✨ *◇//﷽//◇* ✨
📣📣 *اطلاعیه مهم*
🔷 *برگزاری کارگاه آنلاین روانشناسی و مشاوره*
🔹 *باموضوع « فرزندپروری»*
🔶 *با حضور «سرکار خانم خرازی»*
🔸 *«کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی ومدرس کارگاه های تربیت فرزند »*
💌 *آنچه در این کارگاه می آموزید:*
👨👩👧👦 *مهارت های تعامل با نوجوانان*
🧑🏻🏫 *مهارتهای ارتباط با دانش آموزان*
📆 *سه شنبه 20 دی ماه ساعت 20*
🚪 *در برنامه قرار اتاق انسان شناسی مشکات*
💯 *شرکت در این کارگاه برای تمامی اولیا و مربیان رایگان می باشد*
✅ *علاقهمندان جهت شرکت در کارگاه برنامه قرار را از بازار دانلود نموده و رأس ساعت روی لینک زیر کلیک نمایید و وارد جلسه شوید....*
https://gharar.ir/r/b1459421
✾════✾🦋✾════✾
🔷 *معاونت اداره کل و مدیریت آموزش و پرورش لارستان-کانون فرهنگی هنری شهید شاکری لارستان- کانون دانش آموزی شهدا لارستان-کانون فرهنگی هنری امام رضا(ع)*
✾════✾🦋✾════✾
🌐 *آدرس کانال روانشناسی و مشاوره*
◀️ *در ایتا*
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
◀️ *در واتساپ*
https://chat.whatsapp.com/BEgDL1xiWvIC4XdYgatQ7z
🌹 **برنده زندگی باشید؛ نه بازنده*
💖
وقتی یه دل سیر با شوهرت حرف زدی میتونی بعدش ازش تشکرکنی
👈مثلا
ممنونم كه گوش دادي.
حالم خيلي بهتر شد.ممنونم كه كمكم كردي و گذاشتي حرفم را بزنم.
🆔
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
ـ♡ـ
چشمهای تو..
آنقدر حرف برای گفتن دارد
که حتی بسته بودنشان
فرهنگ معین را کنار میزند
وای به حال اینکه
به چشمهایم زل بزنی!
🍃🌺🍃
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💔
معذرتخواهی همیشه به این معنا نیست که تو اشتباه کردی و حق با اونه.
گاهی معذرتخواهی یعنی اون رابطه بیش از غرورت برات ارزش داره!
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
بیشتر گوش بده، کمتر حرف بزن. هرروز خودتو ارتقا بده. گاهی بخند و به بقیه کمک کن. از نظر من، اینا راز خوشبختی هستند
👤جانلوکا ویالی
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
⛔️گذشته♥️حال🌺آینده
تمام عمرمون رو در پیچ خم زمان توی همین سه حالت میگذرونیم.
یا حالمون خوبه یا بد،
بیشتر دقت کنیم حال بدیهامون بخاطر اینه که یا تو گذشته و مرور خاطراتشیم و یا توی آینده سِیر میکنیم و نگرانیم.
حسرت و غصه خوردن وجه اشتراک هردوشونه.
البته متوجه نمیشیم که دقیقا لحظه حالمون رو داریم به بدترین شکل از دست میدیم.
لحظه حالی که میتونه توسط خودِ خود ما
عالی باشه.
بنظرم وقتی نگاه کردن به گذشته دیگه برات جذاب نباشه یعنی با حسرت و غصه های گذشته خداحافظی کردی و ازشون فاصله گرفتی و جرقه ساختن و داشتن حال خوب تو ذهنت خورده.
حالا چه گذشتت خوب بوده باشه و الان در شرایط خوبی نباشی و چه گذشتت بد بوده باشه و الان بخوای باهاش خداحافظی کنی.
زندگی منت هیج کس رو نمیکشه،
این ماییم که باید بریم به سمتش.
مراقب لحظه های حالت باش که چطوری از کنارشون رد میشی...
