🔴 نکاتی مهم راجع به نوشیدن آب در ماه مبارک رمضان
به نام خدا
♻️ (وَ لِكُلِّ شَیْءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَبْدَانِ الصِّیَامُ) الكافی ج 4 ص62 برای هر چیزی زکات است و زكات بدن هم #روزه گرفتن است.
با توجه به طبع و مزاجی که اکثر مردم ایران دارند #عطش_زیادی به افراد عارض می شود و نکاتی چند را باید یادآور شد که به شرح ذیل می باشد:
1- باز کردن روزه با هر نوع نوشیدنی #سرد به علت نبود غذایی که با آن مخلوط شود و گرمای بالای معده بعد از روزهداری موجب جمع شدن معده شده و پیرو آن موجبات سردی اعضای رئیسه مانند #مغز، #کبد، #قلب و #بیضتین را فراهم کرده که ضعف حرارت غریزی را در آن اعضاء به دنبال دارد و بیماریهایی از قبیل #دیابت، #اماس، #نازایی، رعشه(پارکینسون) و .... را پدید می آورد.
2- اگر موقع افطار عطش، بسیار باشد برای رفع آن کمی آب گرم بنوشید، یا بهمراه #عسل یا #خرما که باعث ذوب شدن و لطیف شدن و از بین رفتن خلطی که باعث عطش میشود.
3- خوردن آب قبل و بعد از غذا، هضم را با مشکل روبرو میکند.
4- آشامیدن آب در بین غذا مضر بوده خصوصا در افرادی که دارای معده سرد هستند و باعث پراکنده شدن غذا در معده شده که مانع جمع شدن غذا در قعر معده میشود که هضم در آنجا قویتر است.
5- آب سرد بعد از خوردن #شیرینی یا #ترشی و بعد از میوهها بخصوص میوههای مرطوب باعث #فساد_معده می شود.
6- به سرعت آب ننوشید بلکه بتدریج و حداقل در سه نفس.
7- بهترین زمان آشامیدن آب زمانیست که غذا از دهانه معده گذشته باشد(تقریبا دو ساعت بعد از غذا).
8- آب سرد در وسط خواب و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به جهت مواردی که ذکر شد و آنکه باعث ایجاد امراض عصبی مثل سستی اعضاء و #رعشه و امثال اینها می گردد، مضر است.
#خیر اندیش
@fadaiyanrahbarii
✍️ریشه یابی اصرار وزارت بهداشت مبنی بر #واکسیناسیون HPV دختران زیر ۱۵سال کشورچیست!!؟
✅در نشست ژنو(۷۵مین نشست اعضای سازمان جهانی بهداشت) در خرداد ماه ۱۴۰۱ تصویب ویرایش نهایی بیماریهای غیرواگیردار"NCDs" که وزیر بهداشت ایران نیز این معاهده رو امضاء کرده است😎
✅پیمان "NCDs"در راستای سند ۲۰۳۰ درکشورهای جهان باتاکید بر SDG3.4 وSDG3.7 و SDG5(برابری جنسیتی)وگزارش نتایج آن در سال 2025به سازمان ملل متحد به امضاء رسیده بود👀
✅در لیست بیماریهای غیرواگیردار علاوه بر بیماریهایی مانند آسیب های قلبی و عروقی ومغزی وعصبی دیابت وچربی خون و...سرطان نیز دیده میشه🤨
✅اما موضوع سرطان شامل انواع سرطان بخصوص سرطان دهانه رحم بانوان میباشد پس بنابراین سرطان دهانه رحم جز بیماریهای غیر مسری(NCDs) محسوب میشه🧐
✅نکته:سازمان یونیسف هم مبارزه با عفونت های HPVوHIV را در راستای تحقق اهداف سازمان ملل درسند ۲۰۳۰میداند(#SDG3 و #SDG5)🤔
✅پس مقابله با عفونتHPV قطعا در پیمانهای جهانی وممنوعه برای کشور ایران هم آورده شده است🤨
#hpv
#سرطان
#نازایی