درس های کوچک زندگی 1. در همه چیز اعتدال را رعایت کنید 2. بیش از آنچه لازم است مصرف نکنید 3. به افراد ضعیف و پیر کمک کنید 4-صادق باشید و سخنان خود را صادقانه نگه دارید. 5. در کار دیگران دخالت نکنید 6. در مواجهه با پرخاشگری واکنش گستاخانه ای نشان ندهید و برای مردم آرزوی مرگ و بیماری نکنید. 7. برای خیر تلاش کن 8. هنگام بحث خودتان را کنترل کنید 9. نسبت به موفقیت های دیگران نگرش خوب و مثبت داشته باشید. 10. علت گرفتاری ها و بیماری های خود را در خود جستجو کنید. 11. هنگام انجام کارهای خوب، منتظر پاداش و امید نباشید. 12. از شر احساسات منفی و وابستگی های سمی خلاص شوید. @fact_official

وقتی مشخص نیست تو عروسک عروسکتی یا عروسکت عروسک توئه:🥰 @fact_official

عزت نفس داشته باش: دعوت نشدی نرو دعوت های دیر و لحظه آخری رو قبول نکن ازت نپرسیدن جواب نده بهت نگفتن نپرس بی توجهی دیدی حذف کن دروغ شنیدی خط اعتماد نکن سعی نکن بامزه به نظر برسی در آخر قدر خودتو بدون @fact_official

‍ عموم مردم به هنگام بارش برف آرامش و سکوتی ویژه را احساس می‌کنند. دانشمندان در یک تحقیق نشان داده‌اند که این تنها در ذهن افراد اتفاق نمی‌افتد، بلکه حاصل پدیده‌ای فیزیکی است و دلیلی علمی پشت سر خود دارد. در حقیقت دانه‌های متخلخل برف صدا را جذب می‌کند و به همین خاطر وقتی مناظر پوشیده از برف می‌شوند، سر و صدای محیطی تا بخش قابل توجهی کاهش می‌یابد. بنا بر پژوهش دانشگاه ایالتی میشیگان آمریکا، دانه‌های برف که شکل کریستال‌های شش وجهی دارند در ساختار خود دارای فضاهای خالی هستند و می‌توانند صدا را در درون خود جذب کنند @fact_official

امیدوارم به گریه ی شوقِ بعد از موفقیت مبتلا بشید. @fact_official

اینجوری بشقاب های رستوران و دیزاین میکنن 😐👌 @fact_official

وقتت کمه ؟ این کتابارو بخون : 1- مغازه خودکشی 2- قلعه حیوانات 3- بیگانه 4- خودت را به فنا نده • میخوای تو جمع همه جذبت بشن؟ اینارو بخون : 1- افسانه کاریزما 2- چگونه با هر کسی صحبت کنیم • این کتابارو بخونی مغزت سوت می‌کشه : 1- خدمتکار 2- دیزی دارگر 3- مادرم دروغ میگوید 4- سنگ کاغذ قیچی • کتابایی که کل زندگیتو عوض میکنن : 1- انسان در جستجوی معنا 2- تکه هایی از یک کل منسجم 3- عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست #معرفی_کتاب @fact_official

ولی فکر کنم واقعا ما آخرین های اون نسلی بودیم که اگر لباس نو میخریدم مامان میگفت توی مدرسه نپوش. لقمه ساده میداد بهمون و کیک و آبمیوه نمیداد که بچه های مردم دلشون نخواد. برای من که وقتی یه پراید ساده داشتم خجالت میکشیدم از فلان هم کلاسیم که ماشین نداره؛ واقعا دیدن یه سری شوآف ها سخته... @fact_official

اونایی که میخوان تو رشته مورد علاقشون پیشرفت کنن، این ویدیو رو ببینن (قانون 100) : @fact_official

