8
🗓 لیست شماره 2 :
🎥 کارگاه های آفلاین روانشناسی به صورت نذر فرهنگی حضرت زهرا (س)
─┅•═༅𖣔✾🦚✾𖣔༅═•┅─
0⃣ کارگاه { باج گیری عاطفی 1 و 2 }
✍ مدرس : سرکار خانم دکتر هیراد
🎙 10 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣ کارگاه { مهارت های زندگی }
✍ مدرس : خانم دکتر هیراد
🎙 32 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
2⃣ کارگاه { مربیگری مهارت های زندگی }
✍ مدرس : آقای دکتر داوری
🎙 30 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
3⃣ کارگاه { طلاق عاطفی؛طلاق جنسی/خیانت/مهارت ارتباط بعد از خیانت }
✍ مدرس : خانم دکتر مهدوی
🎙 11 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
4⃣ کارگاه { شکست عاطفی و عشقی/حل تعارض بین زوجین / حل مذاکره و تعارضات }
✍ مدرس : خانم دکتر بنی اسدی
🎙 14 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
5⃣ کارگاه { زوج درمانی }
✍ مدرس : آقای دکتر سلیم زاده
🎙 16 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
6⃣ کارگاه { مهارت های همسرداری }
✍ مدرس : آقای دکتر حسینی
🎙 10 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
7⃣ کارگاه { مدیریت ذهن و بدن }
✍ مدرسین : آقای دکتر حسینی
🎙 7 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
8⃣ کارگاه { عشق های مخرب }
✍ مدرس : خانم دکتر ارزیده
🎙 11 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
9⃣ کارگاه { اهمال کاری }
✍ مدرس :خانم دکتر ارزیده
🎙 10 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔟 کارگاه { زندگی خود را دوباره بیافرینید }
✍ مدرس : خانم دکتر ارزیده
🎙 9 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣1⃣ کارگاه { تربیت مربی فرزندپروری }
✍ مدرس : آقای دکتر رفیعی
🎙 19 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣2⃣ کارگاه { پنج تیپ شخصیتی / تیپ های شخصیتی }
✍ مدرس : خانم دکتر بردبار و آقای سعیدی
🎙 10 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣3⃣ کارگاه { آسیب شناسی روانی در خانواده }
✍ مدرس : آقای دکتر داوری
🎙21 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣4⃣ کارگاه { زوج درمانی }
✍ مدرس : خانم دکتر غدیری
🎙8 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣5⃣ کارگاه { طرح واره درمانی }
مدرس : خانم دکتر غدیری
🎙 10 جلسه
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣6⃣ کارگاه { ارتباط با نوجوان }
مدرس : آقای دکتر حنوجی
🎙 11 جلسه
════════❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
✅ هزینه هر کدام از کارگاه ها 100 هزار تومان
↙️ شماره کارت : محمد حسین زمانی 5041721204684378
یا
6277610790950994
✅ آیدی سفارش در ایتا @Kargah91
↙️ برای شرکت کنندگان گواهی صادر می گردد( هزینه گواهی 50 هزار تومان )
☎️ شماره تماس : 09369239107
════════❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
🍁🍂https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
🗓 لیست شماره 3 :
🎥 کارگاه های آفلاین روانشناسی به صورت نذر فرهنگی حضرت زهرا (س)
─┅•═༅𖣔✾🦚✾𖣔༅═•┅─
0⃣ کارگاه { مهارت های تربیت فرزند بر اساس رویکرد طرح واره درمانی }
✍ مدرس : آقای دکتر صادقی سرشت
🎙 182 جلسه
✅ هزینه یک میلیون تومان
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣ کارگاه { مهارت های همسرداری بر اساس رویکرد طرح واره درمانی }
✍ مدرس : آقای دکتر صادقی سرشت
🎙 150 جلسه
✅ هزینه یک میلیون تومان
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
2⃣ کارگاه { فن بیان }
✍ مدرس : خانم رضایی و خانم خوش لقت
🎙 6 جلسه صوتی
✅ 100 هزار تومان
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
3⃣ کارگاه جامع { آسیب شناسی روانی }
✍ مدرس : دکتر خاکبازان
🎙 72 جلسه صوتی
✅ هزینه 200 هزار تومان
════════❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
↙️ شماره کارت : محمد حسین زمانی 5041721204684378
یا
6277610790950994
✅ آیدی سفارش در ایتا @Kargah91
↙️ برای شرکت کنندگان گواهی صادر می گردد( هزینه گواهی 50 هزار تومان )
☎️ شماره تماس : 09369239107
════════❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
🍁🍂https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
👆 3 لیست کارگاه های نذر فرهنگی
فقط تا 20 مهر فرصت دارید تهیه کنید.
