#اعتیاد_اینترنتی (1) "برای کودکان بین 3 تا 10 سال، باید مدت زمان استفاده از تلبت حدود نیم ساعت و تلفن های هوشمند حداکثر 2 ساعت در شبانه روز آن هم با همراهی والدین و شرایط خاص در نظر گرفته شود. برای رده سنی 10 تا 14 سال نیز استفاده از کامپوتر تنها به منظور انجام تکالیف مدرسه، بلامانع است، و تنها از سن 18 سالگی به بعد می‌توان محدودیت‌های استفاده از کامپیوتر و فن‌آوری‌های هوشمند را برداشت." 🔖کانال #فانوس_من محلی برای ارتقاء سواد فضای مجازی ...عضوشوید...

#اعتیاد_اینترنتی (2) در شهر لندن یک مرکز جالب به نام "مرکز توانبخشی کودکان معتاد به فن‌آوری‌های پیشرفته" وجود دارد. دوره‌های این مرکز توسط روانپزشک انگلیسی آقای "ریچارد گراهام" دایر می‌شود. به نوشته روزنامه بریتانیایی "The Mirror"، کوچکترین بیمار این مرکز دختر بچه‌ای 4 ساله به اسم "رهابه" است که به شدت به آیپد وابستگی پیدا کرده است. شدت اعتیاد وی به حدی است که بهتر است فکر گرفتن آیپد از او را از سر خود بیرون کنید. به گفته این روانپزشک، این هنوز یک مورد معمولی است که متاسفانه با گذشت سن بدتر و وخیم تر می‌شود. مسلما تنها مقصران این ماجرا، والدین کودک هستند که خودشان نیز چشم از صفحه مانیتور برنمی‌دارند. این تنبیهی است که در ازای بی‌توجهی به کودک متحمل خواهند شد و تحمل این دوره برای آنها بسیار سخت خواهد بود. لازم به ذکر است که طول دوره مذکور که نام "سم‌زدایی دیجیتال" را به خود اختصاص داده است 28 روز بوده و هزینه آن معادل 25 هزار دلار تمام می‌شود. 🔖کانال #فانوس_من محلی برای ارتقاء سواد فضای مجازی ...عضوشوید...

#اعتیاد_اینترنتی (3) 8 نشانه که می‌گوید به سم زدایی دیجیتالی نیاز دارید! 1- هیچ وقت یک مقاله را از اول تا آخر نمی‌خوانید. 2- بعد از نگاه کردن به صفحه نمایش دیدتان تار می شود. 3- نمی توانید ذهن خود را تنظیم کنید. 4- دائم به چیزهای دور و برتان برخورد می‌کنید. 5- وقتی تلفنتان خاموش می شود، کاری نمی توانید بکنید. 6- در طول هر وعده مشغول چک کردن ایمیل ها و شبکه های اجتماعی هستید. 7- شبکه‌های اجتماعی باعث می شوند در مورد زندگی خود احساس منفی کنید. 8- حتی وقتی در شبکه های اجتماعی هم نیستید از هشتگ یا کلمات اختصاری استفاده می‌کنید. 🔖کانال #فانوس_من محلی برای ارتقاء سواد فضای مجازی ...عضوشوید...