#ورزشی 💟۴ نمونه از فواید ورزش برای سلامت روان عبارتند از: 1⃣سطوح مواد شیمیایی در مغز مانند سروتونین، هورمون‌های استرس و اندورفین هنگام ورزش تغییر می‌کنه و به افزایش سطح انرژی کمک می‌کنه‌💪💥 2⃣ورزش منظم می‌تونه به خواب بهتر کمک کنه. خواب خوب به شما کمک می‌کنه خلق و خوی خودتون رو مدیریت کنین.😴 3⃣ورزش می‌تونه حس کنترل، توانایی مقابله، حافظه و عزت نفس شما رو بهبود ببخشه.🌱 4⃣ورزش می‌تونه شما رو از افکار منفی منحرف کنه و فرصت‌هایی رو برای امتحان تجربیات جدید فراهم کنه⚠️🧘‍♂ _____________________________ #یکشنبه_های_سلامتی #دبیرستان_غیر_دولتی_فکور 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#فرهنگی 🔰در حدیثی از امام علی علیه السلام در این باره نقل است: ✨لایکونُ الصَّدیقُ صَدیقا حَتّی یحْفَظَ اَخاهُ فی ثَلاثٍ: فی نَکبَتِهِ وَ غَیبَتِهِ وَ وَفاتِه. دوست، هرگز دوست نخواهد بود مگر آنکه در سه موقعیت، دوستش را نگهبان و پاسدار باشد:👥 ▫️در رنج و گرفتاری به کمکش بشتابد؛ ▫️ آبروی او را در غیاب او حفظ کند. ▫️پس از وفاتش، با یادکرد او و استغفار برایش، به او نیکی کند.🤍 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 #دوشنبه_های_معنوی #دبیرستان_غیر_دولتی_فکور 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

💥فرا رسیدن عید سعید غدیر خم روز شادمانی بندگان خالص و مخلص خداوند از اعطای نعمت ولایت و روز کامل شدن آخرین شریعت الهی با نور ولایت بر رهروان کاروان عشق و معنویت مبارک باد💚🌸 🎊🎊🎊🎊🎊 📌همایش امیر غدیر دبیرستان فکور سال۱۴۰۲ ┄┅┅┅┅┄❅🌷🌷🌷❅┄┅┅┅┅┄ #همایش_امیر_غدیر #دبیرستان_غیر_دولتی_فکور 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

💚باز تابید از افقْ روزِ درخشانِ غدیر شد فضا سرشار عطرِ گل ز بستان غدیر موج زد دریای رحمت در بیابان غدیر چشمه های نور جاری شد ز دامان غدیر 🎊🎊این عید بر شما مبارک باد🎊🎊 📌جناب آقای مردی پور:استاد دبیرستان ◍⃟🔷🔸✿❀✾••┈┈• #عید_غدیر_خم #دبیرستان_غیر_دولتی_فکور 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#فرهنگی ❇️ اگرچه هزاران جلد كتاب در باب فضائل و مناقب امیرالمومنین(ع) و تاريخ عصر ايشان به نگارش درآمده است، اما كسي مدعي نشده كه توانسته است حق مطلب را ادا كرده باشد؛ لیکن دانشمند فرزانه و متفكر عصر حاضر، شهيد مطهري از جمله كساني است كه در ابعاد زندگي حضرت نوشتار و گفتارهایی دارد كه بسيار جالب و شيوا هستند. اثر حاضر گوشه اي از گفتارهاي اين شهيد گرانقدر در فضائل و شخصيت عظيم اميرمومنان عليه السلام مي باشد.✨✨ 📌برای تهیه کتاب می‌توانید به صورت حضوری به‌ دبیرستان مراجعه کرده و یا با آیدی و شماره تماس زیر ارتباط برقرار کنید: آقای حیدری 📱0992 896 5071 🆔@MortezaAli4256 ┄┅┅┅┅┄❅📚🌸📚❅┄┅┅┅┅┄ #کتابخانه_فکور #معرفی_کتاب #دبیرستان_غیر_دولتی_فکور 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#آموزشی 📣امتحانات دهم و یازدهم در شهریورماه به صورت داخلی برگزار خواهد شد!!!! 