تشکر
👇 لطفا جهت دریافت مشاوره رایگان تلفنی و همچنین هدیه ویژه خیرین عضو لینک زیر شوید.
https://eitaa.com/joinchat/743113513C1387c658d8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خواستن؛ توانستن است.....
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔵 #فیلم_کوتاه
💢 رابطه سالم چه شکلیه؟
#سواد_رابطه
#مهارت_های_همسرداری آموختنی است. 🌱
🎓https://eitaa.com/joinchat/743113513C1387c658d8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔵 تکنیک هایی عالی برای مدیریت #دعواهای_زناشویی✨
#طرح_کشوری_مشکات به سلامت روان جامعه می اندیشد 💚🌱
🎓https://eitaa.com/joinchat/743113513C1387c658d8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔵 #فیلم_کوتاه
💢 رابطه سالم چه شکلیه؟
#سواد_رابطه
#مهارت_های_همسرداری آموختنی است. 🌱
🎓https://eitaa.com/joinchat/743113513C1387c658d8
☎️مشاوره تلفنی - طرح کشوری روانشناسی و مشاوره مشکات
[ مثبت اندیشی ؛ شادکامی ؛ کمال ؛انسان شناسی ؛ تحول ]
💙 مشاوره تلفنی با سرکار خانم حسن زاده
🚦 کارشناسی ارشد روانشناسی
💎 حوزههای تخصص و فعالیت :
◀️ فرزند پروری ( کودک و نوجوان )؛ درمان اختلالات کودکان و نوجوانان ( ADHD افسردگی ، اضطراب )؛ روانشناسی آسیبهای کودکان(طلاق، سوگ، سوء استفاده جنسی و...) ؛مهارتهای زندگی کودکان و نوجوانان
💳 هزینه مشاوره: هر ۴۵ دقیقه ۱۵۰,۰۰۰ تومان
💯 برای رزرو وقت مشاوره، لطفاً کد مشاور را به شماره تماس زیر پیامک ارسال فرمایید:
📞 09151039924
⭕️ کد مشاور: 600
↙️ شماره کارت :
5859837009735875
کانون شهید شاکری
یا
5041721204684378
محمد حسین زمانی
🔗 برای پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره طرح کشوری مشکات، لینک زیر را دنبال کنید:
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
📉 لیست شماره 1 :
📚 کارگاه های آفلاین روانشناسی به صورت نذر فرهنگی حضرت زهرا (س)
─┅•═༅𖣔✾🌼✾𖣔༅═•┅─
0⃣ کارگاه { مهارت های زندگی }
✍ مدرس : سرکار خانم دکتر زندی
🎙 29 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣ کارگاه { طرح واره درمانی }
✍ مدرس : آقای دکتر کفیل
🎙 20 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
2⃣ کارگاه { خانواده و زوجین }
✍ مدرس : آقای دکتر کفیل
🎙 14 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
3⃣ کارگاه { غنی سازی روابط زوجین }
✍ مدرس : آقای دکتر نوده ئی
🎙 30 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
4⃣ کارگاه { خودشناسی معنوی }
✍ مدرس : آقای دکتر نوده ئی
🎙 23 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
5⃣ کارگاه { اتاق خواب زیبا 1 و 2 }
✍ مدرس : خانم دکتر ارزیده
🎙 20 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
6⃣ کارگاه { تله های زندگی }
✍ مدرس : خانم دکتر هیراد
🎙 12 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
7⃣ کارگاه { تربیت جنسی کودکان و نوجوانان }
✍ مدرسین : آقای دکتر حنوجی و آقای دکتر داوری
🎙 14 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
8⃣ کارگاه { صمیمیت زوجین }
✍ مدرس : خانم دکتر مهدوی
🎙 17 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
9⃣ کارگاه { تربیت فرزند }
✍ مدرس :خانم دکتر بایگی