💟
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
#الهام_بخش
💫🌱
شاید دلیل بیشتر کدورتها و دلگیری های ما از دیگران و زندگی اینه که منتظریم کسی برای ما کاری انجام بده حتی زندگی بیایید این ما باشیم که برای انجام دادن کار یا کمکی پیش قدم بشیم برای ساختن برای عشق برای مهربانی بدون اینکه کسی از ما چیزی بخواد خودمون بگردیم و پیدا کنیم بدون و بدون توقع با تمام وجود کمک کنیم
در دنیای امروز سه نوع آدم وجود دارد :
1." مسموم کننده ها " یعنی کسانی که دلسردتان میکنند و خلاقیتتان را زیر پا میگذارند و میگویند که نمیتوانید کاری بکنید. . .
2."سر به راهها" یعنی کسانیکه خوش قلبند اما سرشان به کار خودشان است. آنها بفکر نیازهای خودشان هستند. کار خودشان را میکنند و هرگز برای کمک به دیگران پا پیش نمیگذارن. . .
3."الهام بخش ها" یعنی کسانی که پیش قدم میشوند تا زندگی دیگران را غنی کنند، روحیه آنهارا بالا ببرند و به آنها الهام ببخشند. ما باید الهام بخش باشیم و خودمان را با افراد الهام بخش احاطه کنیم و با آنها معاشرت بیشتری داشته باشیم.
👤 باربارا دی انجلیس
💓عبارت تاکیدی💓
من برای کمک به دیگران سراسیمه خواهم شتافت
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدم باید برای زندگی دلش گرم باشد
به بهانهای،
به خاطرهای،
بهخیالی حتی!
من اما دلم به «بودنت» گرم است
به اینکه باشی
هر جایی
حتی بسیار دور از من .
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
#تاٰمّلی
💫🌱
💟 وسعت قلب
ای کاش همه به فکر وسعت قلب باشن بجای وسعت مال اینکه اندوخته های تو کارهای خوبی باشه که کردی لبخندهایی که به لبها آوردی دلهایی که شاد کردی و خیلی چیزهای دیگه که از دستت بر میادو نکردی حداقل اگر نکردی مانع شادی و پیشرفت کسی هم نشو اینم خودش یجور وسعت قلبه اینکه از پیشرفت کسی ناراحت نشی اینکه زیرآب کسیو نزنی اینکه سنگ جلوی پای دیگران نندازی بیایید تمرین کنیم برای اینکه قلبمونو وسیع کنیم چون خدا به هرکسی به میزان وسعت قلبش میبخشه.
💯💯 من از شادی دیگران لذت خواهم برد 💕
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
هدایت شده از روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات)
مشاوره تلفنی 17101401.pdf
279.5K
🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
به مناسبت تولد حضرت فاطمه (س) ، از تاریخ 18 تا 30 دی ماه مشاوره ها با پنجاه درصد تخفیف ( هر 45دقیقه 35هزار تومان) ارائه میگردد.
لذا برای دریافت مشاوره لطفا از طریق پیامک یا پیام رسان ایتا به استاد مربوطه پیام داده و نوبت خود را دریافت نمایید.
〽️در صورت هر گونه سوال در خصوص روش اخذ نوبت مشاوره به آیدی @Meshkat73 پیام ارسال فرمایید.
ابتدا حتما پی دی اف بالا مطالعه نمایید.
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
هدایت شده از روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات)
هر گونه سوال در خصوص روش اخذ نوبت دارید به آیدی @Meshkat73 پیام ارسال نمایید. لطفا قبلش حتما پی دی اف بالا مطالعه فرمایید.
هدایت شده از روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات)
مشاوره تلفنی 17101401.pdf
279.5K
🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
به مناسبت تولد حضرت فاطمه (س) ، از تاریخ 18 تا 30 دی ماه مشاوره ها با پنجاه درصد تخفیف ( هر 45دقیقه 35هزار تومان) ارائه میگردد.
لذا برای دریافت مشاوره لطفا از طریق پیامک یا پیام رسان ایتا به استاد مربوطه پیام داده و نوبت خود را دریافت نمایید.