🔵 دانش آموزان «پایه دهم و یازدهم» توجه نمایند نمرات شهریور فقط به عنوان نمره کارنامه مدرسه محاسبه می شود و تاثیری درمیزان ۶۰% نمره و تراز سوابق تحصیلی ندارد و برای کسب نمره حداکثری در سوابق تحصیلی مجبورند درخرداد سال بعد همزمان با شرکت در امتحانات نهایی پایه اصلی برای ترمیم نمره دروس پایه قبل نیز اقدام نمایند.🌱 ___________________________________ #خَبَرستان #گروه_آموزشی_سی_پلنر https://cplaner.ir/ 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

✨ضمن سلام و احترام✨ کارنامه های آزمون 6 تیر در سایت cplaner.ir بارگذاری شد لطفا برای دیدن کارنامه به این سایت مراجعه فرمایید. 🔰قسمت منواصلی > گزینه آزمون > انتخاب آزمون های من > مشاهده کارنامه و یا 🔰قسمت منو اصلی > گزینه آزمون > انتخاب چاپ کارنامه 🔶نام کاربری و رمز ورود شماره ملی دانش آموزان, با صفر یا بدون صفر اول می باشد. https://cplaner.ir/ ╚══════🍃🌺🍃═════╝

👈 #جهت | رهبر انقلاب، صبح سه‌شنبه ۵تیر: مشارکت خوب مردم مایه سرافرازی و دشمن‌شادنشدن جمهوری اسلامی است؛ پس مردم برای حضور در انتخابات 🔹️ تنبلی نکنند 🔹️ بی‌اعتنایی نکنند 🔹️ دست کم نگیرند در انواع مراکز جمعیتی کشور، روستاها و... باید در #انتخابات شرکت کنند. 📥 نسخه قابل چاپ 💻 Farsi.khamenei.ir

#فرهنگی 🔹کتاب‌خانه‌ی تخصصی فکور ❌لیست کتاب‌های موجود سری هشتم ●کتاب‌های تخصصی در سه عنوان؛ درسی، کمک‌درسی و غیردرسی با توجه به نیازهای دانش‌آموزان و خانواده‌های محترم تنظیم شده‌اند.📗 ●لیست کامل کتاب‌ها طی روزهای آینده به همین ترتیب در کانال دبیرستان بارگذاری خواهد شد. ●برای دریافت کتاب‌ها می‌توانید از راه‌های زیر اقدام بفرمایید؛ 🔹آدرس سایت کتابخانه؛ 🌐https://www.fakoorbook.ir/ آیدی و شماره مسئول کتابخانه؛ آقای حیدری 0992 896 5071 🆔@MortezaAli4256 ┄┅┅┅┅┄❅📚📚📚❅┄┅┅┅┅┄ #معرفی_کتاب 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#آموزشی 🔷🔸اگه تا امروز نشده چون تو نخواستی اگه تا امروز نشده چون تو باور نکردی🌈 باور تو به خودته که تو رو به هدفات میرسونه، باور تو به خودته که خواسته هات رو به سمتت میکشونه، هدفی که دنبالشی هیچ بهونه ای سرش نمیشه🎯 پس بهتره ذهنتو برا موفقیت تغییر بدی اگه تغییر کنی موفق میشی اگه تغییر نکنی شکست میخوری😔 اگه چیزی رو میخوای تغییر بدی خودتو تغییر بده هیچ مانعی نمیتونه بزرگتر از خودت باشه⚠️ تا وقتی تصمیمت جدی باشه و ادامه بدی💥😎 ◍⃟💖✨✿❀✾✿••┈┈• #سفر_به_سرزمین_رویاها #گروه_آموزشی_سی_پلنر 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#آموزشی 🔴 رئیس مرکز سنجش و پایش کیفیت وزارت آموزش و پرورش: 🔹ضمن اعلام نتایج نهایی امتحانات نهایی دانش آموزان دهم، یازدهم و دوازدهم در تاریخ 20 تیر، امسال آزمون نهایی شهریور برای پایه دوازدهم برگزار نخواهد شد و نیمه مرداد برگزار خواهد شد تا نمره درس زودتر اعلام شود و دانش‌آموز در صورت پذیرفته‌شدن در کنکور سراسری، به علت نمره یک درس از ثبت‌نام در دانشگاه، باز نماند. ✅ضمنا ایجاد تولید سابقه تحصیلی فقط مربوط به امتحانات نهایی خرداد است.