۴۰ تفریح مشترک برای زوجین 1. سفر به یک شهر جدید و کاوش از جاذبه‌های آن 2. پیک‌نیک در پارک یا کوهستان 3. کلاس آشپزی یا پخت غذاهای جدید 4. تماشای یک فیلم یا سریال مشترک 5. ورزش مشترک مانند دوچرخه‌سواری یا دویدن 6. بازی‌های فکری 7. گردش در بازارها و فروشگاه‌ها بدون هدف خاص 8. حضور در کنسرت یا نمایش موسیقی 9. تجربه آب‌‌بازی در آبشار یا چشمه 10. خرید یک کتاب و خواندن آن با یکدیگر 11. ورزش‌های هماهنگ 12. ساخت یک پازل یا مدل سازی 13. گردش در حیاط یا فضای سبز 14. تست رستوران‌های جدید و تجربه غذاهای مختلف 15. شرکت در یک کارگاه هنری 16. تماشای غروب یا طلوع خورشید به همراه یکدیگر 17. شرکت در یک رقابت ورزشی محلی 18. بازدید از موزه‌ها یا نمایشگاه‌ها 19. یوگا یا مدیتیشن 20. پیاده‌روی در طبیعت یا کوهنوردی 21. شروع یه کار مجازی مشترک 22. داشتن یه طوطی خونگی 23. پیشنهادات به یکدیگر برای کتاب یا فیلم بعدی 24. شرکت در یک دوره آموزشی مشترک 25. تفریح در مهمانی دوستان یا خانه تعطیلات 26. شرکت در کلاس تنیس یا اسکیت‌بورد 27. تشکیل یک جلسه مطالعه مشترک 28. پیاده‌روی در سواحل یا پارک‌های طبیعی 29. گردش در شهر 30. تجربه پرش یا چتربازی 31. شرکت در یک کلاس تاریخ یا فرهنگ محلی 32. شرکت در کارگاه تزیین کیک یا شیرینی 33. بازی تنیس روی میز یا والیبال 34. شرکت در کلاس عکاسی یا هنرهای تجسمی 35. تجربه ماجراجویی‌های خارج از روتین 36. سفر به یک محل تاریخی یا فرهنگی 37. گردش در باغ‌های عمومی یا باغ‌های گل 38. شرکت در کلاس آموزشی آشپزی یا طراحی غذا 39. تشکیل یک جلسه نقاشی یا هنر دیگر 40.تلاش برای حل پازل یا چیدن لگو با هم @fact_official

اینم ذخیره کنید هر وقت برف اومد با یه کارت عابر بانک از این گلها درست کنید خییییلی جذابه 😍 @fact_official

🔻مت هیگ کتابی داره به نام انسان‌ها. بخشی از کتاب برای من جذاب بود و فکر می‌کنم شما هم دوستش داشته باشید. جایی که «چند توصیه برای یک انسان» رو مطرح می‌کنه. چند مورد رو انتخاب کرده‌‌ام و «با جمله‌بندی خودم» نقل می‌کنم: _زندگیِ تو حدود ۲۵۰۰۰ روز باشه. مطمئن باش کاری می‌کنی که بعضی از اون روزها برات به یادماندنی بشن. _ بالاخره یه روز اتفاق‌‌های بدی برات میفته. کسی رو داشته باش که اون روز بهش تکیه کنی. _اگر چشمت به غروب افتاد، وایسا و نگاهش کن. هیچ کار واجب‌تری وجود نداره. _بالاخره یه روزی انسان‌ها روی مریخ زندگی خواهند کرد. اما اونجا هم هیچ‌وقت چیزی شگفت‌انگیزتر از یه طلوع ابری روی زمین پیدا نمی‌شه. _ چند هزار سال دیگه، اگر هنوز بشری روی زمین باشه، تقریباً‌ هر چیزی که امروز می‌دونی رد شده و حرف‌ها و افسانه‌‌های بزرگتری، که قراره اون‌ها هم رد بشن، جای اینا رو گرفته. _ تو از یه قدرت خارق‌العاده برخوردار هستی: قدرت توقف زمان. این کار رو می‌تونی با بوسیدن یا گوش دادن به موسیقی انجام بدی. _ حرف مغزت رو گوش بده. حرف دلت رو گوش بده. حرف شهودت رو گوش بده. اصلاً هر حرفی رو گوش بده، غیر از دستورات رو. _ زنده باش. این وظیفه‌ی توست. _ هیچ‌کس تو رو کامل نخواهد فهمید. البته این موضوع در نهایت، اهمیتی هم نداره. اما مهمه که خودت، خودت رو بفهمی و درک کنی. _سعی کن کارهایی انجام بدی که اگر لحظه‌ی مرگت رسید، از این‌که مرگ رو در حین انجام اون کارها تجربه می‌کنی شاد بشی و لبخند بزنی. همه‌ی این حرف‌ها و نکته‌های مت هیگ رو دوست دارم. اما نکته‌ی آخر خیلی وقت‌ها ذهنم رو مشغول می‌کنه. از خودم می‌پرسم چند ساعت از روزم به چنین کارهایی می‌گذره؟ ...چقدر احتمال داره، با قاعده‌ی مت هیگ، لحظه‌ی مرگ لبخند بزنم؟ @fact_official