〽️در صورت هر گونه سوال در خصوص روش اخذ نوبت مشاوره به آیدی @Meshkat73 پیام ارسال فرمایید.
ابتدا حتما پی دی اف بالا مطالعه نمایید.
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
#همسرداری
❣💕❣
#پیش_از_ازدواج💍
👈هیچ کس به شما نمی گوید که سال اول ازدواج می تواند سالی سخت و پر تنش باشد.
معمولا زوجین پس از یک مراسم ازدواج پر زرق و برق و یک ماه عسل رویایی با ذهنی رویا زده وارد زندگی مشترک می شوند.
خیلی ها اظهار می کنند که بعد از ماه عسل ،سقف رویاها بر سرشان خراب شده!!
❣وقتی زوجین از خانواده هایی مختلف با آداب و رسوم و فرهنگی متفاوت کنار هم قرار می گیرند وارد دنیای ناشناخته ای می شوند.آنها معمولا با علائق هم ،خط قرمزها و همچنین مسئولیت های زندگی مشترک ،آشنا نیستند ،گاهی حتی جنگ قدرت راه میافتد و هر کدام به دنبال تغییر دیگری و برگشتن به فضایی آشنا و مشابه خانواده اصلی خود هستند که اگر با وجود این تنش ها (به دلیل بچه دار شدن زودهنگام) نقش والدینی هم اضافه شود احتمال درمانده شدن زوجین و کشیده شدن به سمت جدایی بسیار زیاد خواهد بود.
لازم است با آگاهی و شناخت کافی از یکدیگر و مسئولیت های زندگی مشترک و داشتن دیدگاهی واقع بینانه، از وخیم تر شدن شرایط جلوگیری نمود.
به همین دلیل بهتر است در جریان سال اول ازدواج خود از یک مشاور کمک بگیرید.
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
#همسرداری
❣💕❣
چگونه همسرتان را صدا بزنید؟
هر کلمهای یک بار روانی و عاطفی دارد که در روح و فکر شنونده تاثیر میگذارد و این تاثیر به مرور زمان پایدار و ثابت میشود. در طول روز شاید بارها و بارها همسرتان را صدا بزنید، نحوه صدا کردن همسر میتواند وسیلهای برای ابراز عشق و محبت است.
اگر انتظار دارید همسرتان به شما احترام بگذارد، باید با او محترمانه برخورد کنید تا او هم با شما همانطور برخورد کند. اگر همسرتان را محترمانه صدا کنید، به او احساس اعتماد به نفس میبخشید و این یکی از پایههای زندگی زناشویی است.
تمرین شما از دوران عقد شروع میشود. شاید برای اولین بار گفتن کلماتی مثل "عزیز دلم، جانم، عشقم، نفسم و..." برای شما سخت باشد، ولی مطمئن باشید بعد از چند بار گفتن هر کدام، برایتان عادی میشود و هر دو از گفتن و شنیدن این کلمات لذت میبرید.
لحن شما موقع صدا کردن همسرتان به او میفهماند که یک گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا! پس سعی کنید بر روی آرامش لحنتان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید.
همسرتان یک درخت نیست! پس وقتی در مورد او صحبت میکنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" به کار نبرید! این کلمه های "ببین" و "الو" و "آهای" .
وقتی همسرتان شما را صدا میزند با علاقه به او جواب بدهید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: "بله عزیزم"، "جان دلم" یا "جانم". مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می بینید.
در پایــــان اینکه...
با محترمانه رفتار کردن و صدا زدن همسرتان در واقع بذر احترام گذاشتن متقابل در روابط زناشویی را کاشتهاید که تا انتهای عمر میتوانید از آن بهره ببرید. عاشقانه و محترمانه صدا زدن همسرتان فضای خانه را سرشار از محبت میکند و بیش از پیش دلهایتان را به هم نزدیک میکند. در ضمن تنوع در صدا زدن همسرتان را فراموش نفرمایید.
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
❣💕❣
✅حتما و حتما حرف بزنید...