📚 ┄┅┅┅┅┄❅🦋🍃🦋❅┄┅┅┅┅┄ #خَبَرستان #گروه_آموزشی_سی_پلنر https://cplaner.ir/ 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#ورزشی ❇️ چند نکته مهم در مورد ورزش در تابستان🌤 1️⃣ هیدراتاسیون: در فصل تابستان به دلیل گرما و تعریق بیشتر، نیاز به مصرف آب و مایعات بیشتری دارید. قبل، حین و بعد از ورزش مایعات کافی مصرف کنید. 2️⃣ زمان ورزش: بهتر است در ساعات خنک تر روز مانند صبح زود یا عصر ورزش کنید تا از گرمای شدید اجتناب شود.⏰ 3️⃣ نوع ورزش: ورزش‌های هوازی مانند دوچرخه سواری یا شنا گزینه های مناسبی هستند. از ورزش‌های شدید در گرمای شدید اجتناب کنید و در صورت امکان‌ از سالن‌ های ورزشی استفاده شود.🚴‍♂🏊‍♂ 4️⃣ لباس مناسب: لباس‌های سبک و تنفس‌پذیر انتخاب کنید تا از تعریق بیش از حد جلوگیری شود.🥵 5️⃣ مراقبت از پوست: از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کرده و از قرارگیری طولانی مدت در معرض نور آفتاب پرهیز کنید.👌 ________________________________ #یکشنبه_های_سلامتی #دبیرستان_غیر_دولتی_فکور 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

با سلام و احترام به اطلاع دانش آموزان دهم تجربی و ریاضی می رسانیم که برنامه ادامه پروژه مهارتی به صورت زیر است: 1️⃣ دهم_تجربی: بچه های این کلاس پذیرش از همایش بین المللی (داخلی) رو گرفتن. در پایگاه علمی Reasearchgate و سیویلیکا ثبت شد. دانش آموزان این پایه در حال انجام اصلاحات برای گرفتن گواهی تائید از آکادمی آموزشی بین المللی (International Training Academy) از کشور انگلیس هستند. مقاله ارسال شده. آکادمی اصلاحاتی خواسته است. این اصلاحات احتمال زیاد طی همین هفته و احتمالا غیر_حضوری توسط دانش آموزان انجام می شود. ضمنا سه نفر اول به عضویت اعضای مرکزی کانون نخبه پروری فکور درآمده اند که در صورت امکان ادامه تحقیقات، در مسابقات و جشنواره ها شرکت خواهند کرد. 2️⃣ دهم_ریاضی: نتایج نمونه هایی که برای آزمایش، دانش آموزان در بازدید از دانشگاه شریف، به آزمایشگاه آن دانشگاه تحویل دادند، در همین هفته به دست ما میرسد. مراحل انجام پروژه تا هر مرحله ای که میسر و مقدور باشد انجام خواهد شد. اما حداقل شرکت در یک همایش با اعتبار بین المللی در دستور کار دبیرستان قرار گرفته است. برای این دانش آموزان کلاس های حضوری طی این هفته یا هفته بعد برگزار خواهد شد. لازم به ذکر است که دبیرستان فکور برای پیگیری و حتی برگزاری کلاس های حضوری برای پایه های مذکور تا به دست آمدن نتیجه مدنظر، هزینه ای دریافت نخواهد کرد (با توجه به اینکه خارج از تعهدات دبیرستان بوده است).اما به دلیل علاقه و انگیزه دانش آموزان کادر دبیرستان فکور با تمام توان در کنار دانش آموزان با انگیزه خواهد بود. قطعا موفقیت این عزیزان و آینده سازان کشور عزیزمان افتخاری برای خانواده ها و کادر دبیرستان فکور خواهد بود. اطلاعات تکمیلی طی روزهای آینده اعلام می شود. با آرزوی موفقتیت برای شما ┄┅┅┅┅┄❅📚💥📚❅┄┅┅┅┅┄ #کانون_نخبه_پروری_دبیرستان_فکور #Fakoor_elite_breeding_center (#FEBC) 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#فرهنگی ✨آثار احترام به والدین✨ 🔹رضایت الهی رضایت خداوند در گرو رضایت والدین است.