یه تجربه مادرانه😎 بچه ها عاشق سیب زمینی سرخ کرده هستند و برعکس در طب اسلامی و سنتی میگن سیب زمینی پخته عالیه برا سلامتی خودمون و بچه ها و پتاسیم فراوان داخل سیب زمینی برای کوچیک و بزرگ بسیار لازمه و باید مصرف بشه 👌👌👌 با یه ترفند سیب زمینی پخته رو خیلی خوب می‌خورند 😎😎😎👇 بعد پخت سیب زمینی اونا رو به سیخ میکشم یه مقدار بوی دودی میگیره خیلی با اشتها می‌خورند طوری که چیزی برا من نمیمونه 😐 یه نکته دیگه سعی میکنم حجم زیادی درست نکنم که بچه ها دل زده نشن و علاقه به خوردن داشته باشند و تموم بشه😅 اینطوری میتونم چند بار در هفته درست کنم 😎😉 #مادری‌خلاقیت‌میاره #سیب‌زمینی‌آب‌پز 📚__________________________ #تجربه_های_یه_مامان_پنج_فرزندی فائزه کلالی | لطفا عضو شوید 👇 🍃 https://eitaa.com/f_kalali

#ارسالی‌شما دو تا نکته: 👌هر چی سیب زمینی ها کوچکتر باشن، ارزش غذایی شون بیشتره! 👌برا پر شدن صورت هم یکی از دستورهای غذایی ، خوردن سیب زمینی اب پز هست. 😌 #سیب‌زمینی‌آب‌پز #پر‌شدن‌صورت😍 🍃 @f_kalali