گفت و گو به هر بهانه ای میان زوجین باعث شکل گیری محبت می شود، زمانی که دو طرف توانایی بیان حرف های خود و ابراز احساسات شان را داشته باشند و اصول گفت و گوی سازنده را بدانند، روابط غنی و سالمی را تجربه خواهند کرد.
آن ها باید هر روز درباره مسائل اطراف گفت و گو کنند، گاهی شنونده باشند و گاهی گوینده. اگر زوجین مهارت گفت و گو کردن را بدانند می توانند مشکلات، خستگی ها و عصبانیت های هم را درک کنند و از آن بکاهند. گفت و گوی موثر در ارتباط کلامی، مکث و صحبت به جا، تنوع در لحن صحبت، ساده گویی، بیان شفاف و صریح خواسته و برقراری ارتباط چشمی موثر می تواند تاثیرات بسیار مفیدی در روابط زوجین بگذارد.
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
#همسرداری
❣💕❣
➖موانع ارتباطی زوجین
♦️۱- "حق با منه"
زوجین به حرف های هم گوش نمی دهند و بر موضع خود پافشاری میکنند.
♦️۲-" مشکل خودته"
زوجین در کمک به یکدیگر پیش قدم نمی شوند و تمایلی به حل مسائل ندارند.
♦️۳- "تو باید خواسته ها و احساساتم را حدس بزنی"
زوجین صادقانه با هم درباره نیازهایشان صحبت نمی کنند اما انتظار دارند همسرشان نیازهای آنها را برآورده کرده و احساسات شان را درک کند.
♦️" اگر واقعا عاشق یکدیگر هستیم نباید مشکلی پیش بیایید"
زوجین بر این باور هستند که عشق بر همه چیز پیروز می شود و هر مشکل و حرف ناراحت کننده از جانب همسر را نشانه ای از بی توجهی و عشق ناکافی می دانند.
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
#سیاستخانمانه
🎯گله ها و ناراحتی های خود را
با متانت و نرمی با شوهر در ميان بگذاريد
در موقع ناراحتی گله خود را اظهار نكنيد. تحمل كنيد تا وقتی شما و شوهرتان در آرامش روحی و خيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگید:
- تنها باشيد فقط شما و شوهرتان
- عاقل و متين و منطقی برخورد کنید
- لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوی تحكم و برتری ندهد
- طريقه گفتن شما طوری باشد كه واقعا يك راست برويد سر اصل مطلب و ساعت ها مقدمه چينی نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد. مثلا بگوييد: "من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدی رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد "چه خوب بود كه اگر هم حرفی داری وقتی تنها هستيم به خودم بگويی"
🏡
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
#همسرداری
هر روز به همدیگر لذت بدهید.
ازدواج یعنی کاری کنید که طرفمقابلتان احساس خوبی پیدا کند و به صورت روزانه به او لذت بدهید (البته همانطور که خودش دوست دارد).
اگر خانمتان میگوید از گل زنبق خوشش میآید، چون خودتان فکر میکنید گل رز رمانتیکتر است، برای او رز نخرید.
یاد بگیرید همسرتان چطور دوست دارد به او لذت بدهید
"چه محبت فیزیکی باشد، چه جملات محبتآمیز، چه هدیه دادن، کمک کردن و یا گذراندن وقت با او"
و عادت کنید این کارها را به صورت روزانه برایش انجام دهید.
مطمئن باشید از لذت دادن بیشتر از لذت گرفتن لذت خواهید برد
🏡
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
نمیتوانی به عقب برگردی و شروع را عوض کنی ، ولی میتوانی از جایی که هستی آغاز کنی و پایان را عوض کنی ...
• سی اس لوئیس
🍃
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
هدایت شده از روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات)
مشاوره تلفنی 17101401.pdf
279.5K
🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
به مناسبت تولد حضرت فاطمه (س) ، از تاریخ 18 تا 30 دی ماه مشاوره ها با پنجاه درصد تخفیف ( هر 45دقیقه 35هزار تومان) ارائه میگردد.
لذا برای دریافت مشاوره لطفا از طریق پیامک یا پیام رسان ایتا به استاد مربوطه پیام داده و نوبت خود را دریافت نمایید.
