❖ حروف اختصاری در هر آزمایش به چه معناست؟! #سلامت
▪️FBS قند خون ناشتا
▫️MCHC غلظت متوسط همو گلوبین
▪️WBC شمارش گلبول های سفید
▫️RBC شمارش گلبول‌های قرمز
▪️HB هموگلوبین
▫️HCG تست حاملگی
▪️FSB آزمایش قند خون
▫️PTE درصد پلاکت‌ها
▪️MPV حجم متوسط پلاکت‌ها
▫️MCH وزن متوسط هموگلوبین
▪️MCV حجم متوسط هموگلوبین
▫️RDW پهنای گلبول قرمز در منحنی
▪️HCV حجم متوسط گلبول‌های قرمز
▫️HPLT شمارش پلاکت‌ها
▪️C هماتو کریت (درصد گلبول های قرمز در خون)
▫️HCH مقدار متوسط همو گلوبین در گلبول‌های قرمز
▪️R.D.W ضریب تغییرات اندازه‌گیری گلبول‌های قرمز
▫️M/E نسبت سلول‌های زاینده گلبول سفید به قرمز
▪️UA تجزیه کامل ادرار
▪️TGs تری گلیسیرید (چربی که باعث رسوب در رگها و عروق میشود)
@fact_official
خوندنش بیست ثانیه هم زمان نمی‌بره اما چیزی که پائولو کوئیلو گفته به بیست سال تأمل و تجربه تو زندگی احتیاج داره:
ما آدما دو تا سبد با خودمون داریم.
یکی جلومون آویزونه، یکی رو پشتمون آویزون کردیم.
نکات مثبت و خوبی‌هامون رو می‌اندازیم تو سبد جلویی، عیب هامون رو تو سبد پشتی.
وقتی توی مسیر زندگی داریم راه می‌ریم، فقط دو چیز رو می‌بینیم؛
خوبی‌های خودمون و عیب‌های نفر جلویی !
@fact_official
5_6237684216339890938.mp3
زمان:
حجم:
5.1M
این بیکلام به ذهن آشفته‌ت آرامش می‌بخشه. 🌙🌟
#موزیک
@fact_official
میخوای همه شیفته اعتماد به نفست بشن و پرقدرت به نظر بیای؟ این کارارو انجام بده :
1- 25% سریع تر راه برو، شونه ها عقب، سر بالا و قاطعانه تر راه برین.
2- شمرده تر صحبت کنین حتما.
3- موفقیت های کوچیک بسازین تا حال خودتون خوب بمونه، حتی شده مرتب کردن تخت.
4- به استایلت اهمیت بده و بهداشت فردیت رو رعایت کن.
5- اطلاعات عمومیتو ببر بالا.
6- تماس چشمی بر قرار کن.
7- توی جمع ها به اندازه صحبت کن، ولی حتما یه گفتگو داشته باش.
@fact_official
ذهنت شلوغه و آرامش ذهن میخوای؟
اتاقتو مرتب کن، افکار منفیتو بنویس، آهنگ بیکلام گوش بده، هنر و نقاشی انجام بده، با خدا خلوت کن ، چای و دمنوش رو امتحان کن، کتابای روانشناسی بخون، مدیتیشن کن، گل و گیاه نگه دار، برو حموم، فیلم و سریال ببین، شمع روشن کن، عودو امتحان کن، غذای مورد علاقتو بخور و...
باور کن اینا بهتر و مفید تر از ساعت ها تو فضای مجازی چرخیدنه.
@fact_official