👨‍👩‍👦 🔹کفاره گناهان یکی از اثرات نیکی به پدر و مادر، آمرزش گناهان و آسان بودن حساب قیامت است.🦋 🔹تقابل کسی که به پدر و مادر خود نیکی کند، فرزندان نیز در آینده به آنان نیکی خواهند کرد و کسی که عاق والدین شود، فرزندان خودش نیز به وی بی احترامی خواهند نمود.👌 🔹افزایش روزی و عمر رعایت احترام والدین، علاوه بر پاداشهای معنوی، نعمتهای دنیوی چون افزایش روزی و نیز طولانی شدن عمر، را در پی دارد.✅ ◍⃟🤍✨✿❀✾••┈┈• #دوشنبه_های_معنوی #دبیرستان_غیر_دولتی_فکور 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#آموزشی با خوندن هر سوال یه سه راهی به وجود میاد:🤔 1️⃣ بلدم: خب مشخصه حل میکنیم و گزینه ی درست رو میزنیم.✅ 2️⃣ بلد نیستم : دو جور میشه بلد نبودن. 👇👇👇 ● بلد نیستم و هیچ ایده ای براش ندارم که یه علامت مشخص میزنیم.❌ ● بلد نیستم ولی بین دوتا گزینه شک دارم یا ممکنه یادم بیاد؛ اینم علامت خودش!⭕️ این کار باعث میشه الکی غلط نزنی و درصدت هم کم نشه تازه زمانت هم پس‌انداز میکنی برای سوال های وقتگیر.🕢 حالا آخر جلسه شده و شما اگر زمان اضافه آوردی راحت برمیگردی و به سوالات علامت شک دارم یا ممکنه یادم بیاد باز یه نگاهی میکنی.✌️ ⁉️چرا خیلی وقت ها حل می‌کنیمشون؟ 💯چون وارد پروسه‌ی آزمون شدی و استرست کمتر شده و با یک نگاه تازه به سوال نگاه میکنی.👀🥰 با این تکنیک میتونی زمانتو مدیریت کنی🚀 __________________________ #آیا_می_دانید #گروه_آموزشی_سی_پلنر https://cplaner.ir/ 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#فرهنگی 🔹کتاب‌خانه‌ی تخصصی فکور ❌لیست کتاب‌های موجود سری نهم ●کتاب‌های تخصصی در سه عنوان؛ درسی، کمک‌درسی و غیردرسی با توجه به نیازهای دانش‌آموزان و خانواده‌های محترم تنظیم شده‌اند.📗 ●لیست کامل کتاب‌ها طی روزهای آینده به همین ترتیب در کانال دبیرستان بارگذاری خواهد شد. ●برای دریافت کتاب‌ها می‌توانید از راه‌های زیر اقدام بفرمایید؛ 🔹آدرس سایت کتابخانه؛ 🌐https://www.fakoorbook.ir/ آیدی و شماره مسئول کتابخانه؛ آقای حیدری 0992 896 5071 🆔@MortezaAli4256 ┄┅┅┅┅┄❅📚📚📚❅┄┅┅┅┅┄ #معرفی_کتاب 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#آموزشی ✍ تاریخ های مهم پیش رو : ◀️ 18 تیر : دریافت کارت ورود به جلسه کنکور تیرماه ◀️ 21 و 22 تیر : کنکور سراسری مرحله دوم ◀️ نیمه اول مرداد : اعلام قبولی های نهایی فرهنگیان که قبل از اعلام نتایج سراسری هست ◀️ اواسط مرداد : اعلام نتایج اولیه کنکور سراسری ( شامل بهترین تراز و رتبه از بین اردیبهشت و تیر ) ◀️ اواسط مرداد : آغاز انتخاب رشته، چند روز بعد از اعلام نتایج اولیه ◀️ نیمه مرداد : شروع امتحانات نهایی ( به جای امتحانات نهایی شهریور، امسال مرداد برگزار میشه که مشکلی برای ورود به دانشگاه ایجاد نشه) ◀️ اواخر شهریور : اعلام نتایج نهایی ( شامل نتیجه انتخاب رشته ) 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 #خَبَرستان #گروه_آموزشی_سی_پلنر