〽️در صورت هر گونه سوال در خصوص روش اخذ نوبت مشاوره به آیدی @Meshkat73 پیام ارسال فرمایید.
ابتدا حتما پی دی اف بالا مطالعه نمایید.
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
هدایت شده از روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات)
✨ *◇//﷽//◇* ✨
📣📣 *اطلاعیه مهم*
🔷 *برگزاری کارگاه آنلاین روانشناسی و مشاوره*
🔹 *باموضوع « فرزندپروری»*
🔶 *با حضور «سرکار خانم خرازی»*
🔸 *«کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی ومدرس کارگاه های تربیت فرزند »*
💌 *آنچه در این کارگاه می آموزید:*
👨👩👧👦 *مهارت های تعامل با نوجوانان*
🧑🏻🏫 *مهارتهای ارتباط با دانش آموزان*
📆 *سه شنبه 20 دی ماه ساعت 20*
🚪 *در برنامه قرار اتاق انسان شناسی مشکات*
💯 *شرکت در این کارگاه برای تمامی اولیا و مربیان رایگان می باشد*
✅ *علاقهمندان جهت شرکت در کارگاه برنامه قرار را از بازار دانلود نموده و رأس ساعت روی لینک زیر کلیک نمایید و وارد جلسه شوید....*
https://gharar.ir/r/b1459421
✾════✾🦋✾════✾
🔷 *معاونت اداره کل و مدیریت آموزش و پرورش لارستان-کانون فرهنگی هنری شهید شاکری لارستان- کانون دانش آموزی شهدا لارستان-کانون فرهنگی هنری امام رضا(ع)*
✾════✾🦋✾════✾
🌐 *آدرس کانال روانشناسی و مشاوره*
◀️ *در ایتا*
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
◀️ *در واتساپ*
https://chat.whatsapp.com/BEgDL1xiWvIC4XdYgatQ7z
🌹 **برنده زندگی باشید؛ نه بازنده*
شنیدن کلمه ''دوستت دارم'' از همسر وقتی قشنگه که خودش بهت بگه
نه با زور ...
نه با اخم ...
و نه با تاکید؛
حتی فقط یبار !!!
حتی هر چند ماه یبار !!!!
🏡
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
🔴 #مثل_فیوز_برق_عمل_کنیم
💠 اگر در سیستم #برق ساختمان اختلال کوچکی رخ دهد برای جلوگیری از آسیب و اختلال #بزرگتر مثل برق گرفتگی و یا آتش گرفتن سیمهای داخل ساختمان، #فیوز برق به کار میافتد و موقتاً جریان برق اصلی قطع میشود تا برای رفع اختلال در مدار الکتریکی ساختمان اقدام شود.
💠 گاه در زندگی مشترک، بین زن و مرد بگو مگو و #مشاجرهی کوچکی رخ میدهد که ادامهی آن فضای زندگی را بشدّت #متشنّج کرده و ضربات سنگینی بر روح و روان زن و شوهر وارد میکند و گاه باعث ایجاد #فتنهی بزرگی خواهد شد.
💠 در اینگونه مواقع یک فرمول دینی و کارساز که نقش #فیوز برق را دارد و میتواند از آسیب جدّی به زندگی و رابطه زن و شوهر جلوگیری کند #سکوت و ادامه ندادنِ مشاجره، ترک موقّت مکان در ابتدای مشاجره و یا #تغییر موضوع گفتگو است درست مثل فیوز برق که جریان الکتریسیته را #موقتاً قطع میکند اینجا نیز نیاز به یک قطع ارتباط موقّت است ظاهرِ این رفتار، قطع رابطه با همسر است امّا به نیّت #حفظ جریان زندگی و روابط آینده و محافظت از حرمتهاست و لذا باید در زمانی مناسب و پس از آرام شدن همسر #بلافاصله ارتباط گرم و صمیمی را با یکدیگر برقرار نمود و نگذاریم این قطع ارتباط موقّت، طبق میل شیطان تبدیل به #کینه و قهر طولانی شود.
🆔
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8