🎙 12 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔟 کارگاه { خانواده و چالش های دوران نوجوانی }
✍ مدرس : آقای دکتر حسینی
🎙 14 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣1⃣ کارگاه { روش های ارتباط موثر با نوجوان }
✍ مدرس : آقای دکتر خاکبازان
🎙 21 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣2⃣ کارگاه { تربیت فرزند بر اساس رویکرد طرح واره }
✍ مدرس : خانم دکتر بردبار
🎙 16 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣3⃣ کارگاه { مهارت های زناشویی }
✍ مدرس : آقای دکتر خاکبازان
🎙21 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣4⃣ کارگاه { دنیای نوجوانان }
✍ مدرس : آقای دکتر خاکبازان
🎙12 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣5⃣ کارگاه { هنر خوب زندگی کردن }
مدرس : خانم دکتر بنی اسدی
🎙 13 جلسه
════════﷽❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
✅ هزینه هر کدام از کارگاه ها 100 هزار تومان
↙️ شماره کارت ها : محمد حسین زمانی 5041721204684378
یا
6277610790950994
✅ آیدی سفارش در ایتا @Kargah91
↙️ برای شرکت کنندگان گواهی صادر می گردد( هزینه گواهی 50 هزار تومان )
☎️ شماره تماس : 09369239107
════════﷽❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
https://eitaa.com/joinchat/743113513C1387c658d8
🗓 لیست شماره 2 :
🎥 کارگاه های آفلاین روانشناسی به صورت نذر فرهنگی حضرت زهرا (س)
─┅•═༅𖣔✾🦚✾𖣔༅═•┅─
0⃣ کارگاه { باج گیری عاطفی 1 و 2 }
✍ مدرس : سرکار خانم دکتر هیراد
🎙 10 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣ کارگاه { مهارت های زندگی }
✍ مدرس : خانم دکتر هیراد
🎙 32 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
2⃣ کارگاه { مربیگری مهارت های زندگی }
✍ مدرس : آقای دکتر داوری
🎙 30 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
3⃣ کارگاه { طلاق عاطفی؛طلاق جنسی/خیانت/مهارت ارتباط بعد از خیانت }
✍ مدرس : خانم دکتر مهدوی
🎙 11 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
4⃣ کارگاه { شکست عاطفی و عشقی/حل تعارض بین زوجین / حل مذاکره و تعارضات }
✍ مدرس : خانم دکتر بنی اسدی
🎙 14 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
5⃣ کارگاه { زوج درمانی }
✍ مدرس : آقای دکتر سلیم زاده
🎙 16 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
6⃣ کارگاه { مهارت های همسرداری }
✍ مدرس : آقای دکتر حسینی
🎙 10 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
7⃣ کارگاه { مدیریت ذهن و بدن }
✍ مدرسین : آقای دکتر حسینی
🎙 7 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
8⃣ کارگاه { عشق های مخرب }
✍ مدرس : خانم دکتر ارزیده
🎙 11 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
9⃣ کارگاه { اهمال کاری }
✍ مدرس :خانم دکتر ارزیده
🎙 10 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔟 کارگاه { زندگی خود را دوباره بیافرینید }
✍ مدرس : خانم دکتر ارزیده
🎙 9 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣1⃣ کارگاه { تربیت مربی فرزندپروری }
✍ مدرس : آقای دکتر رفیعی
🎙 19 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣2⃣ کارگاه { پنج تیپ شخصیتی / تیپ های شخصیتی }