https://cplaner.ir/ 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#فرهنگی ✨ مَنْ طَلَبَ شَيْئاً نَالَهُ أَوْ بَعْضَهُ✨ ▫️هركس براى رسيدن به چيزى تلاش كند يا به همه آن مى رسد يا به قسمتى از آن ✍بدون شك براى رسيدن به مقصود، عوامل زيادى بايد دست به دست هم بدهند ولى در ميان همه آن عوامل، نقش تلاش و كوشش از همه پررنگ تر است و تجربه نيز همين را نشان مى دهد كه بزرگان دنيا كه به مقاصد عالى دست يافته اند براثر كار و كوشش و تلاش فراوان بوده و حتى مخترعان و مكتشفان كه توانسته اند نيروهاى مختلف جهان طبيعت را به تسخير خود درآورَند، بر فراز آسمان پرواز كنند و يا به بعضى از كرات بالا برسند و به كشفيات فراوانى در علوم مختلف دست یافتن همه اين‌ها در سايه تلاش و كوشش و استقامت و پشتکار است. 🔗نهج البلاغه[حکمت ۳۸۶] ┄┅┅┅┅┄❅📘🔅📘❅┄┅┅┅┅┄ #چهارشنبه‌_های_نهج‌البلاغه‌ای #دبیرستان_غیر_دولتی_فکور 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

🌟مقام معظم رهبری: انتخاب خوب شما به خودتان برمی‌گردد، انتخاب با غفلت هم بدی‌اش به خودتان برمی‌گردد. 🔹ویژگی های نامزد اصلح از نظر ایشان: 1⃣ اصلح آن کسی است که در درجه‌ی اول به مبانی این انقلاب و این نظام اعتقاد قلبی و واقعی داشته باشد. 2⃣ دوم اینکه کارآمد باشد. شب و روز نشناسد، دنبال کار باشد. توانایی داشته باشد برای کار کردن از عناصر خوب و همکاران خوب استفاده کند. بنابراین، توان و نشاط کار همراه با اعتقاد راسخ به مبانی انقلاب، موجب صلاحیت است.👌 ❌انتخاب درستی داشته باشیم نشه بعدا حسرتشو بخوریم!!! ┄┅┅┅┅┄❅🗳💥🗳❅┄┅┅┅┅┄ #انتخابات_ریاست_جمهوری #ایرانِ_قوی #انتخاب_اصلح 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#مهارتی ⚡️اشعه فرابنفش (Ultraviolet) یا به اختصار UV، موجی است در گستره امواج الکترومغناطیسی با طول موجی در محدوده ۱۰۰ تا ۴۰۰ نانومتر که کوتاه‌تر از نور مرئی و بلندتر از پرتو ایکس است. (شیمی و فیزیک متوسطه دوم)👨‍🔬📚 واکنش و انعکاس این طول موج اطلاعات زیادی در مورد محتوای مواد می دهد. یکی از مهمترین کاربردهای استفاده از این امواج در صنعت نفت و بررسی مغزه های چاه نفت است. ساختارها و ویژگی های مخزن نفت را می توان با استفاده از این امواج تشخیص داد.💯 🎆تصویر: نمونه شبیه سازی شده از نمونه خارجی که بعد از تحریم ها محققین ایرانی موفق به ساخت و استفاده از آن شدند. ✍سیستم، منبع تولید نور فوق پیشرفته و همچنین نرم افزار مربوطه توسط یکی از اساتید و مدیر کانون نخبه پروری دبیرستان فکور طراحی شده است. 🔰 تصاویر، نشان دهنده کیفیت بسیار بالای عملکرد سیستم است که در عین سادگی همان قابلیت های مدل خارجی را دارد. هر زمانی که ما به غرب تکیه و اعتماد کردیم ضرر کردیم و هر زمانی که به جوانان ایرانی بها داده شد، موفق شدیم.✌️ انتخابات زمانی برای تصمیم ماست. اعتماد به غرب یا متکی به خودمان. کدام ⁉️ ┄┅┅┅┅┄❅⚡️🔷⚡️❅┄┅┅┅┅┄ #کانون_نخبه_پروری_دبیرستان_فکور #Fakoor_elite_breeding_center (#FEBC) 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