✍ مدرس : خانم دکتر بردبار و آقای سعیدی
🎙 10 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣3⃣ کارگاه { آسیب شناسی روانی در خانواده }
✍ مدرس : آقای دکتر داوری
🎙21 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣4⃣ کارگاه { زوج درمانی }
✍ مدرس : خانم دکتر غدیری
🎙8 جلسه صوتی
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣5⃣ کارگاه { طرح واره درمانی }
مدرس : خانم دکتر غدیری
🎙 10 جلسه
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣6⃣ کارگاه { ارتباط با نوجوان }
مدرس : آقای دکتر حنوجی
🎙 11 جلسه
════════❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
✅ هزینه هر کدام از کارگاه ها 100 هزار تومان
↙️ شماره کارت : محمد حسین زمانی 5041721204684378
یا
6277610790950994
✅ آیدی سفارش در ایتا @Kargah91
↙️ برای شرکت کنندگان گواهی صادر می گردد( هزینه گواهی 50 هزار تومان )
☎️ شماره تماس : 09369239107
════════❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
🍁🍂https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
🗓 لیست شماره 3 :
🎥 کارگاه های آفلاین روانشناسی به صورت نذر فرهنگی حضرت زهرا (س)
─┅•═༅𖣔✾🦚✾𖣔༅═•┅─
0⃣ کارگاه { مهارت های تربیت فرزند بر اساس رویکرد طرح واره درمانی }
✍ مدرس : آقای دکتر صادقی سرشت
🎙 182 جلسه
✅ هزینه یک میلیون تومان
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
1⃣ کارگاه { مهارت های همسرداری بر اساس رویکرد طرح واره درمانی }
✍ مدرس : آقای دکتر صادقی سرشت
🎙 150 جلسه
✅ هزینه یک میلیون تومان
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
2⃣ کارگاه { فن بیان }
✍ مدرس : خانم رضایی و خانم خوش لقت
🎙 6 جلسه صوتی
✅ 100 هزار تومان
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
3⃣ کارگاه جامع { آسیب شناسی روانی }
✍ مدرس : دکتر خاکبازان
🎙 72 جلسه صوتی
✅ هزینه 200 هزار تومان
════════❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
↙️ شماره کارت : محمد حسین زمانی 5041721204684378
یا
6277610790950994
✅ آیدی سفارش در ایتا @Kargah91
↙️ برای شرکت کنندگان گواهی صادر می گردد( هزینه گواهی 50 هزار تومان )
☎️ شماره تماس : 09369239107
════════❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
🍁🍂https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
👆 3 لیست کارگاه های نذر فرهنگی
فقط تا 20 مهر فرصت دارید تهیه کنید.
تشکر
👆 امروز آخرین روز استفاده از کارگاه های نذر فرهنگی است
👇 لطفا جهت دریافت مشاوره رایگان تلفنی و همچنین هدیه ویژه خیرین عضو لینک زیر شوید.
https://eitaa.com/joinchat/743113513C1387c658d8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪴
کارهای کوچیک برای داشتن روز بهتر :
آرامش بیشتر : فقط یک کار در آنِ واحد انجام دهید.
عشق به خود : از خود بپرسید به چه چیزی نیاز دارم؟
استرس کمتر : ده نفس عمیق بکشید.
روابط بهتر : یک پیام احوال پرسی بفرستید.
انرژی بیشتر : به یک پیاده روی کوتاه بروید.
حس مثبت : به سه چیز خوب توجه کنید.
خوشحالی بیشتر : به کسی کمک کنید.
🍁🍂https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8